周峻纬胸肌腹肌图片

@宰航4336：那些英年早婚的明星或名人都有谁?
侯松13782283406…… 前不久周峻纬英年早婚的消息在网络上蔓延,常看综艺节目的观众应该对这个英俊高知的大男孩并不陌生,但你知道吗周峻纬出生于1995年,18岁与恋人相爱,20岁订婚...

@宰航4336：腹肌是什么东西,好看嘛 -
侯松13782283406…… 哈哈,胸肌一般说的是男生腹部肌肉💪,象征着男生的性感与身材,就像女生前凸后翘,身材好,是一样的.度娘下腹肌,就可以出现一大批腹肌图片

@宰航4336：周峻纬路妻子是中国人吗 -
侯松13782283406…… 周林斐露妻子是中国人吗?人家妻子是不是中国人不关你的事,都是人家的私人问题,你还是过好自己的生活.

@宰航4336：怎么正确练腹肌和胸肌,PS走啦! -
侯松13782283406…… 腹肌最不好练,介绍三种方法供你参考1.悬垂屈膝收腹2.仰卧举腿.组数三.次数十五.一天两次.组间休息三十秒.3仰卧起坐一天可以做两次,一次可以做三组,一组做三十到五十个,组间休息一分钟. 锻炼胸肌和上肢肌肉可以做俯卧撑一天可以做两次,一次可以做三组,一组做十五到二十个,组间休息一分钟. 如果有哑铃的话可以做哑铃扩胸和哑铃飞鸟一天可以做两次,一次可以做三组,一组做十五到二十个,组间休息一分钟.还可以做宽距俯卧卧撑,宽距俯撑主要练胸大肌方法同上,这都可以锻炼胸肌及上肢肌肉群 希望采纳

@宰航4336：你们认为最帅的男明星是谁?照片..
侯松13782283406…… 罗志祥

@宰航4336：请问健美运动员是拿什么练出肌肉的
侯松13782283406…… 目前国内以及国外肌肉王的人很多:中国的刘兴刚,邹俊东,哈健伟,华波,扬新民等等,你在网上都能搜索到他们健美的真实图片,另外,给你介绍一个很有知名度的健...

@宰航4336：肌肉形状和力量问题 -
侯松13782283406…… 我和你很类似 也是篮球兼拳击爱好者 没太多的关系 比如彼得阿兹的肌肉看起来不太明显 但是其拳法的打击力很强 不必要太过于追求形状 美观和实用两者没有必然联系 打击力一是看力量 二是看速度 三是看动作的协调性 和力量联系最大的是肌肉的围度 也就是其体积 腹肌的抗击打是有训练方法的 不是看形状