咖啡因多久可以代谢掉

@邵农3960：咖啡因需要多久才能被人体代谢掉?怎么加快代谢掉? -
胥宰19877998468…… 3-4小时,因人而异的,有些人一天都代谢不掉

@邵农3960：咖啡里面的咖啡因几天才能排出体外 -
胥宰19877998468…… 普通正常成人,大约在8小时左右. 因个人体质而有偏差 这也是为什么有时候下午的一杯咖啡会令你晚上睡不着. 吸烟者会加速咖啡因代谢.

@邵农3960：咖啡要在体内多久能完全代谢掉 -
胥宰19877998468…… 一般是8-10个小时,具体看喝的份量多少,所以到晚上后,就别咖啡,早餐,午餐后喝点倒没事;

@邵农3960：咖啡因多久能消化掉 -
胥宰19877998468…… 咖啡因有效时间2-12小时:根据年龄和对咖啡因敏感程度的差异,咖啡因的兴奋醒神效果会过2-12小时左右消失,咖啡我更倾向于白咖啡,尤其是益昌白咖啡,低温烘焙,咖啡因含量也通过特殊工艺降到最低,健康好喝