夏天很困很累怎么回事

@印平2578：为什么夏天人很累,很困 -
须飞17082902378…… 夏天每个人都这样... 中午午睡后起来喝杯柠檬汁..下午要勤喝水..你说的一切的原因都是因为体内却少水.加上天热..人的体力上就有点乏..喝水是你唯一的选择 也是最好的选择```

@印平2578：为什么一到夏天,人就很容易累,很容易犯困 -
须飞17082902378…… 夏天由于人们晚睡早起,聚会较多,相对睡眠不足 在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感,加上饭后大脑缺氧,中午自然就想打瞌睡.另外白天气温较高汗多,体力消耗过大 再加上正午时分烈日当空,此时人体血管扩张,脑部供血量减少,因而时常感到精神不振、昏昏欲睡.

@印平2578：为什么夏天人会感觉特别累、特别困 -
须飞17082902378…… 第一: 虽然夏季阳气旺盛,但损耗阳气的机会太多了:空调,冷饮,生冷瓜果,吹风,大汗出(伤津耗气),睡眠不足,胃口不佳,体力消耗过大等等,都会损伤人体的阳气,使人体的机能下降.因此,夏天很多人会觉得疲倦乏力,睡眠不实,...

@印平2578：夏天为什么很容易疲劳 -
须飞17082902378…… 夏天天气闷热,每个人都容易疲劳,这是不争的事实.那么,为什么夏天特别容易疲劳呢?通过咨询相关医学和营养学专家得知:夏天疲劳多是因为缺乏B族维生素所致. 由于B族是水溶性的,极易通过汗液、尿液等途径快速流失,而夏天炎热...

@印平2578：为什么夏天人特别容易疲劳? -
须飞17082902378…… 夏天天气闷热,每个人都容易疲劳,这是不争的事实.那么,为什么夏天特别容易疲劳呢?通过咨询相关医学和营养学专家得知:夏天疲劳多是因为缺乏B族维生素所致. ?? 由于B族是水溶性的,极易通过汗液、尿液等途径快速流失,而夏天...

@印平2578：为什么一到夏天,人就很容易累,很容易犯困 -
须飞17082902378…… “春困,秋乏,夏打盹”,在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了,它夹杂着烦躁和无力,排山倒海袭来,一击即中,直接催眠. 夏天为什么会犯困? 夏天由于人们晚睡早起,聚会较多,相对睡眠不足,在经过一上午的学习...

@印平2578：夏天总是觉得好累,想睡觉怎么办呀? -
须飞17082902378…… 我也这样,而且老睡不醒,可能是身体素质下降,精力不够的原因吧,我找中医看了一下,现在正在调理中,感觉好一些了,不晓得是不是心理作用呵呵.