夏天身上没劲怎么办

@毋杜2601：夏季浑身无力怎么办?
仲进15694397234…… 当然啦,我有时候也会这样,天热吃不下饭,肯定浑身无力了,俗话说的好:人是铁饭是钢一顿不吃饿的慌,所以建议你多吃饭,吃不下也要硬吃,或者多喝点水,多做运动

@毋杜2601：夏天身上没劲是什么原因?
仲进15694397234…… 夏天排汗多,汗液堵塞皮肤,使人感觉人无劲.每天去锻炼一次,出一身汗水再洗一澡,那感觉不用说了 爽爽爽

@毋杜2601：夏天身上没劲,怎么调理? -
仲进15694397234…… 早起喝姜枣茶,早晚凉爽时去户外适当运动,出出汗,喝山药薏米红豆粥,除湿,湿气去了,身上就轻快了.这需要坚持.

@毋杜2601：夏天浑身没劲怎么办呢?
仲进15694397234…… 先静心 夏天的气温很高,人体内火气自然增加,容易急躁不安.想要身体健康,首先要稳住心神. 平和心态应对一切,不要大喜大怒大悲.情绪起伏过大,免疫力也会减...

@毋杜2601：夏天浑身没劲怎么办 -
仲进15694397234…… 多喝水,吃清淡的~运动,跑步、游泳以及跳绳都成,汗出多了洗个澡,第二天就有劲儿了!!记得坚持,既能锻炼身体,又能精神焕发!

@毋杜2601：夏天身体乏力没劲怎么办呢? -
仲进15694397234…… 多休息,凉爽的时候做些有氧运动

@毋杜2601：夏天了,整天感觉身体没劲,怎么办呢 -
仲进15694397234…… 多喝水,静坐,睡眠要充足不要熬夜!