天天吃番茄可以美白吗

@娄版5983:每天吃一个西红柿可以美白吗? -
迟卢19485065908…… 可以,而且西红柿对身体好

@娄版5983:多吃西红柿可以美白吗? -
迟卢19485065908…… 多吃西红柿是可以美白的,西红柿中含有丰富的茄红素,能美白红润肌肤.还含有胡萝卜素及维生素C,这些都是有利于美白肌肤的成分.不仅如此,西红柿还能够抗衰老,帮助抑制黑色素的生长,多吃西红柿,肌肤会变得非常白皙.西红柿的食用方法:1.不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女.如果只把西红柿当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳. 2.不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛. 3.不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱.4.不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应避免长时间高温加热;烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱.

@娄版5983:每天吃西红柿会变白吗 -
迟卢19485065908…… 可以啊~西红柿不止营养好,而且功效也多.因为西红柿内含有丰富的维C,不仅可以美白,还可以缓解抑郁. 1、因为它里面含有的茄红素能抑制黑色素,抗氧化,不过效果不是很明显啊 2、西红柿的话可以适当吃吃~但要注意可别空腹吃哦~反而会对胃和身体都不好哦~ 然后就是 看的出对美白很心切~

@娄版5983:平时吃西红柿真的能够美白不? -
迟卢19485065908…… 您好!吃西红柿是能够美白的, 平时注意防晒,防晒霜一年四季都需要涂,另外可以针对皮肤进行补水,譬如敷面膜,喷水等,多吃柑橘、柚子、木瓜、草莓、小番茄、苹果、猕猴桃等可以美白的食物,另外还可以进行激光美白或使用美白针,可根据您自身的需要进行选择.1

@娄版5983:天天吃西红柿可以美白吗?
迟卢19485065908…… 可以的

@娄版5983:天天吃番茄可以慢慢白吗 -
迟卢19485065908…… 生吃番茄确实有养颜美白的作用,坚持吃是可以的,但也要把握一个度,每天不要吃太多,平时一个就够了.

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