奥运会跑步视频800米
@柳丁5692：运动会时800米怎样跑? -
周孟17662491465…… 长跑主要靠你的能力. 当然也有一些简单的速成方法略微提高一下跑步成绩. 以下是我的个人经验仅供参考. 第一, 长跑是一个有节奏的运动项目, 跑步步伐的大小, 步频和呼吸的相互协调都是很重要的. 我的习惯是一步一吸两步一呼, 至于频率...
@柳丁5692：运动会800米4圈,该怎么跑? -
周孟17662491465…… 第一圈要跑自己的节奏,应该第二圈抢道吧?抢道后找准自己的位置稳住,第三圈跟住前面的对手.第四圈一开始就要冲刺.如果自己的实力很强,可以一直领先,第一二圈也要稳住,不要在34圈被别人超过;如果和别人差距较大,第一圈就到了末尾,就按自己的节奏跑好了.平时多练练50米间歇跑.
@柳丁5692：运动会800米或400米的动作描写片段! -
周孟17662491465…… 片段描写: 当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝.你看那田径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已.不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励.因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是我们学校的“刘翔”.800米是考验选手体力和毅力的项目.它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动.在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验.参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多.
@柳丁5692：800米怎么跑 -
周孟17662491465…… 我年轻的时候,在市里举行的运动会上曾拿到过800米第一名.根据自己多年的比赛经验和当体育老师这些年的训练经验.我认为可以将800米分为几个阶段,根据自己的体质来进行比赛. 第一阶段是找目标.也就是发铃后的前150米,你要根...
@柳丁5692：运动会800米怎么跑啊?求大神传授技巧!!急急急!!!
周孟17662491465…… 你把800米分成3段路程来跑:300米,200米,200米. 第一阶段,300米.这是起跑阶段,也是给后面的路程打基础的阶段.你在这一部分能有一个好的发挥,对全程都会有所帮助的.具体要求就是.从发令枪响的那一刻开始你就要以自己的正...
@柳丁5692：运动会片段100字 十段(100米短跑,800米长跑,50米短跑,立地跳远,跳高,千球等 -
周孟17662491465…… 至200米运动员 百米跑道虽不长,运动健儿志高扬.摸拳擦掌跃欲试,分秒必争勇夺魁.实验学校有勇女,巾帼岂将须眉让.古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米.立志创新校记录,勇夺奥运第一枚.至800米运动员 迎接你的,是800米跑道 等待...
@柳丁5692：奥运跑步有几项? -
周孟17662491465…… A、 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4*100米接力、4*400米接力; B、 女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、三级跳、撑高跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、七项全能、4*100米接力、4*400米接力、20公里竞走.
@柳丁5692：一分钟可以跑800米 -
周孟17662491465…… 是人类吗?不可能吧 男子800米肯尼亚鲁迪沙在2012年伦敦奥运会1分40秒91破世界纪录夺金 第三次打破了该项目世界纪录 世界纪录也要100秒呢 动物有可能...人类还没那么快吧
@柳丁5692：运动会800米怎样跑第一? -
周孟17662491465…… 用脚尖跑.但是,女生用脚尖跑容易长小腿偶!我也是女生,我有一个很大的秘诀!别告诉别人:放松心态,想别的事情.比如:哼哼歌啊,想想快乐的事啊……跑之前一定不要吃巧克力哦!可以吃草莓或者牛肉干(不要吃太多),水尽量也不要喝,要是口干可以适量喝一小口.祝你成功!
@柳丁5692：运动会跑800和200,该怎么跑?! -
周孟17662491465…… 200米:冲刺就好了 ,快速提升自己的速度,后面要越来越快不要停下来!用尽全力跑! 800米:前200米只需要跟紧其他人的节奏就好了,有人跑的很快,有的相对较慢,你只需要跟紧比赛队伍中间的那位,然后剩下400跟紧他们,千万别落下,调整好速度和体力,为你最后200米冲刺作准备!最后200米是你冲刺的时候了,结果就看你个人的实力了!
周孟17662491465…… 长跑主要靠你的能力. 当然也有一些简单的速成方法略微提高一下跑步成绩. 以下是我的个人经验仅供参考. 第一, 长跑是一个有节奏的运动项目, 跑步步伐的大小, 步频和呼吸的相互协调都是很重要的. 我的习惯是一步一吸两步一呼, 至于频率...
@柳丁5692：运动会800米4圈,该怎么跑? -
周孟17662491465…… 第一圈要跑自己的节奏,应该第二圈抢道吧?抢道后找准自己的位置稳住,第三圈跟住前面的对手.第四圈一开始就要冲刺.如果自己的实力很强,可以一直领先,第一二圈也要稳住,不要在34圈被别人超过;如果和别人差距较大,第一圈就到了末尾,就按自己的节奏跑好了.平时多练练50米间歇跑.
@柳丁5692：运动会800米或400米的动作描写片段! -
周孟17662491465…… 片段描写: 当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝.你看那田径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已.不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励.因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是我们学校的“刘翔”.800米是考验选手体力和毅力的项目.它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动.在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验.参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多.
@柳丁5692：800米怎么跑 -
周孟17662491465…… 我年轻的时候,在市里举行的运动会上曾拿到过800米第一名.根据自己多年的比赛经验和当体育老师这些年的训练经验.我认为可以将800米分为几个阶段,根据自己的体质来进行比赛. 第一阶段是找目标.也就是发铃后的前150米,你要根...
@柳丁5692：运动会800米怎么跑啊?求大神传授技巧!!急急急!!!
周孟17662491465…… 你把800米分成3段路程来跑:300米,200米,200米. 第一阶段,300米.这是起跑阶段,也是给后面的路程打基础的阶段.你在这一部分能有一个好的发挥,对全程都会有所帮助的.具体要求就是.从发令枪响的那一刻开始你就要以自己的正...
@柳丁5692：运动会片段100字 十段(100米短跑,800米长跑,50米短跑,立地跳远,跳高,千球等 -
周孟17662491465…… 至200米运动员 百米跑道虽不长,运动健儿志高扬.摸拳擦掌跃欲试,分秒必争勇夺魁.实验学校有勇女,巾帼岂将须眉让.古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米.立志创新校记录,勇夺奥运第一枚.至800米运动员 迎接你的,是800米跑道 等待...
@柳丁5692：奥运跑步有几项? -
周孟17662491465…… A、 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4*100米接力、4*400米接力; B、 女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、三级跳、撑高跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、七项全能、4*100米接力、4*400米接力、20公里竞走.
@柳丁5692：一分钟可以跑800米 -
周孟17662491465…… 是人类吗?不可能吧 男子800米肯尼亚鲁迪沙在2012年伦敦奥运会1分40秒91破世界纪录夺金 第三次打破了该项目世界纪录 世界纪录也要100秒呢 动物有可能...人类还没那么快吧
@柳丁5692：运动会800米怎样跑第一? -
周孟17662491465…… 用脚尖跑.但是,女生用脚尖跑容易长小腿偶!我也是女生,我有一个很大的秘诀!别告诉别人:放松心态,想别的事情.比如:哼哼歌啊,想想快乐的事啊……跑之前一定不要吃巧克力哦!可以吃草莓或者牛肉干(不要吃太多),水尽量也不要喝,要是口干可以适量喝一小口.祝你成功!
@柳丁5692：运动会跑800和200,该怎么跑?! -
周孟17662491465…… 200米:冲刺就好了 ,快速提升自己的速度,后面要越来越快不要停下来!用尽全力跑! 800米:前200米只需要跟紧其他人的节奏就好了,有人跑的很快,有的相对较慢,你只需要跟紧比赛队伍中间的那位,然后剩下400跟紧他们,千万别落下,调整好速度和体力,为你最后200米冲刺作准备!最后200米是你冲刺的时候了,结果就看你个人的实力了!
