女人吃黑米好还是黑糯米好
@怀怕5093：黑米好还是黑糯米好? 它们都有什么好处? -
祁薇17578247941…… 额…怎么说呢?我只听说过黑糯米,没听过黑米.应该是物以稀为贵,而贵的应该就是好的.
@怀怕5093：黑米 黑糯米 哪个更具药用价值 -
祁薇17578247941…… 黑米又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米.黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素.黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%,而且其中氨基酸的含量也...
@怀怕5093：黑米和黑糯米哪个好?我打算补血用的,不知道哪一种才有补血作用呢?
祁薇17578247941…… 黑米效果更好的,黑米是被成为长寿米的,具有滋阴补肾,健身暖 胃,明目活血作用,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效很好.
@怀怕5093：红米、黑米、糯米对身体各有何好处? -
祁薇17578247941…… 黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳.种植历史悠久,我国不少地方都有生产,具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等.粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类.糙米呈黑色或黑褐色.主要营养成分(糙米),按占干物质...
@怀怕5093：黑米补血好还是血糯米补血好? -
祁薇17578247941…… 黑米好啊 中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖 胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头 昏目眩、贫血 白 发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳.长期食用可延年益寿.因此,人们俗称 :“药米”、“长寿 米”. 加些红枣也不错 1.将黑米洗净 2.用冷水浸泡5-8小时 3.把黑米和泡米水(有营养) 红枣一起倒入高压锅,如看到水不多,可再添一些 4.煮之前最好再滴一点点植物油,以防止外溢 5.用温火煮四十五分钟左右即可,如用普通锅,最好熬1个半小时以上,建议使用高压锅,又省时又省火
@怀怕5093：紫糯米和黑糯米的区别 -
祁薇17578247941…… 黑糯米和黑米的区别? 1、品种区别.黑米是一种药食兼用的大米,又分黑粳米和黑籼米,属于稻米类,而黑糯米又叫紫米、血糯米,是水稻的另一个品种,属于糯米类,与黑米品种不同; 2、颜色区别.黑米的颜色一般呈黑色或黑褐色,乌黑...
@怀怕5093：孕妇吃黑米还是黑糯米好?
祁薇17578247941…… 你好,都能吃.糯米是一种滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,同时糯米含有丰富的蛋白质和微量元素,对孕妇和胎儿有利,孕妇可以食用.
@怀怕5093：黑米与黑糯米.... -
祁薇17578247941…… 第一,颜色.虽然他们在外表上非常相似,但还是有一些不同之处.因为黑糯米又名紫米、血糯米,是紫红色的,而黑米是纯黑色的,仔细观察就能看出它和黑米的色差.将这两种材料放入水中,可以发现黑米浸泡的水是黑色的,而黑糯米浸泡的水是深红色的.同时黑米的亮度更强.第二,营养价值.黑米和黑糯米营养价值丰富,其中黑米主要含有人体所需的氨基酸,以及多种矿物质和微量元素.而且黑糯米含有一定的脂肪,碳水化合物特别丰富.黑米富含膳食纤维.三.功效和作用.由于黑米富含膳食纤维,适量食用黑米不仅能促进肠胃消化,还能促进人体血液循环,从而增强人体造血功能.而且黑糯米主要起到补气养血的作用,特别适合体质较弱的女性朋友,还能起到减肥的作用.
@怀怕5093：黑大米和黑糯米有什么功效? -
祁薇17578247941…… 1、黑大米的功效 黑米外皮层中含有花青素类色素, 这种色素本身具有很强的抗衰老作 用.国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果 越强,黑米色素的作用在各种颜色的 米中是最强的.此外,这种色素中还 富含黄酮活性物质...
@怀怕5093：黑大米和黑糯米的功效分别是什么? -
祁薇17578247941…… 中医认为黑大米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳.长期食用可延年益寿.因...
祁薇17578247941…… 额…怎么说呢?我只听说过黑糯米,没听过黑米.应该是物以稀为贵,而贵的应该就是好的.
@怀怕5093：黑米 黑糯米 哪个更具药用价值 -
祁薇17578247941…… 黑米又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米.黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素.黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%,而且其中氨基酸的含量也...
@怀怕5093：黑米和黑糯米哪个好?我打算补血用的,不知道哪一种才有补血作用呢?
祁薇17578247941…… 黑米效果更好的,黑米是被成为长寿米的,具有滋阴补肾,健身暖 胃,明目活血作用,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效很好.
@怀怕5093：红米、黑米、糯米对身体各有何好处? -
祁薇17578247941…… 黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳.种植历史悠久,我国不少地方都有生产,具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等.粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类.糙米呈黑色或黑褐色.主要营养成分(糙米),按占干物质...
@怀怕5093：黑米补血好还是血糯米补血好? -
祁薇17578247941…… 黑米好啊 中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖 胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头 昏目眩、贫血 白 发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳.长期食用可延年益寿.因此,人们俗称 :“药米”、“长寿 米”. 加些红枣也不错 1.将黑米洗净 2.用冷水浸泡5-8小时 3.把黑米和泡米水(有营养) 红枣一起倒入高压锅,如看到水不多,可再添一些 4.煮之前最好再滴一点点植物油,以防止外溢 5.用温火煮四十五分钟左右即可,如用普通锅,最好熬1个半小时以上,建议使用高压锅,又省时又省火
@怀怕5093：紫糯米和黑糯米的区别 -
祁薇17578247941…… 黑糯米和黑米的区别? 1、品种区别.黑米是一种药食兼用的大米,又分黑粳米和黑籼米,属于稻米类,而黑糯米又叫紫米、血糯米,是水稻的另一个品种,属于糯米类,与黑米品种不同; 2、颜色区别.黑米的颜色一般呈黑色或黑褐色,乌黑...
@怀怕5093：孕妇吃黑米还是黑糯米好?
祁薇17578247941…… 你好,都能吃.糯米是一种滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,同时糯米含有丰富的蛋白质和微量元素,对孕妇和胎儿有利,孕妇可以食用.
@怀怕5093：黑米与黑糯米.... -
祁薇17578247941…… 第一,颜色.虽然他们在外表上非常相似,但还是有一些不同之处.因为黑糯米又名紫米、血糯米,是紫红色的,而黑米是纯黑色的,仔细观察就能看出它和黑米的色差.将这两种材料放入水中,可以发现黑米浸泡的水是黑色的,而黑糯米浸泡的水是深红色的.同时黑米的亮度更强.第二,营养价值.黑米和黑糯米营养价值丰富,其中黑米主要含有人体所需的氨基酸,以及多种矿物质和微量元素.而且黑糯米含有一定的脂肪,碳水化合物特别丰富.黑米富含膳食纤维.三.功效和作用.由于黑米富含膳食纤维,适量食用黑米不仅能促进肠胃消化,还能促进人体血液循环,从而增强人体造血功能.而且黑糯米主要起到补气养血的作用,特别适合体质较弱的女性朋友,还能起到减肥的作用.
@怀怕5093：黑大米和黑糯米有什么功效? -
祁薇17578247941…… 1、黑大米的功效 黑米外皮层中含有花青素类色素, 这种色素本身具有很强的抗衰老作 用.国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果 越强,黑米色素的作用在各种颜色的 米中是最强的.此外,这种色素中还 富含黄酮活性物质...
@怀怕5093：黑大米和黑糯米的功效分别是什么? -
祁薇17578247941…… 中医认为黑大米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳.长期食用可延年益寿.因...
