女人如何保养才能延缓衰老

@黎便347：女人抗衰老的方法? -
阎邵13026543781…… 第一、睡头梳头 头部有更多的穴位,通过梳理并进行按摩,可以平静肝脏、熄灭风火、开窍守神、疼痛缓解、有利于视力等.在睡前用手指来梳理头皮至发红、发热可以清除血液流向头部,改善大脑的记忆力及思维,还能让发根更有营养,可以...

@黎便347：五大方法教女人怎样保养延缓衰老 -
阎邵13026543781…… 青春慢慢地流逝,女性们也加快了衰老的进程.女人如果在日常当中不注意抗衰保养,那就很容易变成老女人了.要保住自己的青春美丽,那必然要学会一些延缓衰老的好妙法.那么,女人怎样保养延缓衰老呢?下面,为你介绍五个方面.低温...

@黎便347：女性如何延缓衰老?? -
阎邵13026543781…… 介绍几种延缓女性衰老的几种方法:1.一个西红柿或是苹果一个 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素含量最高的一种,苹果中的维C含量也很高,所以每天至少能吃一个这样的水果,可以满足一天所需的维生素C. 2.一杯醋 对于女人来说,要保护...

@黎便347：女人怎样做才能延缓衰老? -
阎邵13026543781…… 可以抗衰老的东西很多哦传统的抗衰老食物有:核桃、黑芝麻、松子、沙棘、桑葚、无花果、莲子、大枣、猕猴桃、桂圆、荔枝、杏及杏仁、黑木耳、黑糯米、蘑菇、胡萝卜、鹌鹑及鹌鹑蛋、蜂蜜、黄豆、花生、海参等等.人们往往将这类食品...

@黎便347：女人怎么才能抗衰老,延缓更年期??? -
阎邵13026543781…… 女人容易更年期是因为体内雌激素在减少,然而青花雌能清除体内有害自由基、抗氧化、开发“雌潜能”,对更年期女性精神状态有良好的调节作用,能调节叫焦虑易怒的情绪,改善更年期的睡眠质量.