女人最该补哪种维生素

@狄富3559：女人应该补充哪些维生素? -
廉狐19162097595…… 女人必备的美容食品 一个西红柿: 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C. 一杯酸奶: 从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一...

@狄富3559：女人需要补充哪些维生素 -
廉狐19162097595…… 在21世纪,维生素E是女人保持青春的压箱法宝.每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道天然维生素E对女人的特殊 好处:延缓衰老 维生素 E最主要的作用是抗衰老.很多人称它为女人的“随身不老丹”.就是它延缓衰老,保持青春活...

@狄富3559：女人该补什么维生素 -
廉狐19162097595…… 1,,多食维生素C可防斑防皱 2,丰富维生素B1令你精神焕发 3,维生素B2不足会烂口 可以根据你的自身情况,适当补充为维生素

@狄富3559：女人应该补充哪些维生素?
廉狐19162097595…… 女人必备的美容食品 一个西红柿: 在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C. 一杯酸奶: 从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一...

@狄富3559：女人该补什么维生素 -
廉狐19162097595…… 1,,多食维生素C可防斑防皱2,丰富维生素B1令你精神焕发3,维生素B2不足会烂口可以根据你的自身情况,适当补充为维生素

@狄富3559：女的一般最需要补哪种维生素啊?
廉狐19162097595…… 女性最缺一般是VA,这个可以维护皮肤细胞和视觉功能,其次就是VC,增强免疫力,还有VB1、VB2、VB6,改善精神、改善贫血、防止脱发,建议买Cenovis女性综合维生素,各种维生素都有,天猫CW大药房就有的卖