女生大姨妈来了吃什么最好

@郜迫6611：女人月经来了吃什么最好
祖索13155309412…… 多吃蔬菜,鸡,鱼..喝蜂蜜水,吃香蕉,巧克力.千万不要吃生冷的东西.

@郜迫6611：女生大姨妈来了 吃,喝什么最好 -
祖索13155309412…… 您好,银星财务为您解答:女性来大姨妈期间吃什么好1、食物应该以营养丰富、易消化为主,并且多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能让营养得到充分的保障.2、香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气起到安定神经的作用...

@郜迫6611：女生大姨妈来了吃什么好 -
祖索13155309412…… 喝红糖生姜水吧,浓一些热热的喝下去,补血暖身子的 如果有痛经的现象,平时不来的时候,可以放点儿玫瑰和桑葚一起泡茶一样的喝些 很管用的……

@郜迫6611：女生大姨妈来了吃什么好 -
祖索13155309412…… 钙,影响体内激素平衡. 在两餐之间可以吃一些核桃,坚持却很不容易,特丝芙提醒女性朋友们,这时不妨多吃一些开胃、容易消化的食物、钾,以利于营养物质的补充、葡萄干等食物来补血,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突...