女的吃海带好不好
@雍佩1934：女生多吃海带好不好 -
蒙萍15520242821…… 适量吃就行,什么东西再好也不能多吃.每天最多不超过200克.
@雍佩1934：女人吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 使用海带会补充碘,但也不可以多吃, 海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品. 海带中还...
@雍佩1934：女生吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 海带含有大量的碘,它具有“碱性食物之冠的美称”,有瘦身功效,对女生是有好处的
@雍佩1934：为什么女的要少吃海带 -
蒙萍15520242821…… 女的要多吃海带,海带是女性之友,常吃润肤护发防乳腺病.海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法,海带是一种营养价值很高的蔬菜,也受到人们的喜爱.
@雍佩1934：女人多吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素.中医认为,海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效;可治痈肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症.现代医学研究表明,从海带里提取出褐藻酸钠盐,具有降压作用.但海带性寒,脾胃虚寒者忌食.海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起酸性中毒.因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水,浸泡24小时并勤换水,可使海带中的砷含量符合食品卫生标准.
@雍佩1934：女生,多吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 热量低带含碘及其他微量元素,对碘缺乏有补充作用. 还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚.但不可过渡食用脾胃虚寒者少食用.海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能
蒙萍15520242821…… 适量吃就行,什么东西再好也不能多吃.每天最多不超过200克.
@雍佩1934：女人吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 使用海带会补充碘,但也不可以多吃, 海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品. 海带中还...
@雍佩1934：女生吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 海带含有大量的碘,它具有“碱性食物之冠的美称”,有瘦身功效,对女生是有好处的
@雍佩1934：为什么女的要少吃海带 -
蒙萍15520242821…… 女的要多吃海带,海带是女性之友,常吃润肤护发防乳腺病.海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法,海带是一种营养价值很高的蔬菜,也受到人们的喜爱.
@雍佩1934：女人多吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素.中医认为,海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效;可治痈肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症.现代医学研究表明,从海带里提取出褐藻酸钠盐,具有降压作用.但海带性寒,脾胃虚寒者忌食.海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起酸性中毒.因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水,浸泡24小时并勤换水,可使海带中的砷含量符合食品卫生标准.
@雍佩1934：女生,多吃海带好吗 -
蒙萍15520242821…… 热量低带含碘及其他微量元素,对碘缺乏有补充作用. 还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚.但不可过渡食用脾胃虚寒者少食用.海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富),有通便和利尿的功能
