如何快速清醒不打瞌睡
@任戚5859：防止打瞌睡的小窍门 -
满泳19244363127…… 1.不要吃的太饱,吃的饱,人体1/3的血液都回流到肠胃里去了,大脑和眼睛缺血,当然也就缺氧了,所以就困了,而且眼睛很涩的,想振作都难. 2.吃完饭,不要急着去看书,漫步五分钟,然后到座位上伏案休息十五分钟,留意以下,这时很容...
@任戚5859：怎样才能很快的让自己清醒,不犯困??? -
满泳19244363127…… 如何使大脑迅速进入学习状态 学习是一项高度复杂的脑力活动,只有大脑所处的状态即大脑各部分的功能和相互间的协调达到一定的水平,学习才能够进行.而欲达到高质量的学习,就必须使大脑处在一个最适宜接受信息、理解信息、掌握信息...
@任戚5859：怎样快速清醒抑制瞌睡? -
满泳19244363127…… 因为大脑的颞骨的那个部位缺氧.只要吸氧就不嗜睡咯...
@任戚5859：让自己时刻保持清醒的方法,不打瞌睡 -
满泳19244363127…… 如果老师让你入睡 谁也 没办法 谁让老师狠呢~~~~~~~~~~ 如果不是老师问题那你 只要对这科永远保持热情就 好了 如果没有热情....那 你 还 不如睡觉 养足精神听下一节
@任戚5859：如何有效的去除瞌睡? -
满泳19244363127…… 你是在什么时候瞌睡呢?上午上班时候吗?午后瞌睡是正常的,可以小憩一会儿.现在是秋季,可以喝一杯红茶,茶叶可以稍微放多点,有助提神!另外问问自己是不是没有目标,早上起来可以给自己设定一个积极的目标.
@任戚5859：怎样迅速醒瞌睡?
满泳19244363127…… 1、方便的话,用冷水洗脸; 2、不方便的话,将风油精或清凉油涂抹于太阳穴上,效果特好. 3、晚上睡觉前喝些舒睡奶之类的牛奶,以增加睡眠质量. 4、另外希望你能保证晚上有充足的睡眠时间,注意尽量不要熬夜,否则一定会影响 第二天的工作或学习的. 最后,衷心的祝愿你学业有成、工作顺心、事事如意!!!
@任戚5859：防止打瞌睡的小窍门 -
满泳19244363127…… 1.不要吃的太饱,吃的饱,人体1/3的血液都回流到肠胃里去了,大脑和眼睛缺血,当然也就缺氧了,所以就困了,而且眼睛很涩的,想振作都难. 2.吃完饭,不要急着去看书,漫步五分钟,然后到座位上伏案休息十五分钟,留意以下,这时很容...
满泳19244363127…… 1.不要吃的太饱,吃的饱,人体1/3的血液都回流到肠胃里去了,大脑和眼睛缺血,当然也就缺氧了,所以就困了,而且眼睛很涩的,想振作都难. 2.吃完饭,不要急着去看书,漫步五分钟,然后到座位上伏案休息十五分钟,留意以下,这时很容...
@任戚5859：怎样才能很快的让自己清醒,不犯困??? -
满泳19244363127…… 如何使大脑迅速进入学习状态 学习是一项高度复杂的脑力活动,只有大脑所处的状态即大脑各部分的功能和相互间的协调达到一定的水平,学习才能够进行.而欲达到高质量的学习,就必须使大脑处在一个最适宜接受信息、理解信息、掌握信息...
@任戚5859：怎样快速清醒抑制瞌睡? -
满泳19244363127…… 因为大脑的颞骨的那个部位缺氧.只要吸氧就不嗜睡咯...
@任戚5859：让自己时刻保持清醒的方法,不打瞌睡 -
满泳19244363127…… 如果老师让你入睡 谁也 没办法 谁让老师狠呢~~~~~~~~~~ 如果不是老师问题那你 只要对这科永远保持热情就 好了 如果没有热情....那 你 还 不如睡觉 养足精神听下一节
@任戚5859：如何有效的去除瞌睡? -
满泳19244363127…… 你是在什么时候瞌睡呢?上午上班时候吗?午后瞌睡是正常的,可以小憩一会儿.现在是秋季,可以喝一杯红茶,茶叶可以稍微放多点,有助提神!另外问问自己是不是没有目标,早上起来可以给自己设定一个积极的目标.
@任戚5859：怎样迅速醒瞌睡?
满泳19244363127…… 1、方便的话,用冷水洗脸; 2、不方便的话,将风油精或清凉油涂抹于太阳穴上,效果特好. 3、晚上睡觉前喝些舒睡奶之类的牛奶,以增加睡眠质量. 4、另外希望你能保证晚上有充足的睡眠时间,注意尽量不要熬夜,否则一定会影响 第二天的工作或学习的. 最后,衷心的祝愿你学业有成、工作顺心、事事如意!!!
@任戚5859：防止打瞌睡的小窍门 -
满泳19244363127…… 1.不要吃的太饱,吃的饱,人体1/3的血液都回流到肠胃里去了,大脑和眼睛缺血,当然也就缺氧了,所以就困了,而且眼睛很涩的,想振作都难. 2.吃完饭,不要急着去看书,漫步五分钟,然后到座位上伏案休息十五分钟,留意以下,这时很容...
