如何长高男生17岁以后

@农货5128：17岁男生怎么长高
葛通19295893726…… 早上起床时 经常伸伸懒腰 平常也做做哈 小学是俺是全班最矮 初中时算班上女生最高了

@农货5128：17岁男生怎么长高
葛通19295893726…… 其实你已经算是高的了.要想再长高,加强锻炼,比如打篮球、游泳都是很好的;其次要注意营养,补钙;最后就是良好而充足的睡眠了.

@农货5128：17岁男生怎么长高?
葛通19295893726…… 运动下较好.不然多跳或伸展

@农货5128：男生17岁了,怎么长高? -
葛通19295893726…… 有的人是晚长,有是人是早长.不过科学统计,晚长的很多是比早长的平均长的高上几厘米的.所以不用担心

@农货5128：男生17岁如何长高 -
葛通19295893726…… 现在正是长个子的时候,心态要放好,多打打篮球,在吃些安高乐这种营养品,长高完全不是问题的.

@农货5128：17岁男生如何增高 -
葛通19295893726…… 又很多办法啊,像跑步啊,做引体向上啊,吃安高乐啊,对长高都是很有效的,我朋友就是这样长到1米8的.

@农货5128：男17岁怎么长高? -
葛通19295893726…… 可以找一些增高操来练习,让身体伸展开来.原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点,我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢.练单双杠也好的,但主要不是让你练手臂肌肉,而是通过身体在空中垂摆,让身体受重力作用长高