孕期吃什么补钙的食物

@邰农6720：孕妇吃什么食物补钙的?
陈翁13026389237…… 肉蛋奶全吃,多吃水果孩子将来聪明!

@邰农6720：孕期补钙吃什么食物
陈翁13026389237…… 蛋黄,海带,紫菜,虾,芝麻酱,纯牛奶

@邰农6720：孕妇吃什么食物补钙
陈翁13026389237…… 可以用“福施福”,当地的计生部门就应该有卖,是一种含多种孕妇所需元素的补药.特别是其中含叶酸,可预防胎儿脊柱畸形.钙铁含量正是孕妇所需的量. 对于怀孕的妇女而言,饮食的重要性是不言而喻的,所以不少孕妇很关心孕期的饮食...

@邰农6720：孕妇补钙吃什么,食物
陈翁13026389237…… 牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、 矿物质及维生素,促进钙的消化吸收,因此,牛奶应作为补钙的主要来源. 大豆 大豆是高蛋白食物,含钙量也很高.500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆...

@邰农6720：孕妇吃啥最补钙食物或药 - -
陈翁13026389237…… 建议口服哈药生产的盖中盖,还可食补多吃排骨,喝点大骨头汤都可以补钙的,从妊娠5个月开始就要增加钙质的摄入量,每日1500毫克.