孩子学拳击最佳年龄
@华殷2001：练习拳击的最佳年龄是几岁以前? -
全净13047994617…… 8到12
@华殷2001：十五岁开始学拳击想打职业晚么? -
全净13047994617…… 你好,十五岁是学拳击的最佳年龄, 15到25岁拳击和散打一般是攻击性强,适合体制较强,年龄稍大的青年练最佳.年龄较小的青少年和少年练套路和跆拳道最佳,因为套路和跆拳道是柔软性较大的运动,年龄大的骨骼坚硬不合适.因此,如果要学习拳击,最好等到十二岁,因为太小了容易受伤,也不能领悟拳击要领,而太大了动作又不灵活,影响训练效果.不过,拳击一旦练成了,运动员即使到了40岁,依然可以参加比赛.
@华殷2001：几岁练拳击最好啊?我现在12岁年龄够吗? -
全净13047994617…… 可以了, 这个年龄不小也不大,身体的韧性和理解能力都很不错的,前提要找个好的教练教你,
@华殷2001：几岁习武最好 -
全净13047994617…… 武术基本功,最好是从5,6岁开始,这时候的孩子筋骨软,可塑性强,下腰、劈腿、翻筋斗、旋子类容易掌握,并可以同步学套路.要想练散打,最好等12-14岁之后,因为太小的孩子,如进行高密度大运动量强对抗性训练,身体往往吃不消,容易造成不必要的伤病.
@华殷2001：几岁学跆拳道或武术最好? -
全净13047994617…… 学武术的最佳年龄一般在5周岁以上,这是孩子的骨骼、及身体个部分器官还未成熟,适合武术训练,因为武术训练是非常科学的,先从基本功入手,以练习套路为重点,综合培养运动员在力量、耐力、柔韧性、灵活性及整合力方面能力的提高!而不是破坏性训练,而跆拳道需要在十几岁接触比较好,年龄太小接触跆拳道是弊大于利的!因为趋于成熟的孩子才适合进行对抗性训练.这一点中国的散打做得比较好!在接受武术基本功训练后,一般十几岁开始接受散打对抗性训练!
@华殷2001：青少年儿童学习武术什么年龄最好 -
全净13047994617…… 少年练武术以套路为主,青年以散打为主,中老年以太极为主.青少年时期,骨骼尚未完全骨化,在长骨的骺骨与骨干之间存在着软骨和骺软骨,儿童和青少年时期,骺软骨生长速度很快,尤以四肢更为明显,并且这一时期,骨的承压较小,易...
@华殷2001：学习武术的最佳年龄 -
全净13047994617…… 从3岁开始练习孩子的协调性和柔韧性 并保持,尤其柔韧性,包括腿的柔韧性(横叉、竖叉、小腿跟腱等)和肩部的柔韧性.6岁开始练习武术套路 ,最好报个武术班14岁练习力量和搏击实战 还有,从小就要灌输孩子“学武术不是用来打架”的思想和一些基本法律常识,认真做到“不惹事但也不怕事”的理念.
@华殷2001：多大的年龄段学武术最佳?
全净13047994617…… 这要看小孩的目的.如果不是专业目的,6到12岁开始都行.不一定是武术,体操或舞蹈都可以.主要目的是要在小时候拉筋与翻腾动作训练.如果目的是做拳手,不是武术拳套比赛,翻腾训练不是太重要. 要训练真正武术,一定要有对打练习.这要在发育后做才安全.就是说,13,14岁(男生)前的训练,主要只是基本功.日本柔道也很好,可以训练摔打与平衡的基本身体直觉. 如果目的是专业,六岁到八岁时开始最适宜.太早的话,小孩心智太不成熟,做成太大身体与心理压力,弊多于利.
@华殷2001：我身高178,力气非常大,爆发力很强,16岁学拳击,是不是太晚了 -
全净13047994617…… 拳击的话在国内正规的拳馆不多,如果真想学去一线二线城市看看. 年龄方面16岁没有问题,属于比较适合的年纪,身高略嫌高,因为身体高重心不容易压低也不稳定,不过不妨碍练习. 所谓力气大,爆发力强这种描述根本没有明确的标准,就不好评论了.
@华殷2001：武术几岁学最合适? -
全净13047994617…… 学习呼吸吐纳的气功在5、6岁时就可以了,练习套路在6、7时也可以了,练习基本功(功力类)要根据孩子身体的情况来说,一般的在10岁左右也就可以了,加强训练强度可以随着年龄的增长而增加.如果通过十年的练习,对所学武术达到了熟练的地步,就可以进行下一步的专业学习,比如技击方法、轻功和其他一些适合的技法.
全净13047994617…… 8到12
@华殷2001：十五岁开始学拳击想打职业晚么? -
全净13047994617…… 你好,十五岁是学拳击的最佳年龄, 15到25岁拳击和散打一般是攻击性强,适合体制较强,年龄稍大的青年练最佳.年龄较小的青少年和少年练套路和跆拳道最佳,因为套路和跆拳道是柔软性较大的运动,年龄大的骨骼坚硬不合适.因此,如果要学习拳击,最好等到十二岁,因为太小了容易受伤,也不能领悟拳击要领,而太大了动作又不灵活,影响训练效果.不过,拳击一旦练成了,运动员即使到了40岁,依然可以参加比赛.
@华殷2001：几岁练拳击最好啊?我现在12岁年龄够吗? -
全净13047994617…… 可以了, 这个年龄不小也不大,身体的韧性和理解能力都很不错的,前提要找个好的教练教你,
@华殷2001：几岁习武最好 -
全净13047994617…… 武术基本功,最好是从5,6岁开始,这时候的孩子筋骨软,可塑性强,下腰、劈腿、翻筋斗、旋子类容易掌握,并可以同步学套路.要想练散打,最好等12-14岁之后,因为太小的孩子,如进行高密度大运动量强对抗性训练,身体往往吃不消,容易造成不必要的伤病.
@华殷2001：几岁学跆拳道或武术最好? -
全净13047994617…… 学武术的最佳年龄一般在5周岁以上,这是孩子的骨骼、及身体个部分器官还未成熟,适合武术训练,因为武术训练是非常科学的,先从基本功入手,以练习套路为重点,综合培养运动员在力量、耐力、柔韧性、灵活性及整合力方面能力的提高!而不是破坏性训练,而跆拳道需要在十几岁接触比较好,年龄太小接触跆拳道是弊大于利的!因为趋于成熟的孩子才适合进行对抗性训练.这一点中国的散打做得比较好!在接受武术基本功训练后,一般十几岁开始接受散打对抗性训练!
@华殷2001：青少年儿童学习武术什么年龄最好 -
全净13047994617…… 少年练武术以套路为主,青年以散打为主,中老年以太极为主.青少年时期,骨骼尚未完全骨化,在长骨的骺骨与骨干之间存在着软骨和骺软骨,儿童和青少年时期,骺软骨生长速度很快,尤以四肢更为明显,并且这一时期,骨的承压较小,易...
@华殷2001：学习武术的最佳年龄 -
全净13047994617…… 从3岁开始练习孩子的协调性和柔韧性 并保持,尤其柔韧性,包括腿的柔韧性(横叉、竖叉、小腿跟腱等)和肩部的柔韧性.6岁开始练习武术套路 ,最好报个武术班14岁练习力量和搏击实战 还有,从小就要灌输孩子“学武术不是用来打架”的思想和一些基本法律常识,认真做到“不惹事但也不怕事”的理念.
@华殷2001：多大的年龄段学武术最佳?
全净13047994617…… 这要看小孩的目的.如果不是专业目的,6到12岁开始都行.不一定是武术,体操或舞蹈都可以.主要目的是要在小时候拉筋与翻腾动作训练.如果目的是做拳手,不是武术拳套比赛,翻腾训练不是太重要. 要训练真正武术,一定要有对打练习.这要在发育后做才安全.就是说,13,14岁(男生)前的训练,主要只是基本功.日本柔道也很好,可以训练摔打与平衡的基本身体直觉. 如果目的是专业,六岁到八岁时开始最适宜.太早的话,小孩心智太不成熟,做成太大身体与心理压力,弊多于利.
@华殷2001：我身高178,力气非常大,爆发力很强,16岁学拳击,是不是太晚了 -
全净13047994617…… 拳击的话在国内正规的拳馆不多,如果真想学去一线二线城市看看. 年龄方面16岁没有问题,属于比较适合的年纪,身高略嫌高,因为身体高重心不容易压低也不稳定,不过不妨碍练习. 所谓力气大,爆发力强这种描述根本没有明确的标准,就不好评论了.
@华殷2001：武术几岁学最合适? -
全净13047994617…… 学习呼吸吐纳的气功在5、6岁时就可以了,练习套路在6、7时也可以了,练习基本功(功力类)要根据孩子身体的情况来说,一般的在10岁左右也就可以了,加强训练强度可以随着年龄的增长而增加.如果通过十年的练习,对所学武术达到了熟练的地步,就可以进行下一步的专业学习,比如技击方法、轻功和其他一些适合的技法.
