小学生需要午睡吗
@东汤6107：小学生要不要睡午觉? -
徒曼18989802724…… 嗯.......按道理来说是要的拉,可是现在的学生似乎也没什么时间睡午觉,小学生最好是 每天睡足10小时~
@东汤6107：小学生中午该不该安排午休?有法规依据吗? -
徒曼18989802724…… 1. 小学生午休不是法律规定的; 2. 是根据小学生的身体发展情况来定的; 3. 小学期间的孩子,约为6-13岁,这个年龄段是孩子的法院期,容易劳累,为了下午上课效果好,才规定午休.
@东汤6107：小学生中午午睡需要吗 -
徒曼18989802724…… 人体主要靠皮肤的汗液拨发散热,这样血液大量集中在皮肤,从而导致体内各个器官血液减少,当然大脑组织也不例外;当大脑组织血液减少时,会使人精神不振,易于睡眠.再有,由于天气炎热,要多喝水,这样会冲淡胃液,使消化不好,也就是说,食欲减退,如果不午睡,小儿就会不仅吃不好,而且睡不好,长期下去会影响生长发育,同时也会影响智能.还有,冬季也要坚持午睡,因为吃完中午饭后,胃要进行消化吸收,需要血液,这样也促使大脑血液减少,易于疲劳.只有通过午睡,才能消除疲劳,使之下午精力充沛,有益小儿身心健康. 午睡时间的长短,应根据小儿年龄大小而定,年龄越小,午睡时间越长,随着年龄增长而午睡时间逐渐缩短. 总之,坚持午睡有益小儿身心健康.
@东汤6107：小学生有没有必要睡午觉?
徒曼18989802724…… 有,这样下午上课才有精神听课.
@东汤6107：15点(急)小学生该不该睡午觉 -
徒曼18989802724…… 睡一会儿
@东汤6107：小学生的正常睡眠时间是几小时? -
徒曼18989802724…… 我爷爷是老中医,据他说小学生睡眠最好保证在10个小时,大人可以在7~8小时,中午午休在30分钟内,而小孩子一般不用午睡.我爷爷今年已80岁了,早上还起床跑步呢,也没有高血压或其它的病.我儿子在私立学校上学,12岁,早上5:30起床,晚上9:30上床,每天时间不足8小时,学习还不如以前,听他说主要是睡不醒.
@东汤6107：小孩子到底该不该有睡午觉的习惯呢 -
徒曼18989802724…… 小孩子要养成睡觉的习惯,否则到下午精神状况就不好,或者到傍晚会打磕睡,这样就会影响晚上的睡眠,形成一种恶性循环,所以孩子还是要养成早睡早起的生活习惯.
@东汤6107：小学生中午要不要午睡,午睡后晚上又睡不着,睡得迟,怎么办?矛盾! -
徒曼18989802724…… 要午睡,但也可以眯着不一样要睡觉也可以做自己得作业
@东汤6107：小学孩子需要睡午觉吗 -
徒曼18989802724…… 1这不好说2没有固定模式3也没有一个量化标准4顺其自然吧5视情况而定
@东汤6107：孩子一定要午睡吗 -
徒曼18989802724…… 不光是孩子啊,大人也要午睡,对身体有好处.俗语说,中午不睡,下午崩溃.中午11-1点间午睡一会,下午精神好,不然下午就昏沉没精神.
徒曼18989802724…… 嗯.......按道理来说是要的拉,可是现在的学生似乎也没什么时间睡午觉,小学生最好是 每天睡足10小时~
@东汤6107：小学生中午该不该安排午休?有法规依据吗? -
徒曼18989802724…… 1. 小学生午休不是法律规定的; 2. 是根据小学生的身体发展情况来定的; 3. 小学期间的孩子,约为6-13岁,这个年龄段是孩子的法院期,容易劳累,为了下午上课效果好,才规定午休.
@东汤6107：小学生中午午睡需要吗 -
徒曼18989802724…… 人体主要靠皮肤的汗液拨发散热,这样血液大量集中在皮肤,从而导致体内各个器官血液减少,当然大脑组织也不例外;当大脑组织血液减少时,会使人精神不振,易于睡眠.再有,由于天气炎热,要多喝水,这样会冲淡胃液,使消化不好,也就是说,食欲减退,如果不午睡,小儿就会不仅吃不好,而且睡不好,长期下去会影响生长发育,同时也会影响智能.还有,冬季也要坚持午睡,因为吃完中午饭后,胃要进行消化吸收,需要血液,这样也促使大脑血液减少,易于疲劳.只有通过午睡,才能消除疲劳,使之下午精力充沛,有益小儿身心健康. 午睡时间的长短,应根据小儿年龄大小而定,年龄越小,午睡时间越长,随着年龄增长而午睡时间逐渐缩短. 总之,坚持午睡有益小儿身心健康.
@东汤6107：小学生有没有必要睡午觉?
徒曼18989802724…… 有,这样下午上课才有精神听课.
@东汤6107：15点(急)小学生该不该睡午觉 -
徒曼18989802724…… 睡一会儿
@东汤6107：小学生的正常睡眠时间是几小时? -
徒曼18989802724…… 我爷爷是老中医,据他说小学生睡眠最好保证在10个小时,大人可以在7~8小时,中午午休在30分钟内,而小孩子一般不用午睡.我爷爷今年已80岁了,早上还起床跑步呢,也没有高血压或其它的病.我儿子在私立学校上学,12岁,早上5:30起床,晚上9:30上床,每天时间不足8小时,学习还不如以前,听他说主要是睡不醒.
@东汤6107：小孩子到底该不该有睡午觉的习惯呢 -
徒曼18989802724…… 小孩子要养成睡觉的习惯,否则到下午精神状况就不好,或者到傍晚会打磕睡,这样就会影响晚上的睡眠,形成一种恶性循环,所以孩子还是要养成早睡早起的生活习惯.
@东汤6107：小学生中午要不要午睡,午睡后晚上又睡不着,睡得迟,怎么办?矛盾! -
徒曼18989802724…… 要午睡,但也可以眯着不一样要睡觉也可以做自己得作业
@东汤6107：小学孩子需要睡午觉吗 -
徒曼18989802724…… 1这不好说2没有固定模式3也没有一个量化标准4顺其自然吧5视情况而定
@东汤6107：孩子一定要午睡吗 -
徒曼18989802724…… 不光是孩子啊,大人也要午睡,对身体有好处.俗语说,中午不睡,下午崩溃.中午11-1点间午睡一会,下午精神好,不然下午就昏沉没精神.
