常吃丝瓜的好处和坏处

@琴谢1756:丝瓜有什么好处和坏处 -
南映18384164302…… 1.抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症. 2.健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高,有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱. 3.抗病毒,抗过敏丝瓜提取物(Lo43)对乙型脑炎病毒有明显预防作用,感染病毒前注射Lo43,保护率可达60%~80%.在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用. 体虚内寒、腹泻者不宜多食 丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服 一般人群均可食用

@琴谢1756:天天吃丝瓜有什么好处和坏处? -
南映18384164302…… 体虚内寒、腹泻者不宜多食 丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服 一般人群均可食用 健脑美容:由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称.女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助. 可以吗?大美人

@琴谢1756:常吃丝瓜有什么好处和坏处?
南映18384164302…… 丝瓜又名蛮瓜、菜瓜、天罗絮、布瓜、天丝瓜等.丝瓜原产印度,唐末传入我国,明代时已普遍栽种.明李时珍在其《本草纲目》中有详尽的描述:“丝瓜,二月下种,生...

@琴谢1756:天天吃丝瓜有什么好处和坏处? -
南映18384164302…… 丝瓜可是好东西,清热解毒.痛经活血,还可以美容....一般的人都可以吃,只要不过量,每天都可以吃的.尤其适合咳嗽、便秘的人.不过丝瓜性凉,体虚内寒,经常腹泻的人最好少吃.

@琴谢1756:经常吃丝瓜,对我们的身体有什么好处?
南映18384164302…… 丝瓜是生活中很常见的蔬菜,经常吃丝瓜,对我们的身体有这些好处: 1、保护皮肤 丝瓜含有很多营养物质,特别是含有的维生素B、维生素C,能保护皮肤,使皮肤保持...

@琴谢1756:天天吃丝瓜好吗? -
南映18384164302…… 不太好,虽然丝瓜很有营养,但是量多了就不行啊~在我家这边,丝瓜是偏湿热的,吃太多会长热痱的说!!如果真的很爱吃,一个星期两到三次就好了

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