干炒花菜的家常做法
@江群307：干煸花菜的家常做法大全怎么做好吃视频 -
杜爸15214577765…… 干煸菜花家常做法 材料 菜花一棵,孜然粒,辣椒面,盐,生抽,白糖,姜片,葱断儿.做法1、菜花掰小朵,清洗干净.2、锅中放水,水开后把菜花放入焯水,捞出沥干水分.3、锅中放油,油热后放入姜片和葱断儿爆香.4、放入菜花,开大火爆炒,把菜花里面的水汽炒出来.5、炒至菜花发黄时,放入盐和生抽、白糖,继续翻炒.6、炒至菜花很干松时,放入辣椒面和孜然粒,翻炒.7、最后关火时再放入些孜然粒.出锅.
@江群307：干炒花菜的做法,干炒花菜怎么做好吃,干炒花菜 -
杜爸15214577765…… 1.花菜一个2.花菜用手掰好备用3.肉切丁备用4.锅热后倒入适量的油,等油热后放入肉煸炒5.煸炒至变色6.再加入花菜7.翻炒 均匀8.撒入适量的盐,关小火盖盖烧4分钟9.等花菜变黄了后大火烹入2勺料酒最后撒上葱花即可
@江群307：干炒花菜怎么做? -
杜爸15214577765…… 材料:菜油50毫升,净鸡肉75克,盐1捏,胡椒粉1捏,菜油60毫升,花菜500克,盐1克,白糖1克,酱油2茶匙 做法:1.将鸡肉切成5厘米长的粗丝,加盐和胡椒粉调匀.炒锅置中偏大火上,放入50毫升菜油,热至6成,放鸡肉丝,炒8分钟至肉丝干脆,铲出备用.2.花菜切成小花朵,洗净,沥干水.用炒鸡肉的锅原锅加入60毫升的菜油和1克盐,油热至6成时放入花菜,用中火翻炒10分钟;转大火,加入肉丝,白糖,酱油,炒3分钟即好.
@江群307：花菜怎么炒好吃? -
杜爸15214577765…… 五香菜花主料:菜花 辅料:猪肉 调料:盐、料酒、茴香、花椒、姜片、鸡精、枸杞、高汤、水淀粉、食用油 做法: 1、将菜花洗净去掉蒂部老皮,切成块待用.将猪肉洗净切成肉片,加入盐、料酒、水淀粉上浆待用,枸杞水发待用; 2、坐锅...
@江群307：菜花的做法,干烧菜花怎么做好吃,干烧菜花的家常做法 -
杜爸15214577765…… 1.原料洗净备用 2.菜花掰成小朵 3.韭菜切段,只用梗部 4.锅中放油小火爆香干辣椒 5.放入葱蒜末爆香 6.放入菜花翻炒均匀放盐调味 7.炒到八成熟时放入少许生抽提色,出锅前放入韭菜段、鸡精 8.出锅装入盘中
@江群307：干花菜怎么炒吃 -
杜爸15214577765…… 1.花菜用手瓣开一朵朵2.倒入清水里加入适量盐泡十五分钟沥干水分备用3.用小火将锅烧热倒入花菜炒干水分至其变软微黄铲起备用4.姜蒜洗干净后切成片,葱和蒜苗切成段5.用小火将锅烧淋点油将五花肉倒进去炒6.五花肉炒至出掉一部分油后加入红辣椒和豆豉7.加入姜葱蒜8.将切片的红萝卜倒进去9.加入适量料酒和酱油10.加入适量盐和糖炒匀11.加入蒜苗12.最后倒入花菜炒至完全收汁即可
@江群307：干锅菜花怎么做 -
杜爸15214577765…… 用料 菜花 五花肉 姜 蒜 辣椒 盐 酱油 干锅菜花的做法 菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟干锅菜花的做法 步骤1 冲洗干净后充分晾干水分干锅菜花的做法 步骤2 五花肉切片干锅菜花的做法 步骤3 酱油一勺干锅菜花的做...
@江群307：如何炒花菜 -
杜爸15214577765…… 一、简单的1、花菜掰小块洗净2、锅水放水,加少量盐,烧开3、放入花菜焯水,捞出后用凉水激一下4、锅中倒少许油,放花椒煸炒出香味后放焯过水的花菜,翻炒、加盐,出锅 二、西红柿炒花菜1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用;2、番茄切成小块备用;3、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;4、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状;5、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可.
@江群307：香干炒花菜的做法,香干炒花菜怎么做好吃,香干 -
杜爸15214577765…… 用料 有机花菜 豆干 海天辣味豆瓣酱 一调羹 盐 少许 香干炒花菜的做法 花菜掰成小朵,水中浸泡一段时间,洗净沥干.(有机花菜的梗非常好吃,如果掰断了可以削去老化皮一起炒) 香干切片,稍微薄一点. 豆瓣酱一小匙,加一点儿水拌匀. 开火,倒油,油热后入花菜翻炒几下,加入香干一起翻炒,加入豆瓣酱汁,使其均匀裹在菜上. 待花菜的梗已变色,尝味,不咸可加盐.关火出锅.
@江群307：炒花菜怎么做好吃 -
杜爸15214577765…… 最家常的就是把花菜用水焯一下,然后用葱花炝锅放入花菜炒,再加上点西红柿丁随后放入盐,味精鸡精就可以出锅了.凉拌也挺不错哦,把花菜用水焯一下,然后放入少许盐 味精 醋 生抽 香油.可以加些木耳.
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@江群307：如何炒花菜 -
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