年轻人睡硬床好还是软床
@靳羽4426：请问年轻人睡“硬床”好还是“软床”好??
全坚13076553333…… 硬床可以防止脊柱弯曲. 睡硬点的床对腰部骨骼有益,尤其的少儿至青年,他们正处于发育时期,骨骼发育尚未成熟,软床容易使其腰椎变形;中老年人也不宜常睡软床,因为他们骨质较疏松,又经常劳累,所以很容易得骨质增生,建议大家在床上铺一层薄薄的垫子即可,夏天热时加上细竹垫,冬天冷时铺上棉被,就很舒服了.
@靳羽4426：追加分!年轻人睡硬床和软床各有什么好处和坏处?详细点 -
全坚13076553333…… 硬板床 硬床可以防止脊柱弯曲,支撑腰椎,使得腰部肌肉在晚间得以放松和恢复,所以通常建议睡硬床.但是睡起来肯定会没有软床般软棉棉的感觉好. 软床 使身体部分与床面接触的面积加大,被挤压的面积也随之增大,影响身体表面血液循环.身体上面的肌肉虽可放松,但下面的肌肉受压,患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的人会加重症状. 但好处是水起来舒服. 软床比硬床在感觉上比是软床更好更舒适,可从理论上讲还是硬床更好.
@靳羽4426：睡软床好还是睡硬床好?
全坚13076553333…… 很多人都认为年轻人不要睡软床,我觉得这种思想观念是一种错误的想法. 睡软床跟睡硬床跟穿衣服是同样一个道理,主要还是要找对睡床的主人,有些人适合睡软床,而有些人却适合睡硬床. 我建议你去了解一下CBD奢爱软床,了解之后你会发现CBD的软床是一个值得我们信赖的品牌.
@靳羽4426： 年轻人睡硬床还是软床好啊?我以前都是睡硬床的,结婚后睡软的,感?
全坚13076553333…… 你好,年轻人肯定是要睡硬床才可以的,睡太软的床,对身体是有影响的.
@靳羽4426：青少年应该睡硬床还是软床???我现在17岁睡了软床,为啥每天起床后腰和脊梁都很疼??? -
全坚13076553333…… 青少年不宜睡软床 随着人民生活水平提高,沙发床、海绵垫等床上用品日趋丰富.这样固然很舒服,但对身体是有害无益的,尤其是青少年更不适宜.从生理上将,青少年正处于发育阶段,骨骼系统尚未成熟,骨骼中所含无机物少,柔软而有弹性的床铺,容易引起骨变形而形成畸形,睡这样软床,尤其是仰睡,会增加腰椎的生理弯曲度,影响骨骼和肌肉的发育,长期下去,脊柱周围韧带和椎间各关节负荷过重,会引起腰痛.理想而健康的床铺,应以木板、垫褥铺平为原则,保持一定的硬度,使臀部不致过度下沉为最好.
@靳羽4426：睡硬床好还是睡软床好?
全坚13076553333…… 1、对较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态,支撑力较好,所以硬床比软床更适合容易腰背酸痛者.以体型而言,身材较胖者,应睡较硬的床,因为过重的体重会身陷软床,压弯嵴椎.通常成长期的儿童,也应睡硬板床,可防止成长期间驼背等. 2、如果人在硬床上睡卧时,其腰椎与床之间会出现空隙,腰部也不能得到适当的支撑,而且腰椎过分突出也更易引起腰酸背痛.对于较轻较瘦的人来说,硬床更不适合他们,因为他们身上的脂肪和肌肉不足以阻隔骨头与床面的摩擦,与硬板接触的体表及骨头会有不同程度的压痛. 3、我们大家都应该清楚,软床能给予人体一种舒适放松的感觉,不仅有助于睡眠,软床的靠背一般比较舒服,也适合半躺在床上看书看电视.
@靳羽4426：睡觉睡软床好还是硬床好? -
全坚13076553333…… 硬床可以防止脊柱弯曲,但是枕头一定要舒适!软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为这是科学的睡眠知识.其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损...
全坚13076553333…… 硬床可以防止脊柱弯曲. 睡硬点的床对腰部骨骼有益,尤其的少儿至青年,他们正处于发育时期,骨骼发育尚未成熟,软床容易使其腰椎变形;中老年人也不宜常睡软床,因为他们骨质较疏松,又经常劳累,所以很容易得骨质增生,建议大家在床上铺一层薄薄的垫子即可,夏天热时加上细竹垫,冬天冷时铺上棉被,就很舒服了.
@靳羽4426：追加分!年轻人睡硬床和软床各有什么好处和坏处?详细点 -
全坚13076553333…… 硬板床 硬床可以防止脊柱弯曲,支撑腰椎,使得腰部肌肉在晚间得以放松和恢复,所以通常建议睡硬床.但是睡起来肯定会没有软床般软棉棉的感觉好. 软床 使身体部分与床面接触的面积加大,被挤压的面积也随之增大,影响身体表面血液循环.身体上面的肌肉虽可放松,但下面的肌肉受压,患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的人会加重症状. 但好处是水起来舒服. 软床比硬床在感觉上比是软床更好更舒适,可从理论上讲还是硬床更好.
@靳羽4426：睡软床好还是睡硬床好?
全坚13076553333…… 很多人都认为年轻人不要睡软床,我觉得这种思想观念是一种错误的想法. 睡软床跟睡硬床跟穿衣服是同样一个道理,主要还是要找对睡床的主人,有些人适合睡软床,而有些人却适合睡硬床. 我建议你去了解一下CBD奢爱软床,了解之后你会发现CBD的软床是一个值得我们信赖的品牌.
@靳羽4426： 年轻人睡硬床还是软床好啊?我以前都是睡硬床的,结婚后睡软的,感?
全坚13076553333…… 你好,年轻人肯定是要睡硬床才可以的,睡太软的床,对身体是有影响的.
@靳羽4426：青少年应该睡硬床还是软床???我现在17岁睡了软床,为啥每天起床后腰和脊梁都很疼??? -
全坚13076553333…… 青少年不宜睡软床 随着人民生活水平提高,沙发床、海绵垫等床上用品日趋丰富.这样固然很舒服,但对身体是有害无益的,尤其是青少年更不适宜.从生理上将,青少年正处于发育阶段,骨骼系统尚未成熟,骨骼中所含无机物少,柔软而有弹性的床铺,容易引起骨变形而形成畸形,睡这样软床,尤其是仰睡,会增加腰椎的生理弯曲度,影响骨骼和肌肉的发育,长期下去,脊柱周围韧带和椎间各关节负荷过重,会引起腰痛.理想而健康的床铺,应以木板、垫褥铺平为原则,保持一定的硬度,使臀部不致过度下沉为最好.
@靳羽4426：睡硬床好还是睡软床好?
全坚13076553333…… 1、对较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态,支撑力较好,所以硬床比软床更适合容易腰背酸痛者.以体型而言,身材较胖者,应睡较硬的床,因为过重的体重会身陷软床,压弯嵴椎.通常成长期的儿童,也应睡硬板床,可防止成长期间驼背等. 2、如果人在硬床上睡卧时,其腰椎与床之间会出现空隙,腰部也不能得到适当的支撑,而且腰椎过分突出也更易引起腰酸背痛.对于较轻较瘦的人来说,硬床更不适合他们,因为他们身上的脂肪和肌肉不足以阻隔骨头与床面的摩擦,与硬板接触的体表及骨头会有不同程度的压痛. 3、我们大家都应该清楚,软床能给予人体一种舒适放松的感觉,不仅有助于睡眠,软床的靠背一般比较舒服,也适合半躺在床上看书看电视.
@靳羽4426：睡觉睡软床好还是硬床好? -
全坚13076553333…… 硬床可以防止脊柱弯曲,但是枕头一定要舒适!软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的!以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为这是科学的睡眠知识.其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损...
