应美凤木兰拳三路全套演练
@良贡302：应美凤中华武术木兰拳十八个套路名称有哪些? -
东霞18738969129…… 木兰拳一路(徒手) 木兰拳二路(徒手) 木兰拳三路(单扇) 木兰拳四路(单剑) 木兰拳五路(双扇) 木兰拳六路(双剑)
@良贡302：请问有谁在打应美凤的木兰拳,需要什么样讲究 -
东霞18738969129…… 我没练过,但我练武也要二十年了.有的东西还是一样的,比如练拳是为了健身的话,那动作基本到位,呼吸自然放松,练完了不感觉累就好.如果是参加比赛那还是要找个师傅的好.
@良贡302：木兰拳协会会长应美凤今年年纪多大 -
东霞18738969129…… 木兰拳是由上海市木兰拳协会会长应美凤老师经过近二十年的潜心研究创编而成.它将太极拳基本功,气功要领,武术技击基本功,体操基本功及舞台艺术造型有机结合,以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据,动静结合,在动的过程中,让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静,从而达到防病、治病,延年益寿的目的.实践证明,它对腰腿痛、关节痛、心脏病及失眠等病症有积极的治疗效力和预防作用,对减肥以及对中老年妇女的体形健美更有显著功效. 中文名 木兰拳 创始人 应美凤 特 点 刚柔相济 套 路 四大系列38个套路 地 区 中国 理论依据 吐纳之道和阴阳二气合理运动
@良贡302：木兰拳28式配乐mp3下载哪里有啊 -
东霞18738969129…… 纳速武术论坛可下载,应美凤木兰拳音乐12段.
@良贡302：谁能为我给木兰拳系列的“木兰出征”单剑配首乐曲,希望是古筝之列的.
东霞18738969129…… http://p2p.uying.com/html/20061030/9231992964.stm《木兰拳教学光盘》(木兰拳创编者应美凤老师亲自示范,很美的)在下载前,请确保您已经安装BT或者Emule下载客户端里面应该有你要的
@良贡302：体育运动的分类?怎么办呢?耐心解答下把! -
东霞18738969129…… 1. 体育运动内容丰富,有田径、球类、游泳、武术(指其中一部分)、登山、滑冰、举重、摔跤,自行车等项目. 项目分类: 一、危险性大体育经营活动 跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔(滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔)、热气球、轻型飞机;游泳...
@良贡302：木兰剑48式规定套路 -
东霞18738969129…… 四十八式木兰剑:是国家体育总局武术管理中心于1999年1O月组织确关专家编写的国家规定套路.在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳...
@良贡302：求音乐:应美凤木兰拳.木兰剑,单扇,双扇,必须是MP3格式的,谢谢,邮箱315701349QQ -
东霞18738969129…… 朋友: 我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐.可能您也认为我傻,但是我仍痴心不改.我并不图对方有太大的回报,只希望对我的行动作出肯定就足矣! 太极文化博大精深,修学太极拳的目的是修养身心,修养身...
@良贡302：关于赞美运动员的诗歌!~~~8 - 10句!!!! -
东霞18738969129…… 给你在网上搜了几个,不知能否合你意,但愿对你有所帮助. 百米跑道虽不长, 运动健儿志高扬. 摸拳擦掌跃欲试, 分秒必争勇夺魁. 高三七班有勇女, 巾帼岂将须眉让. 古有木兰冲杀场, 今有郎萍跑百米. 立志创新校记录, 勇夺奥运第...
@良贡302：简短的运动会加油稿诗歌 -
东霞18738969129…… 原发布者:孤狂小天 01掌声依然为你响起,鲜花依然为你献上一时的输赢不代表终生的成败!擦干泪水,振作精神,新的冲锋号已经吹响!不论结果如何你那拼搏的美丽都将成为我们心中的永恒!02绿茵场上,你挥洒青春的笔墨,红跑道上,...
东霞18738969129…… 木兰拳一路(徒手) 木兰拳二路(徒手) 木兰拳三路(单扇) 木兰拳四路(单剑) 木兰拳五路(双扇) 木兰拳六路(双剑)
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东霞18738969129…… 四十八式木兰剑:是国家体育总局武术管理中心于1999年1O月组织确关专家编写的国家规定套路.在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳...
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@良贡302：关于赞美运动员的诗歌!~~~8 - 10句!!!! -
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@良贡302：简短的运动会加油稿诗歌 -
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