开会发言紧张声音颤抖怎么解决
@闻是2428：上讲台发言紧张,有颤音,怎么办. -
韦往13815708593…… 很多人都会有这样的经历,真的很害怕的.我也是这样的. 后来别人告诉我,你不用紧张,你就把台下的人当成萝卜和白菜, 当成花草和植物,这样你心里就不会紧张了. 所以当你上台时,一定就这么想,一定会缓解你紧张的情绪. 其实就算不这么想也不必紧张,顶多说错了话再拉回来. 台下的人又不是什么大人物.怕什么呢?
@闻是2428：正式场合当众发言时,紧张得说不出话,声音颤抖,怎么去克服 -
韦往13815708593…… 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量. 1.微笑. 当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起...
@闻是2428：很容易紧张 一上台讲话就紧张有颤音 怎么办 -
韦往13815708593…… 病情分析:您好 上台紧张,究其原因是自己的自信力不够的问题.既然根源在于自信力不足,那么不妨通过以下方法逐步提升自己的自信力:1、相信自己,(不知道你上台是演出还是演讲,不过这都不重要)可以同其他人(其他上台的人)对比,找出别人的不足,当你发现了别人的不足,你就会增强自己的信心.3、尽量准备充分,做到胸有成竹,当然,即便是即兴的、临时的,也不要慌,只要将你平时的真正水平展现给别人就行了.4、一旦上了台,就不要去想其他的事情,全身心投入,力求做到旁诺无人.5、平时注意在公众场合锻炼自己意见建议:做到了上述几点,你就会是最好的.相信自己!
@闻是2428：上台演讲紧张声音发颤怎么办? -
韦往13815708593…… 这是缺乏锻炼,经常练习就好了,没有什么的,你也不用紧张,你想说什么就说什么,慢慢的胆子就大了,一定要要自信,别人说的还不一定如你,这样你就慢慢的放开了,别紧张,放慢语速,那样也会减缓你的紧张感
@闻是2428：每次在公开场合讲话就紧张、甚至声音都颤了,要怎么克服? -
韦往13815708593…… 没办法,只能多找机会锻炼.
@闻是2428：在会议上讲话时显得害怕,说话时有点发抖,怎样才能改 -
韦往13815708593…… 首先你把要说的内容准备好,心理有数线条清楚,开始可能有些紧张,说一会就好了.另外,当你说起话就眼中无人,认为现场就是你自己,随便说,习惯了就好了.这也是我的老师教我的,不防试一下.
@闻是2428：一上台就紧张说话颤抖怎么克服 -
韦往13815708593…… 本节视频讲克服紧张的6个技巧.第1个接受自己,第2个熟悉表达内容.第3个技巧,摒弃功利心.第4个技巧学会造势.更多完整内容,请观看视频.
@闻是2428：上台演讲紧张 声音发抖怎么办 -
韦往13815708593…… 你好,这种情况的确是心理失调.建议及时到心理科系统检查,平时尽量多注意休息,不要给自己太多的压力.
韦往13815708593…… 很多人都会有这样的经历,真的很害怕的.我也是这样的. 后来别人告诉我,你不用紧张,你就把台下的人当成萝卜和白菜, 当成花草和植物,这样你心里就不会紧张了. 所以当你上台时,一定就这么想,一定会缓解你紧张的情绪. 其实就算不这么想也不必紧张,顶多说错了话再拉回来. 台下的人又不是什么大人物.怕什么呢?
@闻是2428：正式场合当众发言时,紧张得说不出话,声音颤抖,怎么去克服 -
韦往13815708593…… 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量. 1.微笑. 当你特别紧张时,不妨面带微笑.为此,请你放松你的下巴,抬起...
@闻是2428：很容易紧张 一上台讲话就紧张有颤音 怎么办 -
韦往13815708593…… 病情分析:您好 上台紧张,究其原因是自己的自信力不够的问题.既然根源在于自信力不足,那么不妨通过以下方法逐步提升自己的自信力:1、相信自己,(不知道你上台是演出还是演讲,不过这都不重要)可以同其他人(其他上台的人)对比,找出别人的不足,当你发现了别人的不足,你就会增强自己的信心.3、尽量准备充分,做到胸有成竹,当然,即便是即兴的、临时的,也不要慌,只要将你平时的真正水平展现给别人就行了.4、一旦上了台,就不要去想其他的事情,全身心投入,力求做到旁诺无人.5、平时注意在公众场合锻炼自己意见建议:做到了上述几点,你就会是最好的.相信自己!
@闻是2428：上台演讲紧张声音发颤怎么办? -
韦往13815708593…… 这是缺乏锻炼,经常练习就好了,没有什么的,你也不用紧张,你想说什么就说什么,慢慢的胆子就大了,一定要要自信,别人说的还不一定如你,这样你就慢慢的放开了,别紧张,放慢语速,那样也会减缓你的紧张感
@闻是2428：每次在公开场合讲话就紧张、甚至声音都颤了,要怎么克服? -
韦往13815708593…… 没办法,只能多找机会锻炼.
@闻是2428：在会议上讲话时显得害怕,说话时有点发抖,怎样才能改 -
韦往13815708593…… 首先你把要说的内容准备好,心理有数线条清楚,开始可能有些紧张,说一会就好了.另外,当你说起话就眼中无人,认为现场就是你自己,随便说,习惯了就好了.这也是我的老师教我的,不防试一下.
@闻是2428：一上台就紧张说话颤抖怎么克服 -
韦往13815708593…… 本节视频讲克服紧张的6个技巧.第1个接受自己,第2个熟悉表达内容.第3个技巧,摒弃功利心.第4个技巧学会造势.更多完整内容,请观看视频.
@闻是2428：上台演讲紧张 声音发抖怎么办 -
韦往13815708593…… 你好,这种情况的确是心理失调.建议及时到心理科系统检查,平时尽量多注意休息,不要给自己太多的压力.
