徒步10公里真实感受
@钦阎6048：徒步十公里累吗 -
楚阅18548979691…… 对于从来没有运动过的人,徒步10公里是非常累的,甚至等5公里的时候可能就已经走不到了,但是如果每天坚持跑步或者是走路一个小时10公里就非常轻松.
@钦阎6048：徒步走十里路脚会怎么样啊!!?
楚阅18548979691…… 在年初的时候,我们大连市举办了国际徒步大会,我就是徒步走了四十多公里,特别爽!到最后脚就已经不是你的了!宁愿跑.
@钦阎6048：徒步10公里大概要多久? -
楚阅18548979691…… 一般成年人步行速度5-7公里每小时,如果平时缺少锻炼坚持走10公里的话,2.5个小时也足够了 反正我一般能保持6公里/小时的速度,也就是1小时40分钟左右,稍慢点2小时比较轻松 如果你是边走边玩边看风景的话...这个就不知道了
@钦阎6048：步行十公里大概需要多少时间? -
楚阅18548979691…… 步行十公里大概需要一个小时20分钟左右.
@钦阎6048：沿火车路徒步旅行十公里会是什么感觉…需要准备哪些?在成都,明天就去,急
楚阅18548979691…… 什么感觉...要看你的心态了,也许很悲凉,也许很豁达.你打算是露宿在火车路边上吗?是的话那就要准备一些户外用品了:各种药品要备足(消炎药、胃药等)、冲锋衣物、抓绒衣、背包、帐篷,防潮垫,手套,快速食品(压缩饼干,肉干等)、水壶、绷带、纸,最好有一个比较精确的手表.路线图一定要提前确认清楚.对了,最重要的是带钱!!冲锋衣要选防风性好重量又轻的,我自己玩户外穿的是KROCEUS(科诺修思)的冲锋衣.他们的冲锋衣采用耐磨、防水、防风、保暖、透气的高性能的面料,腋下有专门的透气拉链设计,透气性很个好.推荐楼主入手一件,马上会发现他能给你的徒步旅行带来全新的感受.
@钦阎6048：十公里徒步要注意哪些 -
楚阅18548979691…… 徒步20公里需要注意的事项: 1、事前准备 事先一定要做好准备工作,穿一双舒适的鞋,轻装而行.要带充足的水和适量的食物(如巧克力),可以准备必要的药品(如防止中暑的药物等),最好和小伙伴一起结伴而行. 2、徒步途中 在行进中,要确保行进路线畅通,安全第一;调整好自己的呼吸和步伐,走累了,要适当休息;贵在坚持,但也要量力而行(尤其是不常运动的人). 3、事后注意 徒步走完全程,一定会觉得累,腿会很酸,要注意休息,补充水分.
@钦阎6048：步行10公里大约要多长时间 -
楚阅18548979691…… 成年人正常步行约12分钟一公里,如果加上体力消耗后速度减慢的因素,步行10公里大约要2小时30分钟至3小时之间.
@钦阎6048：600字作文《龙山远足记》 -
楚阅18548979691…… 朗朗晴空,万里无云. 道路上,有些行人走到这里,纷纷停下脚步,好奇地向这边观望着. 大人,学生,组成一列长长的巨龙,浩浩荡荡的前进着,前不见头,后不见尾. 而这条“巨龙”的源头,就在我们的学校——实验中学. ...
@钦阎6048：假如你是学生李华,于2016 年3 月12 日植树节,参加了学校组织的高一、高二学生徒步10公里到东钱湖植树活动.就此活动,请用英语写一篇日记,并... - 作业帮
楚阅18548979691…… [答案] (该段叙述植树活动内容)Today is the National Tree-planting Day.Students of Senior Grade One and Two had a special ... we set off for Dongqian Lake on foot in the morning.(高分句型二)Having covered a distance of 10 kilometers,we finally ...
@钦阎6048：求一篇远足感想及总结啊急急急不要复制的啊啊在此谢了
楚阅18548979691…… 远足感想 为了使我们开拓视野,走出校园,走进自然,感受春天.同时,为了锻炼我们的身体,磨炼我们的意志,2013年4月20日,我校举行了“百师千生泰山赏春”徒步...
楚阅18548979691…… 对于从来没有运动过的人,徒步10公里是非常累的,甚至等5公里的时候可能就已经走不到了,但是如果每天坚持跑步或者是走路一个小时10公里就非常轻松.
@钦阎6048：徒步走十里路脚会怎么样啊!!?
楚阅18548979691…… 在年初的时候,我们大连市举办了国际徒步大会,我就是徒步走了四十多公里,特别爽!到最后脚就已经不是你的了!宁愿跑.
@钦阎6048：徒步10公里大概要多久? -
楚阅18548979691…… 一般成年人步行速度5-7公里每小时,如果平时缺少锻炼坚持走10公里的话,2.5个小时也足够了 反正我一般能保持6公里/小时的速度,也就是1小时40分钟左右,稍慢点2小时比较轻松 如果你是边走边玩边看风景的话...这个就不知道了
@钦阎6048：步行十公里大概需要多少时间? -
楚阅18548979691…… 步行十公里大概需要一个小时20分钟左右.
@钦阎6048：沿火车路徒步旅行十公里会是什么感觉…需要准备哪些?在成都,明天就去,急
楚阅18548979691…… 什么感觉...要看你的心态了,也许很悲凉,也许很豁达.你打算是露宿在火车路边上吗?是的话那就要准备一些户外用品了:各种药品要备足(消炎药、胃药等)、冲锋衣物、抓绒衣、背包、帐篷,防潮垫,手套,快速食品(压缩饼干,肉干等)、水壶、绷带、纸,最好有一个比较精确的手表.路线图一定要提前确认清楚.对了,最重要的是带钱!!冲锋衣要选防风性好重量又轻的,我自己玩户外穿的是KROCEUS(科诺修思)的冲锋衣.他们的冲锋衣采用耐磨、防水、防风、保暖、透气的高性能的面料,腋下有专门的透气拉链设计,透气性很个好.推荐楼主入手一件,马上会发现他能给你的徒步旅行带来全新的感受.
@钦阎6048：十公里徒步要注意哪些 -
楚阅18548979691…… 徒步20公里需要注意的事项: 1、事前准备 事先一定要做好准备工作,穿一双舒适的鞋,轻装而行.要带充足的水和适量的食物(如巧克力),可以准备必要的药品(如防止中暑的药物等),最好和小伙伴一起结伴而行. 2、徒步途中 在行进中,要确保行进路线畅通,安全第一;调整好自己的呼吸和步伐,走累了,要适当休息;贵在坚持,但也要量力而行(尤其是不常运动的人). 3、事后注意 徒步走完全程,一定会觉得累,腿会很酸,要注意休息,补充水分.
@钦阎6048：步行10公里大约要多长时间 -
楚阅18548979691…… 成年人正常步行约12分钟一公里,如果加上体力消耗后速度减慢的因素,步行10公里大约要2小时30分钟至3小时之间.
@钦阎6048：600字作文《龙山远足记》 -
楚阅18548979691…… 朗朗晴空,万里无云. 道路上,有些行人走到这里,纷纷停下脚步,好奇地向这边观望着. 大人,学生,组成一列长长的巨龙,浩浩荡荡的前进着,前不见头,后不见尾. 而这条“巨龙”的源头,就在我们的学校——实验中学. ...
@钦阎6048：假如你是学生李华,于2016 年3 月12 日植树节,参加了学校组织的高一、高二学生徒步10公里到东钱湖植树活动.就此活动,请用英语写一篇日记,并... - 作业帮
楚阅18548979691…… [答案] (该段叙述植树活动内容)Today is the National Tree-planting Day.Students of Senior Grade One and Two had a special ... we set off for Dongqian Lake on foot in the morning.(高分句型二)Having covered a distance of 10 kilometers,we finally ...
@钦阎6048：求一篇远足感想及总结啊急急急不要复制的啊啊在此谢了
楚阅18548979691…… 远足感想 为了使我们开拓视野,走出校园,走进自然,感受春天.同时,为了锻炼我们的身体,磨炼我们的意志,2013年4月20日,我校举行了“百师千生泰山赏春”徒步...
