怎么教8到12岁足球的训练
@伍保2077：教女孩子踢足球,如何速成?? -
慎闵15916169178…… 时间很短、就20天、要想把所有的足球知识教给学生们是不太可能的. 首先,你要从她们自己本身的身体素质来考虑.足球分后场、中场、前场3个部分.你先选择冲刺能力较强、有速度的女生来打前场、也就是前锋 .前锋的训练,主要是射门...
@伍保2077：孩子学足球应该怎么样培养? -
慎闵15916169178…… 足球明星的耀眼光环吸引了很多家长和孩子.不少父母把上小学的孩子送进足球专科学校,期望孩子以后成为专业球员.中国足球协会青少年部崔恩雷指导指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了.强调体能与技...
@伍保2077：足球如何科学锻炼
慎闵15916169178…… 足球是一项很讲究科学训练的运动.一般5-6岁可以开始参加专业的足球训练.5-12岁为足球基本功训练,一般都是枯燥的足球基本功学习和训练.一般包括:长跑,短跑...
@伍保2077：儿童11岁足球怎样练最好 -
慎闵15916169178…… 先从带球和传球开始 中间休息的时候可以掺加一些射门的演示和指导 可以让孩子们对足球的兴趣让他们练习45分钟 然后还有45分钟让他们踢40分钟 最后五分钟告诉他们那些地方做的不好
@伍保2077：1.足球教学中常用的教学步骤是什么? - 作业帮
慎闵15916169178…… [答案] 一)教学顺序踢球技术的教学应从学习踢球技术动作开始,逐步向传球和射门方向过渡和发展.教学顺序的具体安排可参照... 可以大大增加练习密度.(12)传球与射门练习时,一定要重视加强意识的培养.足球技术是指运动员在比赛中,运用身体的...
@伍保2077：我孩子想学花式足球应该怎么练习?
慎闵15916169178…… 你会颠球就不太难.先找准吃球部位,大概在小脚趾和无名脚趾那一块,然后用手把求抱在腰的高度,让球权利行踪,脚很快上提,用我刚才说的吃球部位触球,大概触在球中间偏右一点,这样可以使球有一个下降,在球下降的过程中脚很快跨过球,再掉下来.那些触球点必须自己找感觉,我在高中的时候每周只练几次,两个月基本上就会了.
@伍保2077：足球怎样训练 -
慎闵15916169178…… 『首先』:你的射门要有一定的力量! 1.腿部力量练习(建议:平时练习蛙跳,增加腿部肌肉结实) 力量在于平时练习、 2.发力问题 (建议:小腿&大腿一起摆,速度会很大) 的确,只有腿的速度出来了,才能有球的速度. 踢出球来很有力量的...
@伍保2077：足球是怎么样训练的? -
慎闵15916169178…… 先进行跑圈3—4圈,然后进行基本活动小型热身不要球大运动量(活动筋骨). 二、基本功传接球练习. 1、(多人)脚内侧互相传球. 2、(多人)脚外侧互相传球. 3、一名队员用脚内侧或脚外侧传球,另一名队员用脚底接停球,然后再用...
@伍保2077：怎么练习足球的跑动与传球 -
慎闵15916169178…… 以下为大家介绍一些有关于足球传球的练习方法: 1、A原地用各种脚法传球,B从旗杆向两侧交替移动接球回传. 2、A、B原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球. 3、A、B...
@伍保2077：怎样去教一群11岁没有一点足球基础的孩子 -
慎闵15916169178…… 没基础 没关系,关键是他们的训练动机是什么,这很大程度上影响到他的积极性和坚持.日常训练一般有:晨跑,热身操,传接球训练(从定位到跑动循序渐进),有基础了再搞分队比赛之类.一般每次训练1到2小时.每天一到两次.基础阶段1要建立身体素质,2是对足球的兴趣和了解.所以要加理论课,不是枯燥的讲解,而是先从看球赛开始,讲解足球的美妙,穿插基本规则,等他能看懂比赛了,那就入门了.首先要明确 这些孩子不可能全部一直踢下去,所以有些孩子坚持不了回家了,你也不要动摇自己的信心和热情,在孩子们面前永远是精神的,阳光的,有沟通,有严肃,不要粗暴和急躁,他们会喜欢你,进而喜欢足球.
慎闵15916169178…… 时间很短、就20天、要想把所有的足球知识教给学生们是不太可能的. 首先,你要从她们自己本身的身体素质来考虑.足球分后场、中场、前场3个部分.你先选择冲刺能力较强、有速度的女生来打前场、也就是前锋 .前锋的训练,主要是射门...
@伍保2077：孩子学足球应该怎么样培养? -
慎闵15916169178…… 足球明星的耀眼光环吸引了很多家长和孩子.不少父母把上小学的孩子送进足球专科学校,期望孩子以后成为专业球员.中国足球协会青少年部崔恩雷指导指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了.强调体能与技...
@伍保2077：足球如何科学锻炼
慎闵15916169178…… 足球是一项很讲究科学训练的运动.一般5-6岁可以开始参加专业的足球训练.5-12岁为足球基本功训练,一般都是枯燥的足球基本功学习和训练.一般包括:长跑,短跑...
@伍保2077：儿童11岁足球怎样练最好 -
慎闵15916169178…… 先从带球和传球开始 中间休息的时候可以掺加一些射门的演示和指导 可以让孩子们对足球的兴趣让他们练习45分钟 然后还有45分钟让他们踢40分钟 最后五分钟告诉他们那些地方做的不好
@伍保2077：1.足球教学中常用的教学步骤是什么? - 作业帮
慎闵15916169178…… [答案] 一)教学顺序踢球技术的教学应从学习踢球技术动作开始,逐步向传球和射门方向过渡和发展.教学顺序的具体安排可参照... 可以大大增加练习密度.(12)传球与射门练习时,一定要重视加强意识的培养.足球技术是指运动员在比赛中,运用身体的...
@伍保2077：我孩子想学花式足球应该怎么练习?
慎闵15916169178…… 你会颠球就不太难.先找准吃球部位,大概在小脚趾和无名脚趾那一块,然后用手把求抱在腰的高度,让球权利行踪,脚很快上提,用我刚才说的吃球部位触球,大概触在球中间偏右一点,这样可以使球有一个下降,在球下降的过程中脚很快跨过球,再掉下来.那些触球点必须自己找感觉,我在高中的时候每周只练几次,两个月基本上就会了.
@伍保2077：足球怎样训练 -
慎闵15916169178…… 『首先』:你的射门要有一定的力量! 1.腿部力量练习(建议:平时练习蛙跳,增加腿部肌肉结实) 力量在于平时练习、 2.发力问题 (建议:小腿&大腿一起摆,速度会很大) 的确,只有腿的速度出来了,才能有球的速度. 踢出球来很有力量的...
@伍保2077：足球是怎么样训练的? -
慎闵15916169178…… 先进行跑圈3—4圈,然后进行基本活动小型热身不要球大运动量(活动筋骨). 二、基本功传接球练习. 1、(多人)脚内侧互相传球. 2、(多人)脚外侧互相传球. 3、一名队员用脚内侧或脚外侧传球,另一名队员用脚底接停球,然后再用...
@伍保2077：怎么练习足球的跑动与传球 -
慎闵15916169178…… 以下为大家介绍一些有关于足球传球的练习方法: 1、A原地用各种脚法传球,B从旗杆向两侧交替移动接球回传. 2、A、B原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球. 3、A、B...
@伍保2077：怎样去教一群11岁没有一点足球基础的孩子 -
慎闵15916169178…… 没基础 没关系,关键是他们的训练动机是什么,这很大程度上影响到他的积极性和坚持.日常训练一般有:晨跑,热身操,传接球训练(从定位到跑动循序渐进),有基础了再搞分队比赛之类.一般每次训练1到2小时.每天一到两次.基础阶段1要建立身体素质,2是对足球的兴趣和了解.所以要加理论课,不是枯燥的讲解,而是先从看球赛开始,讲解足球的美妙,穿插基本规则,等他能看懂比赛了,那就入门了.首先要明确 这些孩子不可能全部一直踢下去,所以有些孩子坚持不了回家了,你也不要动摇自己的信心和热情,在孩子们面前永远是精神的,阳光的,有沟通,有严肃,不要粗暴和急躁,他们会喜欢你,进而喜欢足球.
