怎样补钾最快最有效
@房逄3484：缺钾,怎样补?
常姜19215092561…… 缺钾时,全身倦怠疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡.此外,低钾会使胃肠蠕动减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、腹胀等症状.临床证明,中暑者均有血钾降低现象.补钾在临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.补钾首选是饮茶,茶叶中含钾量丰富,要多饮茶.其次是多吃含钾较多的豆类,如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等.再次是菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱、水芹菜、香菜和香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等等.此外,玉米、红薯以及牛奶、鸡肉、鲤鱼、黄鱼等的含钾量也不少.
@房逄3484：怎样补钾?
常姜19215092561…… 西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜...
@房逄3484：缺钾应该怎样补
常姜19215092561…… 多吃橘子和木瓜
@房逄3484：缺钾怎么补
常姜19215092561…… 吃香蕉或口服氯化钾合剂.
@房逄3484：什么补钾效果最好、
常姜19215092561…… 钾的正常值是3.5-5.5mmol/L,先到医院化验,如果是轻微缺钾多吃些香蕉、橙子、橘子就可以了,如果钾流失过多,就要到医院输液补钾,或按医嘱口服枸橼酸钾溶液或者氯化钾缓释片.注意:血钾太高是要出人命的,不可盲目补钾!
常姜19215092561…… 缺钾时,全身倦怠疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡.此外,低钾会使胃肠蠕动减慢,导致肠麻痹,加重厌食,出现恶心、腹胀等症状.临床证明,中暑者均有血钾降低现象.补钾在临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.补钾首选是饮茶,茶叶中含钾量丰富,要多饮茶.其次是多吃含钾较多的豆类,如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等.再次是菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱、水芹菜、香菜和香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等等.此外,玉米、红薯以及牛奶、鸡肉、鲤鱼、黄鱼等的含钾量也不少.
@房逄3484：怎样补钾?
常姜19215092561…… 西瓜是含钾非常丰富的一种食物.新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜...
@房逄3484：缺钾应该怎样补
常姜19215092561…… 多吃橘子和木瓜
@房逄3484：缺钾怎么补
常姜19215092561…… 吃香蕉或口服氯化钾合剂.
@房逄3484：什么补钾效果最好、
常姜19215092561…… 钾的正常值是3.5-5.5mmol/L,先到医院化验,如果是轻微缺钾多吃些香蕉、橙子、橘子就可以了,如果钾流失过多,就要到医院输液补钾,或按医嘱口服枸橼酸钾溶液或者氯化钾缓释片.注意:血钾太高是要出人命的,不可盲目补钾!
