惩罚自己最狠的办法
@夔维4448：如何惩罚自己必须跟隐私有关
滑实15078843015…… 肉体上的:劈叉,劈不下去也要强忍剧痛劈到底,然后坚持至少1小时神上的:禁欲(没有什么比这个更狠的了)当你最近犯下的错误,事后回想的时候非常希望当时没有...
@夔维4448：我如何体罚一下自己
滑实15078843015…… 首先你要有比较好的意志力才可以! 让自己放松后,猛的一拳打在自己的腿上.痛是痛但是伤害几乎没有多少. 还有就是打自己的手背,恢复很快的!
@夔维4448：对自己最狠得惩罚是什么 -
滑实15078843015…… 我感觉 对自己最狠的惩罚就是离开自己最爱的那个人
@夔维4448：自罚的方法
滑实15078843015…… 自罚的方法有打字机、掐自己.自我惩罚是指行为治疗技术.个体给自己施加惩罚,以减少并最终消除适应不良行为的过程.其适当应用可以降低不良反应发生的频度,但效果不如自我强化确定.究其原因,主要是难以组织起一种既具有令人厌恶的性质,又能使患者不拒绝采用且便于实施的惩罚来.因此该方法不应单独使用,最好同自我强化及由别人给予的强化结合使用.自我惩罚的适当应用可以降低不良反应的发生的频度,但效果不如自我强化确定.究其原因,主要是难以组织起一种既具有令人厌恶的性质,又能使患者不拒绝采用且便于实施的惩罚.因此该方法不应单独使用,最好同自我强化及由别人给予的强化结合使用.
@夔维4448：犯下严重错误,应该如何惩罚自己才好. -
滑实15078843015…… 虚伪,如果真正的悔恨,诚心足够,你自己知道怎么做,而不是是到这里来嚎叫.做错了事,自己去补救.不是跪倒那里祈求谁的原谅,至于什么向谁祷告,可能有作用,但是那也不过是找个借口来获得心安而已.如果你想掩耳盗铃,那是一个好办法.
@夔维4448：犯错之后,惩罚自己最有效的办法是什么?? -
滑实15078843015…… 你要不是自虐狂,我还是劝你静下来好好想想,这个世界上没有人不犯错的,人无完人嘛,要是从没犯过错那现在就应该在天上了而不是在这儿,深思一下,错不怕,怕的是没勇气面对. 采纳哦
@夔维4448：自己老是乱花钱有什么狠的惩罚自己乱花钱 -
滑实15078843015…… 想要狠的惩罚乱花钱地方法有很多!比如:每次乱花钱买了用不到的东西,后悔了.那就拿个小铁锤,在自己手上狠狠地砸一下!或者拿针在自己耳朵上扎一个眼!这办法绝对够狠,还不回有生命危险!
@夔维4448：惩罚自己最好的方法是什么? -
滑实15078843015…… 反省
@夔维4448：如何惩罚12岁小女孩?我和同学打赌输了,他要我自己想惩罚自己的方?
滑实15078843015…… 体罚物品:白色长筒棉袜1双(连裤袜更好,让男生穿上有羞耻感,丝袜更好) ,小... 19点,脱下自己的白色长筒棉袜,(相信脚底已经出了汗,而且上面都变黑了)跪着...
滑实15078843015…… 肉体上的:劈叉,劈不下去也要强忍剧痛劈到底,然后坚持至少1小时神上的:禁欲(没有什么比这个更狠的了)当你最近犯下的错误,事后回想的时候非常希望当时没有...
@夔维4448：我如何体罚一下自己
滑实15078843015…… 首先你要有比较好的意志力才可以! 让自己放松后,猛的一拳打在自己的腿上.痛是痛但是伤害几乎没有多少. 还有就是打自己的手背,恢复很快的!
@夔维4448：对自己最狠得惩罚是什么 -
滑实15078843015…… 我感觉 对自己最狠的惩罚就是离开自己最爱的那个人
@夔维4448：自罚的方法
滑实15078843015…… 自罚的方法有打字机、掐自己.自我惩罚是指行为治疗技术.个体给自己施加惩罚,以减少并最终消除适应不良行为的过程.其适当应用可以降低不良反应发生的频度,但效果不如自我强化确定.究其原因,主要是难以组织起一种既具有令人厌恶的性质,又能使患者不拒绝采用且便于实施的惩罚来.因此该方法不应单独使用,最好同自我强化及由别人给予的强化结合使用.自我惩罚的适当应用可以降低不良反应的发生的频度,但效果不如自我强化确定.究其原因,主要是难以组织起一种既具有令人厌恶的性质,又能使患者不拒绝采用且便于实施的惩罚.因此该方法不应单独使用,最好同自我强化及由别人给予的强化结合使用.
@夔维4448：犯下严重错误,应该如何惩罚自己才好. -
滑实15078843015…… 虚伪,如果真正的悔恨,诚心足够,你自己知道怎么做,而不是是到这里来嚎叫.做错了事,自己去补救.不是跪倒那里祈求谁的原谅,至于什么向谁祷告,可能有作用,但是那也不过是找个借口来获得心安而已.如果你想掩耳盗铃,那是一个好办法.
@夔维4448：犯错之后,惩罚自己最有效的办法是什么?? -
滑实15078843015…… 你要不是自虐狂,我还是劝你静下来好好想想,这个世界上没有人不犯错的,人无完人嘛,要是从没犯过错那现在就应该在天上了而不是在这儿,深思一下,错不怕,怕的是没勇气面对. 采纳哦
@夔维4448：自己老是乱花钱有什么狠的惩罚自己乱花钱 -
滑实15078843015…… 想要狠的惩罚乱花钱地方法有很多!比如:每次乱花钱买了用不到的东西,后悔了.那就拿个小铁锤,在自己手上狠狠地砸一下!或者拿针在自己耳朵上扎一个眼!这办法绝对够狠,还不回有生命危险!
@夔维4448：惩罚自己最好的方法是什么? -
滑实15078843015…… 反省
@夔维4448：如何惩罚12岁小女孩?我和同学打赌输了,他要我自己想惩罚自己的方?
滑实15078843015…… 体罚物品:白色长筒棉袜1双(连裤袜更好,让男生穿上有羞耻感,丝袜更好) ,小... 19点,脱下自己的白色长筒棉袜,(相信脚底已经出了汗,而且上面都变黑了)跪着...
