感觉心里不好受怎么办

@汤佩6780：心里难受怎么办?
严炎19624581300…… 找个方法发泄一下,也可以做一些自己喜欢做的事.如果都没用,那么你就找个宽敞的地方出去透透气,要不痛快的哭一场,也许就会好受些. 会难受是一个人成熟的标记.其实在这个时候亲人们谁的心里都不好受.但是大家不也要去面对吗,好好的照顾病人才是最重要的,病人好了心里不就不难受了吗?要多想想怎么能帮到病床上的亲人,心里在难受也要放至一边.

@汤佩6780：心里难受怎么办?
严炎19624581300…… 心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的!

@汤佩6780：心里难受..怎么办
严炎19624581300…… 时间吧 时间久了··心里的感觉变得淡了 就不会这么难受了~~ 学着开心点吧 伤心总是难免的 就看你怎样去面对了~~

@汤佩6780：心里感觉很不好受 -
严炎19624581300…… 亲爱的啊~我们都无所适从过.你迷茫,同时希望被理解、被了解.的确,一般来说自我价值就体现在“被认同”上.如果没有一个真正看好你的人,是会很失落.在这个过程里,你变得太敏感了.其实你拥有的不比别人少,我们有健康的身体...

@汤佩6780：心情不好 好难受怎么办 -
严炎19624581300…… 运动,唱歌听歌,找朋友倾诉!

@汤佩6780：心情不好怎么办 - 很烦心受伤该怎么办,怎样做才可以缓解下心情.
严炎19624581300…… 心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法:大声吼1到2分钟...