每天很压抑开心不起来

@宰成6794:每天都特别悲观消极怎么办? -
昌标17219318859…… 第一,从心理学角度分析,一个人只有在内心真实感受,得不到满足的时候,才会对所有事情不感兴趣,产生厌倦厌烦的情绪. 第二,其实,遇到心理问题,最好的办法就是及时进行自我心理干预,解铃还须系铃人,任何人的心理问题,都来源...

@宰成6794:我每天都快乐不起来,总觉得很压抑,该怎么办 -
昌标17219318859…… 一个人的时候我老觉得很不开心,因为没有人去分享自己的喜怒哀乐.总是不知足,我不知道自己究竟要达到一种什么姿态才能感到心满意足,心中布满忧虑.但是生命太短促,不经意间就发现自己又老了一岁,而又好像什么事都没做,我决定让自己忙起来,”忧虑”到此为止.祝你好运,朋友,相信你会获得快乐,你认为你是快乐的,那么你就是快乐的.

@宰成6794:感觉自己很压抑,总是开心不起来,求心理医生分析一下,谢谢! -
昌标17219318859…… 1.首先恭喜你,你的心理比你的同龄人要成熟一些,这对男人来说,是一个小优点吧.2.找不到目标,自然就空虚,不是吗.所以,你给自己设定目标吧.3.有喜欢的异性尽管去表达,不要错过了后悔,我就很后悔高中的时候没有向自己喜欢的异性尽情表白,过了这么多年,还是时时想起她,向知道她现在在哪里.4.多出去运动,别老是呆在家里玩游戏,这样对身体不好,也不利于培养健康的心理,要出去多交流,多和社会接触,这样长大了才更开朗自信,这些对男人很重要.一个自信的男人,哪怕长得一般,仅仅是有神是双目,也是很有魅力的.5.给采纳好评之后,继续讲解.

@宰成6794:为什么总是不开心,感觉心情很压抑? -
昌标17219318859…… 其实,情绪的表现关键在于成熟不成熟,而不是有没有情绪反应.而且只要反应合理,它对我们的人际关系和生活都有正面的帮助. 那是谁在影响我们的情绪?大家会说是别人让我生气发脾气,环境使我痛苦不安,事情使我压抑难受,唯独不说...

@宰成6794:为什么感觉自己每天都不高兴,感觉活的郁闷?该怎么办? -
昌标17219318859…… 当你感觉每天都被这些阴郁的 情感 所萦绕时,你可能需要去正规的精神专科医院或是综合医院的心理科就诊检查了. 正如你所感受到的那样,这一年来,你的内心中始终压抑着什么.尽管无法触及,但却令你陷入了悲观忧郁的情绪之中.而这...

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