打坐脚麻了是不是得停下来
@彭连4318：打坐的时候腿发麻,是继续坐不去理会还是起来等会再坐 -
咎是19848654363…… 最好起来活动一下,长时间发麻的话,使血液循环受阻,不利于血液循环,严重的话可能失去直觉.打坐时不要太紧张,放松些.晚上睡觉时,用热毛巾敷一敷,可以促进血液循环 希望能帮助你
@彭连4318：坐禅定坐的腿脚发麻了怎么办?是继续做吗?? -
咎是19848654363…… 是的,坐到不麻,,当然可以稍作调整姿势
@彭连4318：我在静坐,时间久了,脚麻了,原来是脚麻了,我还以为是脚麻了,原来真的是脚麻了.到底是什么意思呢? -
咎是19848654363…… 坐的时间太长,下肢血液循环不畅,导致脚麻,可以站立几分钟,恢复过来就好了.
@彭连4318：我是新手,打坐时脚发麻还能继续吗 -
咎是19848654363…… 不建议继续下去.如果没有参考经典修证,没有善知识指导,自己不要盲目打坐.
@彭连4318：打坐的时候脚麻!静下心来一样坐的稳稳的,可是收工后,脚就没直觉了!这样真的好吗?求大师指点! -
咎是19848654363…… 其实~大师 腿也麻... 锻炼的,就是麻痹后故作坚强的淡定表情,和如若自然的行走步态~
@彭连4318：打坐时双腿发麻怎么办?能否继续坐下去? -
咎是19848654363…… 人保持一个动作不动,然后手脚脖子等地方发麻是正常的.这个当然也跟人的体质有关,经常锻炼身体强壮者,血液循环好,手脚发麻的几率少,能保持一个动作的时间长.体虚者不动很容易手脚麻木.所以请多运动,也可以通过服用田七等中药来调整体虚.能否继续坐下去,你也应该知道,这个还是自己的身体比较重要吧,站起来运动运动就好了.
咎是19848654363…… 最好起来活动一下,长时间发麻的话,使血液循环受阻,不利于血液循环,严重的话可能失去直觉.打坐时不要太紧张,放松些.晚上睡觉时,用热毛巾敷一敷,可以促进血液循环 希望能帮助你
@彭连4318：坐禅定坐的腿脚发麻了怎么办?是继续做吗?? -
咎是19848654363…… 是的,坐到不麻,,当然可以稍作调整姿势
@彭连4318：我在静坐,时间久了,脚麻了,原来是脚麻了,我还以为是脚麻了,原来真的是脚麻了.到底是什么意思呢? -
咎是19848654363…… 坐的时间太长,下肢血液循环不畅,导致脚麻,可以站立几分钟,恢复过来就好了.
@彭连4318：我是新手,打坐时脚发麻还能继续吗 -
咎是19848654363…… 不建议继续下去.如果没有参考经典修证,没有善知识指导,自己不要盲目打坐.
@彭连4318：打坐的时候脚麻!静下心来一样坐的稳稳的,可是收工后,脚就没直觉了!这样真的好吗?求大师指点! -
咎是19848654363…… 其实~大师 腿也麻... 锻炼的,就是麻痹后故作坚强的淡定表情,和如若自然的行走步态~
@彭连4318：打坐时双腿发麻怎么办?能否继续坐下去? -
咎是19848654363…… 人保持一个动作不动,然后手脚脖子等地方发麻是正常的.这个当然也跟人的体质有关,经常锻炼身体强壮者,血液循环好,手脚发麻的几率少,能保持一个动作的时间长.体虚者不动很容易手脚麻木.所以请多运动,也可以通过服用田七等中药来调整体虚.能否继续坐下去,你也应该知道,这个还是自己的身体比较重要吧,站起来运动运动就好了.
