打羽毛球的步法视频
@裴仲6733：羽毛球的基本步法 -
莘达13559177050…… 1. 跨步、垫步、并步、蹬转步、腾跳步都是指单一的动作,而后场后退步法、上网前步法是以上动作的实际运用,准确地说,后者才是真正的步法. 2. 光用文字说明能解决问题?那练散打的人看看书就可以拿冠军了!在没有教练的情况下,对...
@裴仲6733：初学羽毛球的技巧 -
莘达13559177050…… 1、握拍 以刁拍姿势握住八卦,食指与大姆指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大姆指微缩,反拍则大姆指上提,食指缩回. 切忌握死而造成转拍不零灵活. 2、羽毛球的持法 羽毛球怎么拿都可以.发球的首...
@裴仲6733：羽毛球基础动作分解 -
莘达13559177050…… 首先我们所谓的基本动作,是以高远球的挥拍动作为基础动作.而在打球前我们一定要把动作做熟练,习惯成自然,这样在球场打球的时候既不会造成受伤,也觉得动作漂亮. 首先,我们讲握拍. 握拍的时候,不能握的太向前,一般来说握在...
@裴仲6733：羽毛球的基本技术 -
莘达13559177050…… 1. 活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确). 2. 长挥短抖(击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完...
@裴仲6733：羽毛球的步伐是怎样的 -
莘达13559177050…… 1 走动 对来球一有反应判断,即从个人位置上准备接球姿势转为向击球位置出发,称为起动.—场比赛要起动几百次(基本上是每回击一拍起动一次).要做到起动快,必须反应敏捷、判断准确和起动的准备姿势正确.准备姿势可分为两种,一...
@裴仲6733：羽毛球接球哪只脚在前 -
莘达13559177050…… 以右撇子为例,右脚靠前.当右脚相对左脚靠前一点点的时候,站在场中间能同时兼顾个方向的来球.虽然有些位置来说右脚靠后会舒服很多,但这样会等于放弃了剩下其他位置的应对.这些是以前一个羽毛球步法视频中讲解到的
@裴仲6733：羽毛球的基本步法是什么? -
莘达13559177050…… 引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点跳杀动作要求比较高.身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒.换个方向看看,仔细看她的持拍手,已经从正手握拍动作(即食指稍在...
@裴仲6733：羽毛球步伐要点、平时在家中怎么练习、客厅还算大、感觉没步伐的话打球超被动、被对方吊着跑、还有、发完 -
莘达13559177050…… 发好球后尽量保持随时跑动的姿势,然后站在中场,如果他吊你左边就先迈右脚然后跑三步上网前,最后的击球动作时右脚成弓步击球,然后迅速回中场,如果他吊你左边,也是先迈右脚,最后也是右脚在前成弓步击球,而且不要在对方击球前把你的意图表现的太明显,这个很难用讲的,最好实战体会.如果是上海的话可以当面教你~~
@裴仲6733：打好羽毛球的步法是什么 -
莘达13559177050…… 站位姿势与良好的步法有很大关系,在不同情况下有不同的站位姿势.如接发球时以左脚在前、右脚在后为宜(右手握拍),这有利于正手回击.除接发球外,一般情况下站姿多用右脚稍前,左脚稍后的站法,这样便于上网与后退.当被动接杀...
@裴仲6733：羽毛球的步伐怎么才是最正确(视频教学的也行) -
莘达13559177050…… 跨步:指向击球点迈出较大步幅的移动方法.通常在上网步法的最后一步时使用.垫步:在移动到最后一步,与击球点尚有较短的一段距离时,用另一脚再加一小步的移动方法.这一种步法比较轻捷、灵巧,不但能使移动的步数比较经济,而且...
莘达13559177050…… 1. 跨步、垫步、并步、蹬转步、腾跳步都是指单一的动作,而后场后退步法、上网前步法是以上动作的实际运用,准确地说,后者才是真正的步法. 2. 光用文字说明能解决问题?那练散打的人看看书就可以拿冠军了!在没有教练的情况下,对...
@裴仲6733：初学羽毛球的技巧 -
莘达13559177050…… 1、握拍 以刁拍姿势握住八卦,食指与大姆指分别刁住与拍面平行的握柄面,余三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大姆指微缩,反拍则大姆指上提,食指缩回. 切忌握死而造成转拍不零灵活. 2、羽毛球的持法 羽毛球怎么拿都可以.发球的首...
@裴仲6733：羽毛球基础动作分解 -
莘达13559177050…… 首先我们所谓的基本动作,是以高远球的挥拍动作为基础动作.而在打球前我们一定要把动作做熟练,习惯成自然,这样在球场打球的时候既不会造成受伤,也觉得动作漂亮. 首先,我们讲握拍. 握拍的时候,不能握的太向前,一般来说握在...
@裴仲6733：羽毛球的基本技术 -
莘达13559177050…… 1. 活握死抠(非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确). 2. 长挥短抖(击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完...
@裴仲6733：羽毛球的步伐是怎样的 -
莘达13559177050…… 1 走动 对来球一有反应判断,即从个人位置上准备接球姿势转为向击球位置出发,称为起动.—场比赛要起动几百次(基本上是每回击一拍起动一次).要做到起动快,必须反应敏捷、判断准确和起动的准备姿势正确.准备姿势可分为两种,一...
@裴仲6733：羽毛球接球哪只脚在前 -
莘达13559177050…… 以右撇子为例,右脚靠前.当右脚相对左脚靠前一点点的时候,站在场中间能同时兼顾个方向的来球.虽然有些位置来说右脚靠后会舒服很多,但这样会等于放弃了剩下其他位置的应对.这些是以前一个羽毛球步法视频中讲解到的
@裴仲6733：羽毛球的基本步法是什么? -
莘达13559177050…… 引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点跳杀动作要求比较高.身体转动,后弓,如箭在弦上,球拍充分向后倒.换个方向看看,仔细看她的持拍手,已经从正手握拍动作(即食指稍在...
@裴仲6733：羽毛球步伐要点、平时在家中怎么练习、客厅还算大、感觉没步伐的话打球超被动、被对方吊着跑、还有、发完 -
莘达13559177050…… 发好球后尽量保持随时跑动的姿势,然后站在中场,如果他吊你左边就先迈右脚然后跑三步上网前,最后的击球动作时右脚成弓步击球,然后迅速回中场,如果他吊你左边,也是先迈右脚,最后也是右脚在前成弓步击球,而且不要在对方击球前把你的意图表现的太明显,这个很难用讲的,最好实战体会.如果是上海的话可以当面教你~~
@裴仲6733：打好羽毛球的步法是什么 -
莘达13559177050…… 站位姿势与良好的步法有很大关系,在不同情况下有不同的站位姿势.如接发球时以左脚在前、右脚在后为宜(右手握拍),这有利于正手回击.除接发球外,一般情况下站姿多用右脚稍前,左脚稍后的站法,这样便于上网与后退.当被动接杀...
@裴仲6733：羽毛球的步伐怎么才是最正确(视频教学的也行) -
莘达13559177050…… 跨步:指向击球点迈出较大步幅的移动方法.通常在上网步法的最后一步时使用.垫步:在移动到最后一步,与击球点尚有较短的一段距离时,用另一脚再加一小步的移动方法.这一种步法比较轻捷、灵巧,不但能使移动的步数比较经济,而且...
