扣篮陈登星多少岁
@巩夜6769：陈登星的扣篮天赋 -
杜京18951821718…… 在一次民间扣篮大赛中,星哥和MIC创始人查天一同场竞技,他的能力立刻引起了查队的注意.“老大说,我的弹跳已经很好了,就是要多练练动作.”至此,陈登星便开始勤奋练习扣篮动作,他太想加入MIC了,可查天一提出了唯一一个要求...
@巩夜6769：一米八能扣篮吗? -
杜京18951821718…… 你问这个问题,说明你暂时不能扣篮.我见过很多能扣篮的小个子,比如1.73的扣篮王陈登星.你还很年轻,而且有很好的先天条件,加以锻炼,一定能够扣篮,而且动作很帅的那种扣篮!加油,看好你
@巩夜6769：1米78有机会扣篮吗?高3时候垫步双脚跳可以超过篮筐8CM.
杜京18951821718…… 楼主你好!1米78扣篮完全可以,但要努力练习~MIC的查天一就是178~练了半年,背扣成功.新成员陈登星176~也是轻松扣篮.还有像打街球的吴悠...174,练得扣篮也是轻松~重要的是坚持.像AA4什么的我就不说了,太累,有点不现实.提高弹跳力~小腿是最重要的,当然,大腿和上肢力量也很重要.提踵、摸高、蛙跳、变速跑都是提高弹跳力的办法,但是要坚持~还有就是上肢很重要,包括手臂和腹部,因为跳的时候,要靠大幅度摆臂,把身体“带”起来,要扣篮更需要滞空,因此上肢肌肉和腹肌十分重要~楼主可通过仰卧起坐、俯卧撑锻炼上身.照着以上的方法,每天坚持~组数自己确定,半年以后成效自己见证~最后,祝你跳得更高!希望可以帮到你!O(∩_∩)O
@巩夜6769：为什么陈登星,可以跳那么高,可以跳1米15,他怎样练的. -
杜京18951821718…… 只有力量也不够.肌肉的收缩速度和肢体使用技巧.应该是跑步深蹲跳跃.肥硕的肌肉也有负面影响,所以要控制好深蹲等力量练习.
@巩夜6769：MIC:淼杀再次证明为什么他是中国民间扣篮第一人 -
杜京18951821718…… 你是说朱焱淼吗,他的视频我看过,确实很不错.但称不上第一人,他的队友陈登星、韩雨洋、矣进宏也很厉害啊,大家不相伯仲.
@巩夜6769：我要跳多高才能扣篮? -
杜京18951821718…… 篮筐高度统一标准是3.05M.着是蓝联规定的. 不过一般学校的筐都只有2.85米到2.95米之间如果按现在的身高的话,加上你的手臂40厘米左右,最起码也要跳1m才有扣篮的希望,如果到1.83的话,展臂算...
@巩夜6769：《再见科比!相约下赛季紫金军团强势归来》 -
杜京18951821718…… 那一年,你18岁,初进联盟,受世人怀疑,拿下扣篮冠军 那一年,你19岁,史上ALL STAR首发,惊艳世人 那一年,你20岁,坐稳球队先发,场均19+,成为一股不可忽视的力量...
@巩夜6769：我1米75能不能扣篮 -
杜京18951821718…… 身高不是问题,弹跳力才是关键,参考可见中国扣篮第一团队MIC 陈登星
@巩夜6769：我13岁上初一,身高172,体重56kg,能摸到篮板,跳远大概4.5米左右,问一下有没有希望扣篮? -
杜京18951821718…… 理论上来说,你的起点还算可以,但是我们初中的时候一米七左右拉篮框的就很多个了,不过是初二、初三的时候,后来上高中认识了个初中就可以将瓶子扣进去,大概也是初三的时候,他身高不到一米七.最后可以扣篮的只有寥寥几人. 如果想扣篮还是必须付出一定的努力的,除了个别弹跳天赋特别高的人.如cba的那个什么光,好像蝉联了3届扣篮王吧,不知道有没第四届,听说他初二的时候一米七二就可以扣篮了.以前我也很想扣篮的,1米74左右吧我,最后也只是把瓶子扣进去而已.网上有很多系统训练弹跳的方法,其中不乏举重、练体操之类的方法.个人感受很深的是身体一定要练强壮,否则你跳得很高,落下来的时候对脚踝和膝盖都是很伤的.少年有梦是很不错的,加油吧
@巩夜6769：NBA超级巨星Kobe·bryant第一次扣篮成功是在几岁? -
杜京18951821718…… 非常肯定地告诉你:14岁!
杜京18951821718…… 在一次民间扣篮大赛中,星哥和MIC创始人查天一同场竞技,他的能力立刻引起了查队的注意.“老大说,我的弹跳已经很好了,就是要多练练动作.”至此,陈登星便开始勤奋练习扣篮动作,他太想加入MIC了,可查天一提出了唯一一个要求...
@巩夜6769：一米八能扣篮吗? -
杜京18951821718…… 你问这个问题,说明你暂时不能扣篮.我见过很多能扣篮的小个子,比如1.73的扣篮王陈登星.你还很年轻,而且有很好的先天条件,加以锻炼,一定能够扣篮,而且动作很帅的那种扣篮!加油,看好你
@巩夜6769：1米78有机会扣篮吗?高3时候垫步双脚跳可以超过篮筐8CM.
杜京18951821718…… 楼主你好!1米78扣篮完全可以,但要努力练习~MIC的查天一就是178~练了半年,背扣成功.新成员陈登星176~也是轻松扣篮.还有像打街球的吴悠...174,练得扣篮也是轻松~重要的是坚持.像AA4什么的我就不说了,太累,有点不现实.提高弹跳力~小腿是最重要的,当然,大腿和上肢力量也很重要.提踵、摸高、蛙跳、变速跑都是提高弹跳力的办法,但是要坚持~还有就是上肢很重要,包括手臂和腹部,因为跳的时候,要靠大幅度摆臂,把身体“带”起来,要扣篮更需要滞空,因此上肢肌肉和腹肌十分重要~楼主可通过仰卧起坐、俯卧撑锻炼上身.照着以上的方法,每天坚持~组数自己确定,半年以后成效自己见证~最后,祝你跳得更高!希望可以帮到你!O(∩_∩)O
@巩夜6769：为什么陈登星,可以跳那么高,可以跳1米15,他怎样练的. -
杜京18951821718…… 只有力量也不够.肌肉的收缩速度和肢体使用技巧.应该是跑步深蹲跳跃.肥硕的肌肉也有负面影响,所以要控制好深蹲等力量练习.
@巩夜6769：MIC:淼杀再次证明为什么他是中国民间扣篮第一人 -
杜京18951821718…… 你是说朱焱淼吗,他的视频我看过,确实很不错.但称不上第一人,他的队友陈登星、韩雨洋、矣进宏也很厉害啊,大家不相伯仲.
@巩夜6769：我要跳多高才能扣篮? -
杜京18951821718…… 篮筐高度统一标准是3.05M.着是蓝联规定的. 不过一般学校的筐都只有2.85米到2.95米之间如果按现在的身高的话,加上你的手臂40厘米左右,最起码也要跳1m才有扣篮的希望,如果到1.83的话,展臂算...
@巩夜6769：《再见科比!相约下赛季紫金军团强势归来》 -
杜京18951821718…… 那一年,你18岁,初进联盟,受世人怀疑,拿下扣篮冠军 那一年,你19岁,史上ALL STAR首发,惊艳世人 那一年,你20岁,坐稳球队先发,场均19+,成为一股不可忽视的力量...
@巩夜6769：我1米75能不能扣篮 -
杜京18951821718…… 身高不是问题,弹跳力才是关键,参考可见中国扣篮第一团队MIC 陈登星
@巩夜6769：我13岁上初一,身高172,体重56kg,能摸到篮板,跳远大概4.5米左右,问一下有没有希望扣篮? -
杜京18951821718…… 理论上来说,你的起点还算可以,但是我们初中的时候一米七左右拉篮框的就很多个了,不过是初二、初三的时候,后来上高中认识了个初中就可以将瓶子扣进去,大概也是初三的时候,他身高不到一米七.最后可以扣篮的只有寥寥几人. 如果想扣篮还是必须付出一定的努力的,除了个别弹跳天赋特别高的人.如cba的那个什么光,好像蝉联了3届扣篮王吧,不知道有没第四届,听说他初二的时候一米七二就可以扣篮了.以前我也很想扣篮的,1米74左右吧我,最后也只是把瓶子扣进去而已.网上有很多系统训练弹跳的方法,其中不乏举重、练体操之类的方法.个人感受很深的是身体一定要练强壮,否则你跳得很高,落下来的时候对脚踝和膝盖都是很伤的.少年有梦是很不错的,加油吧
@巩夜6769：NBA超级巨星Kobe·bryant第一次扣篮成功是在几岁? -
杜京18951821718…… 非常肯定地告诉你:14岁!
