抑郁症为什么睡觉开灯
@时供4214:怎样叫他继续摸我,我觉得很舒服 - 心理科 - 复禾健康问答
荀星19448021561…… 1、肥胖.据河北新闻网报道,科研人员对睡眠时室内光线的强弱与人体健康状况之间的关系做过多项研究,发现睡眠时室内光线太强会增加肥胖的风险.2、失眠.英国《生理学报告》杂志上发表的一项研究显示,褪黑素是一种能够促进睡眠的...
@时供4214:晚上睡觉开灯有什么害处? -
荀星19448021561…… 1:乳癌 根据2013年国外科研人员发表的研究结果显示,长期生活在灯光照明更多的大都市的女性患上乳癌的几率更高. 研究指出,睡眠时卧室的黑暗能够将女性患乳癌的风险降至最低,因此为了预防乳癌,女性最好在夜间闭灯睡觉. 2:抑郁...
荀星19448021561…… 1、肥胖.据河北新闻网报道,科研人员对睡眠时室内光线的强弱与人体健康状况之间的关系做过多项研究,发现睡眠时室内光线太强会增加肥胖的风险.2、失眠.英国《生理学报告》杂志上发表的一项研究显示,褪黑素是一种能够促进睡眠的...
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荀星19448021561…… 1:乳癌 根据2013年国外科研人员发表的研究结果显示,长期生活在灯光照明更多的大都市的女性患上乳癌的几率更高. 研究指出,睡眠时卧室的黑暗能够将女性患乳癌的风险降至最低,因此为了预防乳癌,女性最好在夜间闭灯睡觉. 2:抑郁...