拿重物腰闪了如何快速恢复
@巴依3970：腰闪了 如何快速恢复
丘届17551322609…… 腰闪以后,根据症状,如果严重,最初尽量减少活动和负重,同时外用膏药贴,内服中药.
@巴依3970：腰闪了 如何快速恢复
丘届17551322609…… 檫点红花油.
@巴依3970：提重物,闪到腰,如何处理? -
丘届17551322609…… 〝看〞医生当然不会好受伤未获得专业确实的治疗,当然是好不了实际检查都无法确定问题,纸上谈兵更难正确找出问题.依您描述的情形,无法真正诊断出实际的问题.目前最重要的是积极治疗!问题拖延愈久,愈难处理,复原时间也愈久....
@巴依3970：搬重物时腰闪了怎么办?
丘届17551322609…… 腰扭伤俗称“闪腰”.一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作.急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项. 腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致. 腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息.此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上. 应避免仰躺、双脚伸直这种姿势.这样不但增加疼痛,更可能使脚部麻痹. 冷敷可减缓疼痛.所以不妨以湿毛巾冷敷腰部. 轻微的闪腰,只要休息个1—2天均可以自动痊愈.但若疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医(整形外科). 此外,不单是筋肉疼痛,椎间盘突出也可能引起腰痛,所以腰痛时还是应到医院检查. 往医院时,尽可能不要让伤者走动.最好使伤者保持最舒服的姿势,用车子送他去医院.
丘届17551322609…… 腰闪以后,根据症状,如果严重,最初尽量减少活动和负重,同时外用膏药贴,内服中药.
@巴依3970：腰闪了 如何快速恢复
丘届17551322609…… 檫点红花油.
@巴依3970：提重物,闪到腰,如何处理? -
丘届17551322609…… 〝看〞医生当然不会好受伤未获得专业确实的治疗,当然是好不了实际检查都无法确定问题,纸上谈兵更难正确找出问题.依您描述的情形,无法真正诊断出实际的问题.目前最重要的是积极治疗!问题拖延愈久,愈难处理,复原时间也愈久....
@巴依3970：搬重物时腰闪了怎么办?
丘届17551322609…… 腰扭伤俗称“闪腰”.一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作.急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项. 腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致. 腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息.此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上. 应避免仰躺、双脚伸直这种姿势.这样不但增加疼痛,更可能使脚部麻痹. 冷敷可减缓疼痛.所以不妨以湿毛巾冷敷腰部. 轻微的闪腰,只要休息个1—2天均可以自动痊愈.但若疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医(整形外科). 此外,不单是筋肉疼痛,椎间盘突出也可能引起腰痛,所以腰痛时还是应到医院检查. 往医院时,尽可能不要让伤者走动.最好使伤者保持最舒服的姿势,用车子送他去医院.
