捧气贯顶30分钟口令词
@连萧2529：捧气惯顶法智能气气功口令词 -
吉眨18617892995…… 捧气贯顶法口令词 捧气贯顶法,是智能动功的第一步功.属于外混元阶段,练内气外放、外气内收.可以使人体混元气和大自然界混元气畅通.练此功有强身祛病之功,有采气聚气之妙. 捧气贯顶法现在开始. 预备式:两脚并拢,周身中正,...
@连萧2529：捧气贯顶、三心并站桩、形神庄练功口令词,mp3 -
吉眨18617892995…… 争议捧气贯顶、三心并站桩、形神庄练功口令词,mp3 我的QQ:[email protected]非常感谢,方便用手机播放练功. 再看看别人怎么说的.
@连萧2529：气功形神庄口诀 -
吉眨18617892995…… [形神庄] 智能动功的第二步功.形指形体,神指神意,庄当姿势讲,形神庄可理解为练形、气、神的姿势.其特有含义是神合形、形受命于神的锻炼形神合一的功夫.它是在练第一步功——捧气贯顶法后畅通了人与大自然混元气交换通道的基础上,在人的混元气较充足、人的生命功能较健康的基础上继续深入锻炼的功夫.形神庄以形神并重的练法练内混元的形神混元. 形神庄共十式:鹤首龙头气冲天、寒肩缩项通臂肩、立掌分指畅经脉、气意鼓荡臂肋坚、俯身拱腰松督 脉、转腰涮胯气归田、平足开胯分前后、膝跪足面三节连、弹腿翘足描太极、回气归一转混元.
@连萧2529：捧气贯顶法的介绍 -
吉眨18617892995…… 捧气贯顶法是气功“智能功”的第一步,以意引气,神气并重.通过人体与大自然混元气的畅通,可疏通全身膜络,打通人体关窍、穴道,使人体气脉和畅,从而旺盛人体生命机能.拥有治病健身的效果.
@连萧2529：怎样修炼气功? -
吉眨18617892995…… 修炼气功的方法 气功讲究“身体姿势,呼吸方式,意念活动”即“调身、调息、调心”,调身的关键就是身体的放松,要逐层次地放松;调息的关键就是呼吸的深入绵长,要深入到各个层次,一般要求呼吸进入小腹,强调“息息归根”;意念...
@连萧2529：怎样练习鹤翔功? -
吉眨18617892995…… 1.预备、 两脚成小后八字,略宽于肩(先使两脚外侧与肩等宽,平行站立;在将两脚跟提起,外开约20度,形成小后八字,自然放平),双膝微曲;松肩,两手然下垂,松静站立.舌抵上腭(舌尖轻轻接触上腭发“恬”音的部位,舌根放松....
@连萧2529：绕口令的别称包括哪些 -
吉眨18617892995…… 绕口令是我国一种传统的语言游戏,又称“急口令”、“吃口令”、“拗口令”.由于它是将若干双声、叠词词汇或发音相同、相近的语、词有意集中在一起,组成简单、有趣的语韵,要求快速念出,所以读起来使人感到节奏感强,妙趣横生.绕口令是民间语言游戏,将声母、韵母或声调极易混同的字,组成反覆、重叠、绕口、拗口的句子,要求一口气急速念出.
@连萧2529：静气功入门 -
吉眨18617892995…… 自学推荐 智能气功,这个是不仅知其所以,而且还能知其所以然的健身气功,历经了数百万人的实践,安全可靠,有着完整且行之有效的理论体系和方法,可以不拜师傅学到高层次的. 具体请搜索 “灵通站” 进去看看吧,上面资料很全.入门的话先下载《简明智能气功学》来看,图文并茂,捧气贯顶法和三心并站庄都是可以自学的,练捧气贯顶法3个月再说.如果你属于敏感体质,练捧气贯顶法应该很快就能有气感.
@连萧2529：练气功有何好处? -
吉眨18617892995…… 楼主你好 古代的养生家认为,“炁”和“气“是两种不同的概念.通俗的讲,“炁”就是人体最初的先天能源,而”气“则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量.而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”,从而达到养...
@连萧2529：老是睡不着觉,拜托了求解决 -
吉眨18617892995…… 可以练一练气功,我的方法是:练习捧气贯顶法(网上有),然后背下口令词,睡不着的时候,闭上眼睛,默默地去想着口令词,好像在做一样,一会儿就睡着了.希望可以帮到你.秦与军
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@连萧2529：怎样练习鹤翔功? -
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吉眨18617892995…… 可以练一练气功,我的方法是:练习捧气贯顶法(网上有),然后背下口令词,睡不着的时候,闭上眼睛,默默地去想着口令词,好像在做一样,一会儿就睡着了.希望可以帮到你.秦与军
