新鲜的黄精直接食用
@彭狱4970：鲜黄精是否可以食用 -
佟具15723425903…… 你好,鲜黄精可在日常饭菜中加点食用.煮粥可以加30克左右的黄精,切成小块放入粥内煮熟就可以.您可以把他当成普通蔬菜那样食用,炒肉的时候可以把黄精切片放进去炒,也是30克左右就可以了,喜欢的话可以直接蒸着吃效果更好. 黄精味甘性平,天天食用没有任何副作用,具有滋肾润肺,补脾益气.主治脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,内热消渴,肺虚燥咳,劳嗽久咳,肾虚头晕,腰膝酸软,须发早白.
@彭狱4970：黄精不九蒸九晒能直接吃吗? -
佟具15723425903…… 黄精一般不需要九蒸九晒,但在一定程度上进行九蒸九晒可以提升黄精的品质和口感.黄精是一种中药材,其性质平和,味甘,归脾、肺、肾经,具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效.它主要用于治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、...
@彭狱4970：生鲜黄精如何食用 -
佟具15723425903…… 黄精的食用方法很多,炮制方法也有很多,可酒炙,可蒸制.可加入粥中熬制,也可以蒸制后食用. 通常做法是:春、秋采挖,洗净,水烫或蒸至透心,干燥.切片待用. 下面举几个例子,供参考: 1,黄精粥:黄精30g,粳米100g.黄...
@彭狱4970：中药“黄精”可以不制,直接挖出来炖汤吃吗? -
佟具15723425903…… 可以吃,但建议你炖的时间要长些,因为生黄精具有麻味,刺人咽喉,故多蒸用.蒸后除去麻味,以免刺激咽喉,并可增强补气养阴、补脾润肺的作用.酒制能能使之滋而不腻,并助其药势,更好的发挥补肾益血的作用.
@彭狱4970：鲜黄精能食用吗 -
佟具15723425903…… 当然能吃!或煮熟后直接食用,
@彭狱4970：生黄精怎么吃 -
佟具15723425903…… 生黄精洗净蒸熟,用来泡水、煲汤、煮粥均可.
@彭狱4970：不知道黄精可以不可以直接吃 -
佟具15723425903…… 能直接吃.药渣不嫌难吃就咽了,吐掉也行.没关系. 黄精是一味补益类的中药,古人有“却谷食气”和“辟谷”之说,这里人并非不吃东西,只是不食五谷,改用熟地、黄精、枸杞、桑椹之类药食同源之品以起到补益的作用. 因此,黄精长服有其理论依据,但其终非食品,量不要过大,可以每天吃几克作为补充. 生黄精洗净蒸熟,用来泡水、煲汤、煮粥均可. 注意:湿盛或脘腹胀满者慎用.食积、虫积、龋齿作痛及痰热咳嗽者慎用.
佟具15723425903…… 你好,鲜黄精可在日常饭菜中加点食用.煮粥可以加30克左右的黄精,切成小块放入粥内煮熟就可以.您可以把他当成普通蔬菜那样食用,炒肉的时候可以把黄精切片放进去炒,也是30克左右就可以了,喜欢的话可以直接蒸着吃效果更好. 黄精味甘性平,天天食用没有任何副作用,具有滋肾润肺,补脾益气.主治脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,内热消渴,肺虚燥咳,劳嗽久咳,肾虚头晕,腰膝酸软,须发早白.
@彭狱4970：黄精不九蒸九晒能直接吃吗? -
佟具15723425903…… 黄精一般不需要九蒸九晒,但在一定程度上进行九蒸九晒可以提升黄精的品质和口感.黄精是一种中药材,其性质平和,味甘,归脾、肺、肾经,具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效.它主要用于治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、...
@彭狱4970：生鲜黄精如何食用 -
佟具15723425903…… 黄精的食用方法很多,炮制方法也有很多,可酒炙,可蒸制.可加入粥中熬制,也可以蒸制后食用. 通常做法是:春、秋采挖,洗净,水烫或蒸至透心,干燥.切片待用. 下面举几个例子,供参考: 1,黄精粥:黄精30g,粳米100g.黄...
@彭狱4970：中药“黄精”可以不制,直接挖出来炖汤吃吗? -
佟具15723425903…… 可以吃,但建议你炖的时间要长些,因为生黄精具有麻味,刺人咽喉,故多蒸用.蒸后除去麻味,以免刺激咽喉,并可增强补气养阴、补脾润肺的作用.酒制能能使之滋而不腻,并助其药势,更好的发挥补肾益血的作用.
@彭狱4970：鲜黄精能食用吗 -
佟具15723425903…… 当然能吃!或煮熟后直接食用,
@彭狱4970：生黄精怎么吃 -
佟具15723425903…… 生黄精洗净蒸熟,用来泡水、煲汤、煮粥均可.
@彭狱4970：不知道黄精可以不可以直接吃 -
佟具15723425903…… 能直接吃.药渣不嫌难吃就咽了,吐掉也行.没关系. 黄精是一味补益类的中药,古人有“却谷食气”和“辟谷”之说,这里人并非不吃东西,只是不食五谷,改用熟地、黄精、枸杞、桑椹之类药食同源之品以起到补益的作用. 因此,黄精长服有其理论依据,但其终非食品,量不要过大,可以每天吃几克作为补充. 生黄精洗净蒸熟,用来泡水、煲汤、煮粥均可. 注意:湿盛或脘腹胀满者慎用.食积、虫积、龋齿作痛及痰热咳嗽者慎用.
