早上空腹喝冲鸡蛋好吗

@邴鲁2792：用白开水冲鸡蛋早上空腹可以喝吗 -
安泥18793212454…… 不可以.空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用.同时,在一个较短的时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿...

@邴鲁2792：早晨空腹喝热水冲鸡蛋好吗 -
安泥18793212454…… 不好,冲鸡蛋本身就不应该这么吃,就更别提早晨空腹了.

@邴鲁2792：早晨起来用开水冲两个鸡蛋空腹喝好吗?
安泥18793212454…… 你好!早晨空腹喝开水可以起到润肠通便,排毒,稀释血液的作用,是好的.

@邴鲁2792：早上起来空腹喝开水冲鸡蛋,有什么好处与坏处. -
安泥18793212454…… 鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要.鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品. 有些人喜欢吃生鸡蛋.觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体.其实,这种吃法...