晚上喝牛奶好不好

@贾阁3002：晚上喝牛奶好吗?
山芳14792992058…… 我觉得没有问题,可以喝 成年人的消化排泄能力比较好,所以当喝过牛奶后,能将牛奶里含的三聚氰胺排出体外,基本上不会对人体产生什么影响,可以放心喝,至于小孩,现在国家已经公布了很多检验合格的奶粉产品,大家可以选择比叫大的超市购买合格的产品应该也没有任何问题!!!

@贾阁3002：晚上喝牛奶好吗?
山芳14792992058…… 喝牛奶有助于睡眠 但是不要喝太多 一般喝半瓶 而且那牛奶不要冲剂 也不要饮料的那种 最好是瓶子的 保质期是3天的那种才有营养

@贾阁3002：晚上喝牛奶好吗?
山芳14792992058…… 早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收. 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进...

@贾阁3002：晚上喝牛奶好吗
山芳14792992058…… 什么时间喝牛奶好呢?最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,...