晚上肚子饿强忍着好吗

@惠堵789:腹部胀,不痛 - 外科 - 复禾健康问答
劳钧17851187466…… 如果你饿着肚子, 当你身体的能量不够用的时候,就会消耗你自身的热量,也就是脂肪, 但是不要长期这样, 偶尔一次可以, 长期这样对胃的健康有所影响, 对人是不好的.

@惠堵789:请问:24点的时候很饿,忍着不吃就睡,早上起来不饿了...晚上该吃吗? -
劳钧17851187466…… 如果饿就应该吃 不管几点 因为饿就是需要

@惠堵789:晚上饿着肚子睡觉 好不好 -
劳钧17851187466…… 如果你饿着肚子 当你身体的能量不够用的时候就会消耗你自身的热量也就是脂肪 但是不要长期这样 偶尔一次可以 长期这样对胃的健康有所影响 对人是不好的 实在想减肥的话 可是选择少吃些菜和主食 吃一些有营养而不发胖的食物

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