最简单的凉拌香椿芽
@董追5175：凉拌香椿芽(菜品) - 搜狗百科
山司17010247575…… 1、香椿几个芽头、豆腐一块、盐小量、芝麻油一勺、生抽3勺.2、洗净的香椿焯水2分钟,捞出控水切碎.3、豆腐切小块,豆腐焯水2分钟捞出控水.4、倒入适量生抽和香油拌均匀即可.香椿不仅美味,还是一种具有较高营养价值的食物,它在蔬菜类中的佼佼者,根据研究,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,高于不少蔬菜.香椿中维生素B族在蔬菜中名列前茅,具有防癌抗癌的功效,而维生素E和性激素物质能够起到抗衰老的功效,对不孕不育有一定的疗效.维生素C可以提高机体免疫力,增强体质,胡萝卜素等一些营养成分都是人体重要的营养补充剂.
@董追5175：香椿芽做法
山司17010247575…… 香椿芽一般根据叶的颜色分为两种.一个是紫色香椿,另一个是绿色香椿.两者在口味和上市时间上有所不同.紫香椿芽第一茬在清明节前后上市,味道更浓.绿色香椿芽...
@董追5175：香椿芽怎么凉拌 -
山司17010247575…… 辅料 调料 食盐适量; 蒜适量. 干辣椒适量. 香油适量. 做法 1、香椿洗净入开水中焯两分钟至变绿色; 2、焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟; 3、挤掉水份后切去根蒂; 4、热油爆香蒜末和干辣椒; 5、关火下入香椿; 6、加入盐和香油拌开即可装盘;
@董追5175：凉拌香椿咋做呢 -
山司17010247575…… 1、香椿去掉杂质洗净后放入开水中焯一下 2、变色后捞出切成小段放入碗中 3、加入盐、鸡精、香油、姜蒜末、花椒油、辣椒油拌匀 4、最后点缀上剁椒即可
@董追5175：凉拌香椿叶的做法大全总有一种能点燃你的味蕾!
山司17010247575…… 凉拌香椿叶的简单做法材料:香椿、醋、生抽、葱油、香油、盐、芝麻做法:1、将香椿清洗干净后,放入沸水中焯烫后捞出放在冰水中凉透,然后滤干水分,切段备用;...
@董追5175：凉拌香椿芽怎么做好吃 -
山司17010247575…… 准备材料:香椿芽一把,油适量,盐适量,红椒5个,生抽适量,姜丝适量.具体做法如下:1、将香椿芽用清水清洗干净.2、将清洗干净的香椿芽叶放入开水锅中汆烫.3、将香椿芽捞出来,稍微放凉,切段断备用.4、油锅炒香红辣椒和姜丝...
@董追5175：做法,凉拌香椿芽怎么做好吃,凉拌香椿芽的家常做法 -
山司17010247575…… 凉拌香椿芽的做法1.香棒洗净入开水中焯两分钟至变成绿色2.焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟3.挤掉水份后切去根蒂4.热油爆香蒜末和干辣椒5.关火下入香椿6.加入盐和香油拌开即可装盘
@董追5175：凉拌香椿芽的家常做法大全怎么做好 -
山司17010247575…… 主料香椿1把 辅料油适量盐适量蒜适量干辣椒适量生抽适量 步骤 凉拌香椿芽的做法步骤11.香椿洗净 凉拌香椿芽的做法步骤22.去根,蒜切沫 凉拌香椿芽的做法步骤33.锅中加入水烧开 凉拌香椿芽的做法步骤44.下入香椿焯2分钟 凉拌香椿芽的做法步骤55.沥干装入碗中,加入蒜末和辣椒末 凉拌香椿芽的做法步骤66.锅中加入适量油烧热,倒入香椿中 凉拌香椿芽的做法步骤77.加入适量生抽和盐 凉拌香椿芽的做法步骤88.拌匀
@董追5175：拌嫩香椿芽怎么做? -
山司17010247575…… 主料:香椿500克 调料:姜10克,盐5克,醋10克,味精1克,香油50克,酱油10克 拌嫩香椿芽的特色: 香嫩,味鲜,爽口. 做法: 1. 椿芽摘去老蔸根,大个一切两半洗净,用盆装上; 2. 姜切成米; 3. 食用时,将椿芽倒入开水内汤熟(烫的时间不宜太长,否则走掉香味),捞出后挤干水分,放入上列调料和姜米拌匀,装盘即成.
山司17010247575…… 1、香椿几个芽头、豆腐一块、盐小量、芝麻油一勺、生抽3勺.2、洗净的香椿焯水2分钟,捞出控水切碎.3、豆腐切小块,豆腐焯水2分钟捞出控水.4、倒入适量生抽和香油拌均匀即可.香椿不仅美味,还是一种具有较高营养价值的食物,它在蔬菜类中的佼佼者,根据研究,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,高于不少蔬菜.香椿中维生素B族在蔬菜中名列前茅,具有防癌抗癌的功效,而维生素E和性激素物质能够起到抗衰老的功效,对不孕不育有一定的疗效.维生素C可以提高机体免疫力,增强体质,胡萝卜素等一些营养成分都是人体重要的营养补充剂.
@董追5175：香椿芽做法
山司17010247575…… 香椿芽一般根据叶的颜色分为两种.一个是紫色香椿,另一个是绿色香椿.两者在口味和上市时间上有所不同.紫香椿芽第一茬在清明节前后上市,味道更浓.绿色香椿芽...
@董追5175：香椿芽怎么凉拌 -
山司17010247575…… 辅料 调料 食盐适量; 蒜适量. 干辣椒适量. 香油适量. 做法 1、香椿洗净入开水中焯两分钟至变绿色; 2、焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟; 3、挤掉水份后切去根蒂; 4、热油爆香蒜末和干辣椒; 5、关火下入香椿; 6、加入盐和香油拌开即可装盘;
@董追5175：凉拌香椿咋做呢 -
山司17010247575…… 1、香椿去掉杂质洗净后放入开水中焯一下 2、变色后捞出切成小段放入碗中 3、加入盐、鸡精、香油、姜蒜末、花椒油、辣椒油拌匀 4、最后点缀上剁椒即可
@董追5175：凉拌香椿叶的做法大全总有一种能点燃你的味蕾!
山司17010247575…… 凉拌香椿叶的简单做法材料:香椿、醋、生抽、葱油、香油、盐、芝麻做法:1、将香椿清洗干净后,放入沸水中焯烫后捞出放在冰水中凉透,然后滤干水分,切段备用;...
@董追5175：凉拌香椿芽怎么做好吃 -
山司17010247575…… 准备材料:香椿芽一把,油适量,盐适量,红椒5个,生抽适量,姜丝适量.具体做法如下:1、将香椿芽用清水清洗干净.2、将清洗干净的香椿芽叶放入开水锅中汆烫.3、将香椿芽捞出来,稍微放凉,切段断备用.4、油锅炒香红辣椒和姜丝...
@董追5175：做法,凉拌香椿芽怎么做好吃,凉拌香椿芽的家常做法 -
山司17010247575…… 凉拌香椿芽的做法1.香棒洗净入开水中焯两分钟至变成绿色2.焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟3.挤掉水份后切去根蒂4.热油爆香蒜末和干辣椒5.关火下入香椿6.加入盐和香油拌开即可装盘
@董追5175：凉拌香椿芽的家常做法大全怎么做好 -
山司17010247575…… 主料香椿1把 辅料油适量盐适量蒜适量干辣椒适量生抽适量 步骤 凉拌香椿芽的做法步骤11.香椿洗净 凉拌香椿芽的做法步骤22.去根,蒜切沫 凉拌香椿芽的做法步骤33.锅中加入水烧开 凉拌香椿芽的做法步骤44.下入香椿焯2分钟 凉拌香椿芽的做法步骤55.沥干装入碗中,加入蒜末和辣椒末 凉拌香椿芽的做法步骤66.锅中加入适量油烧热,倒入香椿中 凉拌香椿芽的做法步骤77.加入适量生抽和盐 凉拌香椿芽的做法步骤88.拌匀
@董追5175：拌嫩香椿芽怎么做? -
山司17010247575…… 主料:香椿500克 调料:姜10克,盐5克,醋10克,味精1克,香油50克,酱油10克 拌嫩香椿芽的特色: 香嫩,味鲜,爽口. 做法: 1. 椿芽摘去老蔸根,大个一切两半洗净,用盆装上; 2. 姜切成米; 3. 食用时,将椿芽倒入开水内汤熟(烫的时间不宜太长,否则走掉香味),捞出后挤干水分,放入上列调料和姜米拌匀,装盘即成.
