木耳黄瓜凉拌做法
@利蓓257：凉拌黄瓜木耳怎么做好吃,凉拌黄瓜木耳的家 -
雕和18241181224…… 凉拌黄瓜木耳怎么做好吃 材料 黄瓜1根,木耳少许,盐、蒜、鸡精、糖、芝麻油适量. 做法 1、黄瓜去皮切段,用少许盐腌制15分钟. 2、木耳泡发好后用开水煮1分钟,沥干水分. 3、大蒜切末待用. 4、盘内放入黄瓜、木耳,再放入蒜、糖、鸡精、芝麻油拌匀. 5、等2分钟后即可食用.
@利蓓257：木耳拌黄瓜的制作方法是怎样的?
雕和18241181224…… 木耳拌黄瓜的原材料有水发黑木耳、黄瓜各100克、醋、白糖、盐、鸡精、辣椒油各适置. 做法如下: 1. 水发黑木耳择洗干净,入沸水中焯透,捞出,沥干水分,凉凉,切丝,黄瓜洗净,切丝. 2. 取小碗,放入醋、白糖、盐、鸡精和辣椒油搅拌均匀,对成调味汁.取盘,放入黄瓜丝和木耳丝,淋入调味汁拌匀即可. 有食品阿司匹林之称的木耳具有显著的降压作用,并能阻止血液中的胆固醉在血管上的沉积和凝结,黄瓜含有丰富的维生素群能清排毒素,有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,降低血压.木耳与黄瓜拌之不仅平衡了营养还具有降压的功效.
@利蓓257：木耳拌瓜丝怎么做 -
雕和18241181224…… 制作方法编辑1、开水焯熟木耳,捞出浸在凉水中冷却.2、黄瓜切丝、火腿切丝,捞出木耳沥干水分放入容器中.3、加入橄榄油、醋、盐、味精,调拌均匀即可食用.
@利蓓257：木耳拌黄瓜怎么做?
雕和18241181224…… 具体做法如下:材料:水发黑木耳、黄瓜各100克. 关丽|醋10克,盐3克,辣椒油5克,鸡精 少许,蒜末5克. 水发木耳择洗干净,入沸水中焯透,捞 出,沥干水分,凉凉,切丝;黄瓜洗 净,去蒂,切丝. 取小碗,放入醋、盐、鸡精、蒜末和辣 椒油拌匀,制成调味汁. 取盘,放入黄瓜丝和木耳丝,淋入调味 汁拌匀即可.
@利蓓257：黄瓜和木耳拌凉菜怎么做 -
雕和18241181224…… 黄瓜凉拌木耳怎么做?把黄瓜拍碎,倒入碗中,木耳过水捞出,加入葱姜蒜末,小米辣,生抽耗油搅拌均匀.
@利蓓257：黄瓜木耳怎么拌凉菜?拌凉菜!
雕和18241181224…… 你好!主料:木耳500克,黄瓜二根辅料:虾米25克,调料:大葱10克,大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)5克,香油10克,花生油30克.做法:1. 将木耳洗净,用开水烫一下, 不要时间过长,捞出后放到冷水里泡一下,然后捞出,切丝,备用.2. 黄瓜洗净,切丝.备用3. 把切好的黄瓜丝和木耳丝放到一个盘子里.2. 炒勺置于火上,加入花生油烧至五成熟,煸葱、蒜,烹料酒、,放精盐、海米,放少许的水.熬成汤汁.3. 把熬好的汤汁浇到木耳丝和黄瓜丝上面,加味精、淋上香油就好了.谢谢!!
@利蓓257：木耳拌黄瓜的做法是什么?
雕和18241181224…… (1) 原料:干木耳、黄瓜、香菜、蒜末、盐、味 精、醋、糖适量. (2) 制作: ① 将干木耳提前半小时用凉水泡开. ② 将泡好的木耳洗净,撕成小片,人沸水中焯一下. ③ 将焯好的木耳(因温度较高)用凉水凉透,将 水控出. ④ 放人切好的黄瓜片、香菜段及配料,拌匀 即可. ⑤ 喜欢吃辣的朋友还可以加入适量芥末油或辣 椒油.
@利蓓257：凉拌青瓜木耳怎么做
雕和18241181224…… 主料 适量黄瓜 山里香菜 适量黑木耳 调料 适量盐 适量醋 适量香油 1. 黄瓜洗净,切成寸段,用刀背拍散. 2. 黑木耳用冷水泡发,摘洗干净,撕成小朵,在开水里滚煮一分钟,捞起冲凉. 3. 香菜洗净切段. 4. 将黄瓜、木耳、香菜拌在一起,调入盐、醋、香油,喜欢辣的可加红油.
@利蓓257：凉拌木耳黄瓜的做法、怎么做
雕和18241181224…… 材料木耳几朵凉水发开去蒂,日本小黄瓜三只,蒜蓉、老抽、生抽、老陈醋、砂糖、麻油.做法1、木耳过滚水烫熟溧水控干待用; 2、用刀拍碎小黄瓜(不要沾菜刀的生...
@利蓓257：“凉拌木耳”怎么做?需要那些调料! -
雕和18241181224…… 主料:木耳. 辅料:黄瓜、核桃仁. 调料:盐、鸡精、白糖、橄榄油、蒜、食用油. 做法: 1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、...
雕和18241181224…… 凉拌黄瓜木耳怎么做好吃 材料 黄瓜1根,木耳少许,盐、蒜、鸡精、糖、芝麻油适量. 做法 1、黄瓜去皮切段,用少许盐腌制15分钟. 2、木耳泡发好后用开水煮1分钟,沥干水分. 3、大蒜切末待用. 4、盘内放入黄瓜、木耳,再放入蒜、糖、鸡精、芝麻油拌匀. 5、等2分钟后即可食用.
@利蓓257：木耳拌黄瓜的制作方法是怎样的?
雕和18241181224…… 木耳拌黄瓜的原材料有水发黑木耳、黄瓜各100克、醋、白糖、盐、鸡精、辣椒油各适置. 做法如下: 1. 水发黑木耳择洗干净,入沸水中焯透,捞出,沥干水分,凉凉,切丝,黄瓜洗净,切丝. 2. 取小碗,放入醋、白糖、盐、鸡精和辣椒油搅拌均匀,对成调味汁.取盘,放入黄瓜丝和木耳丝,淋入调味汁拌匀即可. 有食品阿司匹林之称的木耳具有显著的降压作用,并能阻止血液中的胆固醉在血管上的沉积和凝结,黄瓜含有丰富的维生素群能清排毒素,有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,降低血压.木耳与黄瓜拌之不仅平衡了营养还具有降压的功效.
@利蓓257：木耳拌瓜丝怎么做 -
雕和18241181224…… 制作方法编辑1、开水焯熟木耳,捞出浸在凉水中冷却.2、黄瓜切丝、火腿切丝,捞出木耳沥干水分放入容器中.3、加入橄榄油、醋、盐、味精,调拌均匀即可食用.
@利蓓257：木耳拌黄瓜怎么做?
雕和18241181224…… 具体做法如下:材料:水发黑木耳、黄瓜各100克. 关丽|醋10克,盐3克,辣椒油5克,鸡精 少许,蒜末5克. 水发木耳择洗干净,入沸水中焯透,捞 出,沥干水分,凉凉,切丝;黄瓜洗 净,去蒂,切丝. 取小碗,放入醋、盐、鸡精、蒜末和辣 椒油拌匀,制成调味汁. 取盘,放入黄瓜丝和木耳丝,淋入调味 汁拌匀即可.
@利蓓257：黄瓜和木耳拌凉菜怎么做 -
雕和18241181224…… 黄瓜凉拌木耳怎么做?把黄瓜拍碎,倒入碗中,木耳过水捞出,加入葱姜蒜末,小米辣,生抽耗油搅拌均匀.
@利蓓257：黄瓜木耳怎么拌凉菜?拌凉菜!
雕和18241181224…… 你好!主料:木耳500克,黄瓜二根辅料:虾米25克,调料:大葱10克,大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)5克,香油10克,花生油30克.做法:1. 将木耳洗净,用开水烫一下, 不要时间过长,捞出后放到冷水里泡一下,然后捞出,切丝,备用.2. 黄瓜洗净,切丝.备用3. 把切好的黄瓜丝和木耳丝放到一个盘子里.2. 炒勺置于火上,加入花生油烧至五成熟,煸葱、蒜,烹料酒、,放精盐、海米,放少许的水.熬成汤汁.3. 把熬好的汤汁浇到木耳丝和黄瓜丝上面,加味精、淋上香油就好了.谢谢!!
@利蓓257：木耳拌黄瓜的做法是什么?
雕和18241181224…… (1) 原料:干木耳、黄瓜、香菜、蒜末、盐、味 精、醋、糖适量. (2) 制作: ① 将干木耳提前半小时用凉水泡开. ② 将泡好的木耳洗净,撕成小片,人沸水中焯一下. ③ 将焯好的木耳(因温度较高)用凉水凉透,将 水控出. ④ 放人切好的黄瓜片、香菜段及配料,拌匀 即可. ⑤ 喜欢吃辣的朋友还可以加入适量芥末油或辣 椒油.
@利蓓257：凉拌青瓜木耳怎么做
雕和18241181224…… 主料 适量黄瓜 山里香菜 适量黑木耳 调料 适量盐 适量醋 适量香油 1. 黄瓜洗净,切成寸段,用刀背拍散. 2. 黑木耳用冷水泡发,摘洗干净,撕成小朵,在开水里滚煮一分钟,捞起冲凉. 3. 香菜洗净切段. 4. 将黄瓜、木耳、香菜拌在一起,调入盐、醋、香油,喜欢辣的可加红油.
@利蓓257：凉拌木耳黄瓜的做法、怎么做
雕和18241181224…… 材料木耳几朵凉水发开去蒂,日本小黄瓜三只,蒜蓉、老抽、生抽、老陈醋、砂糖、麻油.做法1、木耳过滚水烫熟溧水控干待用; 2、用刀拍碎小黄瓜(不要沾菜刀的生...
@利蓓257：“凉拌木耳”怎么做?需要那些调料! -
雕和18241181224…… 主料:木耳. 辅料:黄瓜、核桃仁. 调料:盐、鸡精、白糖、橄榄油、蒜、食用油. 做法: 1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、...
