果糖会使人发胖吗
@贺矩3561：果糖会长胖吗
卓刘19477185752…… 摄入太多也是会发胖的.果糖是一种单糖,存在於生果、蔬菜和蜜糖中.每克果糖能提供4卡路里,它的甜度比砂糖略高,但由於果糖的吸收慢和早期的新陈代谢并不需要胰岛素的帮助,所以进食后血糖的升幅比其它单糖如葡萄糖等为低. 但要注意是若果那位糖尿病患者是严重缺乏胰岛素,进食后反会使肝脏制造葡萄糖,使血糖升高.而且大量进食能使血脂肪升高及腹泻.
@贺矩3561：果糖会不会让人发胖? -
卓刘19477185752…… 食用糖吃多了都会让人发胖,绝大多数糖类1克都会产生4千卡的热量,果糖由于它比较甜所以如果能少放点还是有助于控制体重的.
@贺矩3561：水果中的果糖会让人长胖吗? -
卓刘19477185752…… 1. 水果中也还是有葡萄糖的.2. 几乎所有糖类代谢都会产生ATP和乙酰辅酶A,如果身体不需要更多能量,那么这两个就会成为合成脂肪酸的能量和物质来源.如果需要能量,ATP会被消耗掉,乙酰辅酶A则会进入三羧酸循环,代谢为水和二氧化碳,以产生更多ATP.3. 果糖和葡萄糖代谢过程产生的ATP一样多,葡萄糖代谢过程前两步消耗一个ATP并异构化形成果糖-6-磷酸,而果糖在肌肉中则直接消耗一个ATP形成果糖-6-磷酸
@贺矩3561：健康饮食 水果中的果糖会让人发胖吗 -
卓刘19477185752…… 吃太多的话 会的.《中国居民膳食指南》建议,每日水果摄入量200~350克
@贺矩3561：果糖饮料容易使人发胖 -
卓刘19477185752…… 美国辛辛那提州大学的研究人员近期实验发现,饮用大量含有果糖成分的饮料容易使人发胖,这也许可以解释为什么使用果糖作为甜味剂要比使用其它甜味剂要差得多.在实验中,实验人员让白鼠自由选择食用水、果糖增甜水或者是软饮料...
@贺矩3561：苹果的果糖会令人胖吗? -
卓刘19477185752…… 不会吧 应该不会,苹果不是减肥的佳品么? 但如果食入过多的话也是不行的. 什么东西,吃多少都是适可而止的,
@贺矩3561：水果中的果糖会让人长胖吗
卓刘19477185752…… 不会啦!不过还是不要吃太多!适当就好!还要科学的吃!知道不!祝你开心健康快乐啦!
卓刘19477185752…… 摄入太多也是会发胖的.果糖是一种单糖,存在於生果、蔬菜和蜜糖中.每克果糖能提供4卡路里,它的甜度比砂糖略高,但由於果糖的吸收慢和早期的新陈代谢并不需要胰岛素的帮助,所以进食后血糖的升幅比其它单糖如葡萄糖等为低. 但要注意是若果那位糖尿病患者是严重缺乏胰岛素,进食后反会使肝脏制造葡萄糖,使血糖升高.而且大量进食能使血脂肪升高及腹泻.
@贺矩3561：果糖会不会让人发胖? -
卓刘19477185752…… 食用糖吃多了都会让人发胖,绝大多数糖类1克都会产生4千卡的热量,果糖由于它比较甜所以如果能少放点还是有助于控制体重的.
@贺矩3561：水果中的果糖会让人长胖吗? -
卓刘19477185752…… 1. 水果中也还是有葡萄糖的.2. 几乎所有糖类代谢都会产生ATP和乙酰辅酶A,如果身体不需要更多能量,那么这两个就会成为合成脂肪酸的能量和物质来源.如果需要能量,ATP会被消耗掉,乙酰辅酶A则会进入三羧酸循环,代谢为水和二氧化碳,以产生更多ATP.3. 果糖和葡萄糖代谢过程产生的ATP一样多,葡萄糖代谢过程前两步消耗一个ATP并异构化形成果糖-6-磷酸,而果糖在肌肉中则直接消耗一个ATP形成果糖-6-磷酸
@贺矩3561：健康饮食 水果中的果糖会让人发胖吗 -
卓刘19477185752…… 吃太多的话 会的.《中国居民膳食指南》建议,每日水果摄入量200~350克
@贺矩3561：果糖饮料容易使人发胖 -
卓刘19477185752…… 美国辛辛那提州大学的研究人员近期实验发现,饮用大量含有果糖成分的饮料容易使人发胖,这也许可以解释为什么使用果糖作为甜味剂要比使用其它甜味剂要差得多.在实验中,实验人员让白鼠自由选择食用水、果糖增甜水或者是软饮料...
@贺矩3561：苹果的果糖会令人胖吗? -
卓刘19477185752…… 不会吧 应该不会,苹果不是减肥的佳品么? 但如果食入过多的话也是不行的. 什么东西,吃多少都是适可而止的,
@贺矩3561：水果中的果糖会让人长胖吗
卓刘19477185752…… 不会啦!不过还是不要吃太多!适当就好!还要科学的吃!知道不!祝你开心健康快乐啦!
