椭圆机一个月能瘦多少

@隗详2938:椭圆机每天40分钟,4 - 5公里,四个月了一斤没减 -
万胡15858602325…… 健康减肥每天应摄入如下: 主食总量需要570大卡 例:(小碗) 570大卡大约: 三大半碗米饭491克 or三大半碗面条500克 or三碗杂粮粥600克 or四根玉米510克 或2-3个红薯500克 蔬菜(每天至少三种) 总量至少500克,多吃也没关系(藕、...

@隗详2938:每天坚持椭圆机跑10公里,早上走40分钟的路程上班,吃东西也全部控制住,都两个月了还是不瘦是为什么 -
万胡15858602325…… 要求三顿饭不要吃饱,有饿了时,吃一,二块饼干,跑步一天一万步,多跑对膝盖疼,到老了你便知.

@隗详2938:...懒惰是________________.(从贬义方面比喻)还有:在括号里填入恰当的词组成比喻句.1.发令枪一响,他像( )一样冲出了起跑线.2.一个个( )似的... - 作业帮
万胡15858602325…… [答案] ①大海 ②圆盘 ③摔得像一个泥人④懒惰是走入无知的索道

@隗详2938:每天40分钟椭圆机可以减肥吗 -
万胡15858602325…… 每天坚持跑步,坚持做俯卧撑,亿健,跑步机好用,已经介绍给小伙伴们了

@隗详2938:椭圆机的减脂怎么样? -
万胡15858602325…… 椭圆机顾名思义就是脚掌在走路或跑步时,每一步经过的路线基本是一个椭圆形.椭圆机有两个踏板,它们的动作轨迹也是椭圆的,在它上面运动时,感觉是在走或跑,但脚掌却不离开踏板,这样既享受了步行或跑步的乐趣,又对关节损伤的几...

@隗详2938:剖腹产在家坐月子了,可以吃豆腐吗,吃豆腐是不是可以减肥? - 久久问医
万胡15858602325…… 你好,根据你的描述,你做了剖腹产手术,这个是可以吃豆腐的.豆腐含有丰富的营养,包括蛋白质、糖类、钙、铁、磷、镁、卵磷脂、大豆异黄酮、多不饱和脂肪酸等.豆腐的钙合量相当高,每100克豆腐的含钙量高达140~160毫克,是补充身体钙元素的佳品.产后如果吃豆腐是可以减肥的,但是产后一定要注意营养均衡,不能太着急减肥.豆腐是低热量、低脂肪、高蛋白质的健康食材,常吃豆腐可使身材窈窕,并能避免过度减肥所造成的皮肤松弛、失去光泽.豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量.

@隗详2938:1.与“楼船夜雪瓜洲渡,铁马秋风大散关”所用手法不同的一项是:A.枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马B.桃李春风酒一杯,江湖夜雨十年灯C.明... - 作业帮
万胡15858602325…… [答案] 1、D "楼船夜雪瓜洲渡,铁马秋风大散关"一句全是由名词组成,没有动词,A,B,C三项都符合这个特点,只有D有“有”和“生”两个动词. 2、B 都描绘出一种空寂的景象. (纯属个人意见,未必正确)

@隗详2938:鞋匠的故事 的主要人物是:A补鞋匠 B排长 C大个子军人 要选哪个?一个月前,一大个子军人把一双皮鞋放在小鞋匠处修补后就匆匆开赴前线了.一个月来,... - 作业帮
万胡15858602325…… [答案] C

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