椭圆机减肥每天跑多长时间
@殳颖3294：椭圆机每天40分钟,4 - 5公里,四个月了一斤没减 -
壤齐13210379062…… 健康减肥每天应摄入如下: 主食总量需要570大卡 例:(小碗) 570大卡大约: 三大半碗米饭491克 or三大半碗面条500克 or三碗杂粮粥600克 or四根玉米510克 或2-3个红薯500克 蔬菜(每天至少三种) 总量至少500克,多吃也没关系(藕、...
@殳颖3294：每天跑步机40分钟 椭圆机40分钟 无氧锻炼30分钟 十天了怎么一点儿没瘦 -
壤齐13210379062…… 减肥贵在坚持呢亲,欲速则不达哦,而且你这样子运动可能有点过度了呢,减肥是一个缓慢的过程,就和吃胖一样,不是一蹴而就的,更不是说我短期超大的运动量就能减肥的,甚至可能会因为突然长时间的剧烈运动而造成不适.建议你运动要适量,重在每天都做,另外可以每天饭前吃一个苹果,不仅增加饱腹感减少进食,还可以加快肠道运动,配合上运动,坚持下去,肯定会有效果的哦亲.
@殳颖3294：每天40分钟椭圆机可以减肥吗 -
壤齐13210379062…… 每天坚持跑步,坚持做俯卧撑,亿健,跑步机好用,已经介绍给小伙伴们了
@殳颖3294：怎样瘦腿最快最有效 - 减肥方法 - 复禾健康问答
壤齐13210379062…… [答案] 同源染色体等位基因分离发生 在 减数第一次分裂后期 此时也发生非等位基因的自由组合 纺锤丝将一对同源染色体拉开时,非同源染色体就被分到了细胞两极,所以,同源染色体分离,同时非同源染色体自由组合 只有在减一后期 同源染色体分离和...
@殳颖3294：已知运动方程求路程 一质点沿x轴运动,运动方程为x=8t - 2t2,式中x的单位为m,t的单位为so在t=1s到t= 3s的时间内,质点的路程s=( ) - 作业帮
壤齐13210379062…… [选项] A. 2m B. 4m C. 6m D. 8m 运动方程为x=8t-2t^2
@殳颖3294：求教一道物理题,已知质点沿x轴直线运动,运动方程为x=2+6t^2 - 2t^3,x单位为m.t单位为s,求质点在该时间运动路程对不起,忘把条件加进去了,质点运动... - 作业帮
壤齐13210379062…… [答案] 题目漏一个条件:“ 求质点在该时间运动路程”这句中没有具体的时间.分析:先求速度 V=dX / dt得 V=12* t -6* t^2显然,t=0时刻,V=0;0< t <2秒时,V>0;t=2秒时刻,V=0;t>2秒时,V<0可见,当所问的那段时...
@殳颖3294：椭圆机10的阻力,每次45分钟.一天2次.多久能有明显减脂效果 -
壤齐13210379062…… 也要看你运动的速度和摄入量.半个月开始,不要停止,坚持就越来越有线条了.
@殳颖3294：质点作简谐振动的表达式为x=Acos2πt / T ,则它由x= 运动到x=A处所需的最短时间为多少?则它由x= A/2 运动到x=A处所需的最短时间为多少? - 作业帮
壤齐13210379062…… [答案] X和t的函数关系都有了,直接代入就可以了. X=A, t=0,即零时刻. X=A/2,要求最短时间,t=T/6,即由x= A/2 运动到x=A处所需的最短时间为T/6
@殳颖3294：减肥期间晚上可以喝牛奶吗? - 久久问医
壤齐13210379062…… 您好,根据您的提问,减肥期间晚上可以喝牛奶的,因为牛奶的主要成分是蛋白质和钙元素,可以加强营养,不会长胖.建议您减肥期间也要合理饮食,不能节食不吃饭,每天可以少吃点.不要吃高热量、高脂肪的食物.注意要多吃蔬菜水果,平时也要多运动,跑步,游泳,练瑜伽等.平时每天至少运动半个小时,这样才可以合理减肥.
壤齐13210379062…… 健康减肥每天应摄入如下: 主食总量需要570大卡 例:(小碗) 570大卡大约: 三大半碗米饭491克 or三大半碗面条500克 or三碗杂粮粥600克 or四根玉米510克 或2-3个红薯500克 蔬菜(每天至少三种) 总量至少500克,多吃也没关系(藕、...
@殳颖3294：每天跑步机40分钟 椭圆机40分钟 无氧锻炼30分钟 十天了怎么一点儿没瘦 -
壤齐13210379062…… 减肥贵在坚持呢亲,欲速则不达哦,而且你这样子运动可能有点过度了呢,减肥是一个缓慢的过程,就和吃胖一样,不是一蹴而就的,更不是说我短期超大的运动量就能减肥的,甚至可能会因为突然长时间的剧烈运动而造成不适.建议你运动要适量,重在每天都做,另外可以每天饭前吃一个苹果,不仅增加饱腹感减少进食,还可以加快肠道运动,配合上运动,坚持下去,肯定会有效果的哦亲.
@殳颖3294：每天40分钟椭圆机可以减肥吗 -
壤齐13210379062…… 每天坚持跑步,坚持做俯卧撑,亿健,跑步机好用,已经介绍给小伙伴们了
@殳颖3294：怎样瘦腿最快最有效 - 减肥方法 - 复禾健康问答
壤齐13210379062…… [答案] 同源染色体等位基因分离发生 在 减数第一次分裂后期 此时也发生非等位基因的自由组合 纺锤丝将一对同源染色体拉开时,非同源染色体就被分到了细胞两极,所以,同源染色体分离,同时非同源染色体自由组合 只有在减一后期 同源染色体分离和...
@殳颖3294：已知运动方程求路程 一质点沿x轴运动,运动方程为x=8t - 2t2,式中x的单位为m,t的单位为so在t=1s到t= 3s的时间内,质点的路程s=( ) - 作业帮
壤齐13210379062…… [选项] A. 2m B. 4m C. 6m D. 8m 运动方程为x=8t-2t^2
@殳颖3294：求教一道物理题,已知质点沿x轴直线运动,运动方程为x=2+6t^2 - 2t^3,x单位为m.t单位为s,求质点在该时间运动路程对不起,忘把条件加进去了,质点运动... - 作业帮
壤齐13210379062…… [答案] 题目漏一个条件:“ 求质点在该时间运动路程”这句中没有具体的时间.分析:先求速度 V=dX / dt得 V=12* t -6* t^2显然,t=0时刻,V=0;0< t <2秒时,V>0;t=2秒时刻,V=0;t>2秒时,V<0可见,当所问的那段时...
@殳颖3294：椭圆机10的阻力,每次45分钟.一天2次.多久能有明显减脂效果 -
壤齐13210379062…… 也要看你运动的速度和摄入量.半个月开始,不要停止,坚持就越来越有线条了.
@殳颖3294：质点作简谐振动的表达式为x=Acos2πt / T ,则它由x= 运动到x=A处所需的最短时间为多少?则它由x= A/2 运动到x=A处所需的最短时间为多少? - 作业帮
壤齐13210379062…… [答案] X和t的函数关系都有了,直接代入就可以了. X=A, t=0,即零时刻. X=A/2,要求最短时间,t=T/6,即由x= A/2 运动到x=A处所需的最短时间为T/6
@殳颖3294：减肥期间晚上可以喝牛奶吗? - 久久问医
壤齐13210379062…… 您好,根据您的提问,减肥期间晚上可以喝牛奶的,因为牛奶的主要成分是蛋白质和钙元素,可以加强营养,不会长胖.建议您减肥期间也要合理饮食,不能节食不吃饭,每天可以少吃点.不要吃高热量、高脂肪的食物.注意要多吃蔬菜水果,平时也要多运动,跑步,游泳,练瑜伽等.平时每天至少运动半个小时,这样才可以合理减肥.
