每个睡不着的夜晚我都在想到底
@闵胡979：晚上睡不着老是想事情 -
纪都17895024313…… 呵呵,我也有这种情况,而且时时会发生.我感觉这种情况没什么不好.这是想象力丰富的一种表现.我的办法是自己控制想,可以妄想,比如你所看的电视剧你可以把自己想成主角,带入进去,想一下你自己在当时的环境下会怎么做.这样想着想着就睡着了.百试不爽.如果你不愿意想,你可以躺在床上深呼吸,这也是一种很有效的方法.望采纳
@闵胡979：晚上睡不着老想着一些场景,谁帮帮我! -
纪都17895024313…… 给你三个建议:1.睡觉前用比较烫的热水洗脚.可以放松足部.有益于睡眠.2.睡觉前用梳子梳头.可以放松头皮.让大脑处于松弛状态.3.睡觉前喝一杯牛奶.放松内脏.也是有益于睡眠的.
@闵胡979：晚上睡不着想着好多事怎么办
纪都17895024313…… 每个人做的每件事都是自己去判断去选择的,有哪一个人会没有过去啊!每个人的背后都有一个感人的故事、每个人也都有过去,睡不著的时候不一定就要想起过去的事情,你可以看看书、听听音乐或收音机,在或着去做一些自己想去做的事情,这样你就不会睡不著也不会有什遗憾了.
@闵胡979：为什么深夜睡不着的时候总能想起伤心的事呢?
纪都17895024313…… 我也这样,经常晚上睡不着,想伤心的事. 也许只有深夜才能让自己心灵沉浸于黑色的夜里吧, 也许只有这个时候才能放纵自己表现出脆弱的心吧!!!也许只有在无人的深夜才能让自己理清事情的发展,想想以后的事情吧!
@闵胡979：金志文的《怎么办》 歌词 -
纪都17895024313…… 失恋了怎么办 歌手:邝文 词:何启弘曲:邝文 如果讲分手系快乐话 我会选择痛苦 如果离开你系一种解脱 我希望自己双脚永远行唔到 但系几美好几快乐的日子 当出现呢两个字 一切都变得黑暗 留着你烟味双人被单 已无法再帮我御寒 我怕冷你都...
@闵胡979：脑子不停的想一些事情,晚上睡不着怎么办? -
纪都17895024313…… 我和你的情况也一样,我自己是心里有事,找不到出口,闷着自己,所以晚上就睡不找,当问题解决了也就好了.你呢,是不是也是这样的情况,如果是的话,努力的做一个决定,管它是好是坏呢,你都会有一个美好的夜晚.
@闵胡979：晚上睡不着,老是想这想那,到底怎么了
纪都17895024313…… 没办法、我也是这样的,总再想、总睡不着.
@闵胡979：每天晚上都会睡不着觉,在想一个人,到底要不要告诉他,那个人现在应该有对象了吧? -
纪都17895024313…… 您好: 有很多事,不是靠猜的,要确定的知道答案才行! 既然你每天都在想一个人,每天为了他睡不着觉,那为什么不告诉他呢?为什么不向他表白呢?不管他现在是否有对象,让他知道你的心意,你尽力争取了,这样才会无怨无悔啊! 否则,你一味的单恋,却不让他知道,如果他现在还没有对象,你却失去了机会没有表白,等到他真有对象的时候,你不会后悔吗? 所以,不要给自己留遗憾,不要让自己后悔! 加油!祝你成功!!
纪都17895024313…… 呵呵,我也有这种情况,而且时时会发生.我感觉这种情况没什么不好.这是想象力丰富的一种表现.我的办法是自己控制想,可以妄想,比如你所看的电视剧你可以把自己想成主角,带入进去,想一下你自己在当时的环境下会怎么做.这样想着想着就睡着了.百试不爽.如果你不愿意想,你可以躺在床上深呼吸,这也是一种很有效的方法.望采纳
@闵胡979：晚上睡不着老想着一些场景,谁帮帮我! -
纪都17895024313…… 给你三个建议:1.睡觉前用比较烫的热水洗脚.可以放松足部.有益于睡眠.2.睡觉前用梳子梳头.可以放松头皮.让大脑处于松弛状态.3.睡觉前喝一杯牛奶.放松内脏.也是有益于睡眠的.
@闵胡979：晚上睡不着想着好多事怎么办
纪都17895024313…… 每个人做的每件事都是自己去判断去选择的,有哪一个人会没有过去啊!每个人的背后都有一个感人的故事、每个人也都有过去,睡不著的时候不一定就要想起过去的事情,你可以看看书、听听音乐或收音机,在或着去做一些自己想去做的事情,这样你就不会睡不著也不会有什遗憾了.
@闵胡979：为什么深夜睡不着的时候总能想起伤心的事呢?
纪都17895024313…… 我也这样,经常晚上睡不着,想伤心的事. 也许只有深夜才能让自己心灵沉浸于黑色的夜里吧, 也许只有这个时候才能放纵自己表现出脆弱的心吧!!!也许只有在无人的深夜才能让自己理清事情的发展,想想以后的事情吧!
@闵胡979：金志文的《怎么办》 歌词 -
纪都17895024313…… 失恋了怎么办 歌手:邝文 词:何启弘曲:邝文 如果讲分手系快乐话 我会选择痛苦 如果离开你系一种解脱 我希望自己双脚永远行唔到 但系几美好几快乐的日子 当出现呢两个字 一切都变得黑暗 留着你烟味双人被单 已无法再帮我御寒 我怕冷你都...
@闵胡979：脑子不停的想一些事情,晚上睡不着怎么办? -
纪都17895024313…… 我和你的情况也一样,我自己是心里有事,找不到出口,闷着自己,所以晚上就睡不找,当问题解决了也就好了.你呢,是不是也是这样的情况,如果是的话,努力的做一个决定,管它是好是坏呢,你都会有一个美好的夜晚.
@闵胡979：晚上睡不着,老是想这想那,到底怎么了
纪都17895024313…… 没办法、我也是这样的,总再想、总睡不着.
@闵胡979：每天晚上都会睡不着觉,在想一个人,到底要不要告诉他,那个人现在应该有对象了吧? -
纪都17895024313…… 您好: 有很多事,不是靠猜的,要确定的知道答案才行! 既然你每天都在想一个人,每天为了他睡不着觉,那为什么不告诉他呢?为什么不向他表白呢?不管他现在是否有对象,让他知道你的心意,你尽力争取了,这样才会无怨无悔啊! 否则,你一味的单恋,却不让他知道,如果他现在还没有对象,你却失去了机会没有表白,等到他真有对象的时候,你不会后悔吗? 所以,不要给自己留遗憾,不要让自己后悔! 加油!祝你成功!!
