每天原地转圈对身体好吗
@祝奔6157：原地转圈对身体有什么好处? -
范昭18497607238…… 对增强前庭功能有好处
@祝奔6157：当你快速旋转的时候`有什么感觉?原地旋转`对人的身体有害吗? -
范昭18497607238…… 会感觉到头晕晕的,好象整个世界都在转.当你转完趴在地上的时候就会感觉到地板要翻了.像世界末日到了,对人体是有一定的伤害``转多了会想吐
@祝奔6157：经常转圈会不会对身体不好?
范昭18497607238…… 不会 如果对身体不好 那杨利伟就 玩大了 这是对小脑平衡性的训练 是有益的运动!!!
@祝奔6157：谁可以告诉我 转圈对身体有好处吗? -
范昭18497607238…… “与尔同轩”说明了部分生理原因,我来补充一下哈! 其实,这种现象与我们的眼睛(视觉)有很大关系的,当人体处在快速移动的环境中或者是眼前有物体快速运动时,我们内耳里面的平衡器可能受到刺激(失去平衡的感觉),产生的神经冲动会让我们感觉到晕,严重时还会呕吐,晕车就是这个原因. 但是,这种情况是可以通过后天的训练加以克服的.你应该看过一些舞蹈演员,还有冰上花样滑的运动员,他们一直转圈也不会头晕,找不到方向. 其实,你只要每一次转过来都盯着一个点看,比如看一个人,每次转过来就看他,其余的东西就不管也不要看,这样你无论转多久都不会晕.自己试试.
@祝奔6157：转圈太多影响身体吗 -
范昭18497607238…… 影响应该不会太大,只是短暂的脑部缺氧~!!
@祝奔6157：站在地上原地旋转是否有利锻炼身体平衡? -
范昭18497607238…… 不会.没依据,要疾走、跑步、跳高、跳远都能锻炼你的运动神经,提高平衡能力.还有打太极
@祝奔6157：转圈 头会晕转圈对身体有好处么?又有什么坏处呢? -
范昭18497607238…… 坏处:大脑短暂性的缺血缺氧,导致的眩晕,造成更多的脑细胞死亡;好处:锻炼大脑抗缺氧能力,同时保证小脑的平衡系统更加稳定,像舞蹈专业人士一样,能够旋转那么多圈也不会晕,还是和常人一样表演.
@祝奔6157：在原地转两圈又晕又想吐,像晕车一样很难受,过一段时间才不难受,一直这样锻练转圈对身体有害处吗 -
范昭18497607238…… 没害 刚开始不要练太多 对晕车有点帮助 多搭车 增强体质最好不过了
@祝奔6157：喜欢转圈,转到头晕.过一会就好了,对身体有坏处吗? -
范昭18497607238…… 不会的,是你的小脑平衡器官太灵敏导致的,没关系的,多转转,以后还不会晕车,多好
范昭18497607238…… 对增强前庭功能有好处
@祝奔6157：当你快速旋转的时候`有什么感觉?原地旋转`对人的身体有害吗? -
范昭18497607238…… 会感觉到头晕晕的,好象整个世界都在转.当你转完趴在地上的时候就会感觉到地板要翻了.像世界末日到了,对人体是有一定的伤害``转多了会想吐
@祝奔6157：经常转圈会不会对身体不好?
范昭18497607238…… 不会 如果对身体不好 那杨利伟就 玩大了 这是对小脑平衡性的训练 是有益的运动!!!
@祝奔6157：谁可以告诉我 转圈对身体有好处吗? -
范昭18497607238…… “与尔同轩”说明了部分生理原因,我来补充一下哈! 其实,这种现象与我们的眼睛(视觉)有很大关系的,当人体处在快速移动的环境中或者是眼前有物体快速运动时,我们内耳里面的平衡器可能受到刺激(失去平衡的感觉),产生的神经冲动会让我们感觉到晕,严重时还会呕吐,晕车就是这个原因. 但是,这种情况是可以通过后天的训练加以克服的.你应该看过一些舞蹈演员,还有冰上花样滑的运动员,他们一直转圈也不会头晕,找不到方向. 其实,你只要每一次转过来都盯着一个点看,比如看一个人,每次转过来就看他,其余的东西就不管也不要看,这样你无论转多久都不会晕.自己试试.
@祝奔6157：转圈太多影响身体吗 -
范昭18497607238…… 影响应该不会太大,只是短暂的脑部缺氧~!!
@祝奔6157：站在地上原地旋转是否有利锻炼身体平衡? -
范昭18497607238…… 不会.没依据,要疾走、跑步、跳高、跳远都能锻炼你的运动神经,提高平衡能力.还有打太极
@祝奔6157：转圈 头会晕转圈对身体有好处么?又有什么坏处呢? -
范昭18497607238…… 坏处:大脑短暂性的缺血缺氧,导致的眩晕,造成更多的脑细胞死亡;好处:锻炼大脑抗缺氧能力,同时保证小脑的平衡系统更加稳定,像舞蹈专业人士一样,能够旋转那么多圈也不会晕,还是和常人一样表演.
@祝奔6157：在原地转两圈又晕又想吐,像晕车一样很难受,过一段时间才不难受,一直这样锻练转圈对身体有害处吗 -
范昭18497607238…… 没害 刚开始不要练太多 对晕车有点帮助 多搭车 增强体质最好不过了
@祝奔6157：喜欢转圈,转到头晕.过一会就好了,对身体有坏处吗? -
范昭18497607238…… 不会的,是你的小脑平衡器官太灵敏导致的,没关系的,多转转,以后还不会晕车,多好
