每天晚上吃一个苹果
@怀义4515：每天晚上睡前吃一个苹果有什么好处 -
洪强18387272293…… 早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜.所以最好是早上吃水果,睡前的话一般是喝牛奶和水比较好,在睡前半小时喝,喝牛奶时促进睡眠你肯定知道.喝水的话一小杯就好,可以使细胞充满水分,可以滋润肌肤.
@怀义4515：每天晚上吃一个苹果有什么好处 -
洪强18387272293…… 苹果:润肺健胃,生津止渴,消食止泻,顺气醒酒.苹果可双向调节,有助于治疗腹泻和便秘.还有预防铅中毒、消除压抑、抑制黑色素产生、消除口臭的作用. 适宜消化不良、气滞腹胀者,小儿消化不良泄泻者,饮酒者,高血压,肥胖症者或癌症患者,贫血之人和维生素C缺乏症者食用.每晚吃一个苹果,好处多多.
@怀义4515：每天晚上吃一个苹果有什么好处吗????
洪强18387272293…… 一天吃一个苹果或梨,晚上在喝一瓶酸奶有什么好处? 酸奶 苹果 酸奶可增强人体免疫功能.常饮用酸奶能促进肠道运动,缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物,...
@怀义4515：每天晚上吃一个苹果有什么好处啊?
洪强18387272293…… 苹果,虽然可以达到美容,保健和减肥的效果,可是晚上吃苹果不仅不能起到上面的那些效果,相反对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处. 苹果是水果之王,含有很丰富的维生素,多吃苹果是很好的.不过我建议这位朋友最好不要晚上吃苹果. 睡前吃苹果可抗肌肉疲劳放在枕边,其香味也有催眠作用 帮助睡觉 还可以防治心管病和肥胖症 治疗便秘时应选熟苹果吃 结肠炎引起的腹泻,宜吃擦成丝的生苹果 睡前吃苹果可以消除口腔内的细菌;止咳和治疗嗓子哑,宜喝榨成汁的生苹果 ^_^!! 希望对你有帮助
@怀义4515：每天晚上吃一个苹果有什么好处啊? -
洪强18387272293…… 女性吃苹果有哪些好处? Error loading media: File could not be played 00:00 00:00 100% 用户鉴权失败,请先注册成为百度云用户 百度云
洪强18387272293…… 早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜.所以最好是早上吃水果,睡前的话一般是喝牛奶和水比较好,在睡前半小时喝,喝牛奶时促进睡眠你肯定知道.喝水的话一小杯就好,可以使细胞充满水分,可以滋润肌肤.
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@怀义4515：每天晚上吃一个苹果有什么好处啊?
洪强18387272293…… 苹果,虽然可以达到美容,保健和减肥的效果,可是晚上吃苹果不仅不能起到上面的那些效果,相反对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处. 苹果是水果之王,含有很丰富的维生素,多吃苹果是很好的.不过我建议这位朋友最好不要晚上吃苹果. 睡前吃苹果可抗肌肉疲劳放在枕边,其香味也有催眠作用 帮助睡觉 还可以防治心管病和肥胖症 治疗便秘时应选熟苹果吃 结肠炎引起的腹泻,宜吃擦成丝的生苹果 睡前吃苹果可以消除口腔内的细菌;止咳和治疗嗓子哑,宜喝榨成汁的生苹果 ^_^!! 希望对你有帮助
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