每天晚上吃香蕉
@姓致5270：晚上 吃香蕉有什么好处和坏处 -
康仁17893495790…… 1. 预防或治疗高血压:香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低.另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了.2. 增加免疫力,预防癌症...
@姓致5270：晚上吃香蕉好吗?
康仁17893495790…… 不好,好东西不要晚上吃
@姓致5270：晚上吃香蕉好吗?
康仁17893495790…… 晚上吃香蕉有助于便秘,但是空腹的情况下不易吃香蕉,香蕉含有丰富的天然镁元素,可有效起到松弛肌肉,放松身体的作用,可以有效防止失眠,不过注意的是胃酸的人不宜吃香蕉.肾功能不全的人也不易吃香蕉,因为香蕉的钾含量丰富,此类的人应该控制,另外晚上吃香蕉也要吃熟透的香蕉.
@姓致5270：每天晚上吃香蕉会不会长肥?
康仁17893495790…… 结合您的情况描述香蕉糖分较高,晚上吃有增肥效果,如果要减肥应该避免食入,预祝减肥成功.
@姓致5270：睡觉前吃香蕉对身体有什么好处或坏处吗? -
康仁17893495790…… 睡前吃香蕉可增加睡觉质量0有好处.没坏处0
@姓致5270：晚上吃香蕉有减肥效果?
康仁17893495790…… 晚上吃香蕉是有助于减肥的,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富.香蕉丰富的膳食纤维和胡萝卜素、钾、钙、磷、铁等还具有润肠通便、所以说香蕉是一种很好的食物.提示:香蕉性偏寒,体寒者不宜多吃;由于香蕉含钾较高,除了有助瘦腿以外,对患有急慢性肾炎、肾功能不全者,也不宜多吃,香蕉只能作为减肥的互助食品,每天晚上吃1支香蕉比较合适.
康仁17893495790…… 1. 预防或治疗高血压:香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低.另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了.2. 增加免疫力,预防癌症...
@姓致5270：晚上吃香蕉好吗?
康仁17893495790…… 不好,好东西不要晚上吃
@姓致5270：晚上吃香蕉好吗?
康仁17893495790…… 晚上吃香蕉有助于便秘,但是空腹的情况下不易吃香蕉,香蕉含有丰富的天然镁元素,可有效起到松弛肌肉,放松身体的作用,可以有效防止失眠,不过注意的是胃酸的人不宜吃香蕉.肾功能不全的人也不易吃香蕉,因为香蕉的钾含量丰富,此类的人应该控制,另外晚上吃香蕉也要吃熟透的香蕉.
@姓致5270：每天晚上吃香蕉会不会长肥?
康仁17893495790…… 结合您的情况描述香蕉糖分较高,晚上吃有增肥效果,如果要减肥应该避免食入,预祝减肥成功.
@姓致5270：睡觉前吃香蕉对身体有什么好处或坏处吗? -
康仁17893495790…… 睡前吃香蕉可增加睡觉质量0有好处.没坏处0
@姓致5270：晚上吃香蕉有减肥效果?
康仁17893495790…… 晚上吃香蕉是有助于减肥的,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富.香蕉丰富的膳食纤维和胡萝卜素、钾、钙、磷、铁等还具有润肠通便、所以说香蕉是一种很好的食物.提示:香蕉性偏寒,体寒者不宜多吃;由于香蕉含钾较高,除了有助瘦腿以外,对患有急慢性肾炎、肾功能不全者,也不宜多吃,香蕉只能作为减肥的互助食品,每天晚上吃1支香蕉比较合适.
