水果热量排名一览表
@温肯5748：水果热量排行是怎样的? -
查哄18383458906…… 高热量水果排行榜 水果名 热量(kcal) 膳食纤维 水分 榴连162.0 4.4 56.6 释迦104.0 2.7 70.0 香蕉91.0 1.6 74.0 红毛丹 77.0 1.1 79.7 龙眼73.0 1.1 80.0 樱桃71.0 1.5 80.0 柿子68.0 4.7 81.0 石榴67.0 4.6 80.7 百香果 66.0 5.3 84.0 加州葡萄 62.0 0....
@温肯5748：含热量最多的水果是什么? -
查哄18383458906…… 水果热量排行榜1 椰子7000.0cal/g2 香蕉1542.4cal/g3 桂圆1400.0cal/g4 荔枝958.9cal/g5 石榴1105.3cal/g6 荔枝958.9cal/g7 柿子816.1cal/g8 猕猴桃674.7cal/g9 甘蔗汁640.0cal/g10 橙子635.1cal/g11 枇杷629.0cal/g12 橄榄612.5cal/g13 ...
@温肯5748：含糖量比较高的水果和含糖量比较低的水果都有哪些? -
查哄18383458906…… 含糖低的水果中西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝等均含糖在12%以内,香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%~16%,甘蔗含糖20%~30%,蜜枣...
@温肯5748：什么水果的热量最低什么水果的热量最高? -
查哄18383458906…… 水果的热量表(吃水果减肥的看看)水果的热量表(吃水果减肥的看看) 水果减肥餐,是不少人会使用的方法,不过要找出最适合自己的水果最重要,而且有些水果在食用的时候,也要特别注意,免得过食造成热量过高.下面就针对常用的减肥...
@温肯5748：热量最低的水果有哪些 -
查哄18383458906…… 苹果 热量≈50千卡/100克 葡萄柚 热量≈35.3千卡/100克 番茄 热量≈25千卡/100克 菠萝 热量≈29.2千卡/100克 香蕉 热量≈125千卡/100克 奇异果 热量≈20.8千卡/100克 柠檬 热量≈24千卡/100克
@温肯5748：我想要最全的水果热量名单 -
查哄18383458906…… 西瓜(均值) 100(克/毫升) 热量25千卡 甜瓜[香瓜] 100(克/毫升) 热量26千卡 哈蜜瓜 100(克/毫升) 热量34千卡 白兰瓜 100(克/毫升) 热量21千卡 枣(鲜) 100(克/毫升) 热量122千卡 枣(干) 100(克/毫升) 热量264千卡 黑枣(有...
@温肯5748：请排行 水果的能量 大小? 谁知道啊 -
查哄18383458906…… 水果: 每100克水果所含的热量 番茄 18卡 西瓜 20卡 /57 7.9mg 柠檬 31卡 香瓜 35卡 草莓 35卡 杏子 40卡 7.8mg 桃 37卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 48大卡 无花果二个 43大卡 玉米一根 105大卡 梨 38卡 32/ 橄榄80克 49卡 红富士苹果85克 45卡 橘子 42卡 苹果 44卡 1个个(中) 约55 葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120 猕猴桃 54卡 86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克 荔枝 57卡 8粒 (中)约 85 香蕉 84卡 橙1个 (中) 50 芒果1个 (中) 100 新鲜菠萝1片 (120克) 50
@温肯5748：世界上什么水果热量最高? -
查哄18383458906…… 荔枝、龙眼、西瓜、芒果等都是糖分比较高的水果,不能无限量的食用. 此外,不同体质的人要根据自己的体质食用水果.体质偏寒的人,在吃水果时,自然要择食温热性的,这类水果包括荔枝、龙眼等.相反,体质偏热的人要多吃寒凉性的水...
@温肯5748：含热量最高的水果
查哄18383458906…… 38种常见的新鲜水果(不是干果),分析它们的营养价值,发现含热量价值最高者,为产于热带的鳄梨.它的可食部分每千克含热量达6822焦耳,而且含有维生素A、C、E,即2/2%的蛋白质.但是,在树上自然成熟的鳄梨,可以说从来没能到达我国的市场.水果中含热量最少的是黄瓜,原产印度,每千克含热量仅为672焦耳.
@温肯5748：水果卡路里对照表 -
查哄18383458906…… 事实上,饱腹感强而卡路里低的水果非常多,简单地介绍几种: 第一种是西瓜.事实上,西瓜虽然非常甜,但是它的大部分重量都来自水,而水是没有热量的,以相同重量比较,西瓜比其他水果的热量为低,正在减肥的而又爱吃甜品的人士,...
查哄18383458906…… 高热量水果排行榜 水果名 热量(kcal) 膳食纤维 水分 榴连162.0 4.4 56.6 释迦104.0 2.7 70.0 香蕉91.0 1.6 74.0 红毛丹 77.0 1.1 79.7 龙眼73.0 1.1 80.0 樱桃71.0 1.5 80.0 柿子68.0 4.7 81.0 石榴67.0 4.6 80.7 百香果 66.0 5.3 84.0 加州葡萄 62.0 0....
@温肯5748：含热量最多的水果是什么? -
查哄18383458906…… 水果热量排行榜1 椰子7000.0cal/g2 香蕉1542.4cal/g3 桂圆1400.0cal/g4 荔枝958.9cal/g5 石榴1105.3cal/g6 荔枝958.9cal/g7 柿子816.1cal/g8 猕猴桃674.7cal/g9 甘蔗汁640.0cal/g10 橙子635.1cal/g11 枇杷629.0cal/g12 橄榄612.5cal/g13 ...
@温肯5748：含糖量比较高的水果和含糖量比较低的水果都有哪些? -
查哄18383458906…… 含糖低的水果中西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝等均含糖在12%以内,香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%~16%,甘蔗含糖20%~30%,蜜枣...
@温肯5748：什么水果的热量最低什么水果的热量最高? -
查哄18383458906…… 水果的热量表(吃水果减肥的看看)水果的热量表(吃水果减肥的看看) 水果减肥餐,是不少人会使用的方法,不过要找出最适合自己的水果最重要,而且有些水果在食用的时候,也要特别注意,免得过食造成热量过高.下面就针对常用的减肥...
@温肯5748：热量最低的水果有哪些 -
查哄18383458906…… 苹果 热量≈50千卡/100克 葡萄柚 热量≈35.3千卡/100克 番茄 热量≈25千卡/100克 菠萝 热量≈29.2千卡/100克 香蕉 热量≈125千卡/100克 奇异果 热量≈20.8千卡/100克 柠檬 热量≈24千卡/100克
@温肯5748：我想要最全的水果热量名单 -
查哄18383458906…… 西瓜(均值) 100(克/毫升) 热量25千卡 甜瓜[香瓜] 100(克/毫升) 热量26千卡 哈蜜瓜 100(克/毫升) 热量34千卡 白兰瓜 100(克/毫升) 热量21千卡 枣(鲜) 100(克/毫升) 热量122千卡 枣(干) 100(克/毫升) 热量264千卡 黑枣(有...
@温肯5748：请排行 水果的能量 大小? 谁知道啊 -
查哄18383458906…… 水果: 每100克水果所含的热量 番茄 18卡 西瓜 20卡 /57 7.9mg 柠檬 31卡 香瓜 35卡 草莓 35卡 杏子 40卡 7.8mg 桃 37卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 48大卡 无花果二个 43大卡 玉米一根 105大卡 梨 38卡 32/ 橄榄80克 49卡 红富士苹果85克 45卡 橘子 42卡 苹果 44卡 1个个(中) 约55 葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120 猕猴桃 54卡 86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克 荔枝 57卡 8粒 (中)约 85 香蕉 84卡 橙1个 (中) 50 芒果1个 (中) 100 新鲜菠萝1片 (120克) 50
@温肯5748：世界上什么水果热量最高? -
查哄18383458906…… 荔枝、龙眼、西瓜、芒果等都是糖分比较高的水果,不能无限量的食用. 此外,不同体质的人要根据自己的体质食用水果.体质偏寒的人,在吃水果时,自然要择食温热性的,这类水果包括荔枝、龙眼等.相反,体质偏热的人要多吃寒凉性的水...
@温肯5748：含热量最高的水果
查哄18383458906…… 38种常见的新鲜水果(不是干果),分析它们的营养价值,发现含热量价值最高者,为产于热带的鳄梨.它的可食部分每千克含热量达6822焦耳,而且含有维生素A、C、E,即2/2%的蛋白质.但是,在树上自然成熟的鳄梨,可以说从来没能到达我国的市场.水果中含热量最少的是黄瓜,原产印度,每千克含热量仅为672焦耳.
@温肯5748：水果卡路里对照表 -
查哄18383458906…… 事实上,饱腹感强而卡路里低的水果非常多,简单地介绍几种: 第一种是西瓜.事实上,西瓜虽然非常甜,但是它的大部分重量都来自水,而水是没有热量的,以相同重量比较,西瓜比其他水果的热量为低,正在减肥的而又爱吃甜品的人士,...
