治失眠最有效的特效药
@后峡882：治疗失眠的中成药有哪些?
籍欣13560163660…… 眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起.建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤.建议在专业医生的指导下进
@后峡882：什么要治失眠效果好
籍欣13560163660…… 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等.研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数.国家重点图书《现代物理治疗学》中明确讲述大自然空气中的负离子可以改善植物神经紊乱引起的睡眠障碍.清华大学林金明教授也指出小粒径负离子对失眠有很好的作用效果.
@后峡882：有没有治长期失眠的好药?
籍欣13560163660…… 没有治长期失眠的好药.药吃多了对人体会造成健康影响,比如损伤肝脏!长期失眠光靠吃药是治不好的.主要是要调理好生物种,合理安排工作和休息时间,并注意饮食调理和运动.
@后峡882：有没有治失眠的特效药啊..最好见效快.没副作用的.拜托. -
籍欣13560163660…… 治疗(一) 一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗、中药、西药、针灸...
@后峡882：有什么好药可以治疗失眠?????
籍欣13560163660…… 千万不要靠药物治疗失眠.①首先建立信心;②安排规律生活;③保持适度运动;④睡前放松心情;⑤设计安静卧房;⑥使睡床单纯化;⑦睡前饮食适度;⑧饮酒不利睡眠;⑨忌服安眠药物;⑩失败后的作法:如以上建议不能生效,建议你仍保持定时上床的习惯.如实在无法入睡,即起床做一些最不令人烦心的活动.
@后峡882：失眠怎么治疗?有什么好药啊? - -
籍欣13560163660…… 你好,根据你描述的情况,可考虑为神精衰弱引起的失眠症状,建议口服些谷维素、安神补脑液等.少吃辛辣刺激、不易消化的食物,忌吃兴奋性食品.注意减轻压力,放松心情.
籍欣13560163660…… 眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起.建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤.建议在专业医生的指导下进
@后峡882：什么要治失眠效果好
籍欣13560163660…… 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等.研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数.国家重点图书《现代物理治疗学》中明确讲述大自然空气中的负离子可以改善植物神经紊乱引起的睡眠障碍.清华大学林金明教授也指出小粒径负离子对失眠有很好的作用效果.
@后峡882：有没有治长期失眠的好药?
籍欣13560163660…… 没有治长期失眠的好药.药吃多了对人体会造成健康影响,比如损伤肝脏!长期失眠光靠吃药是治不好的.主要是要调理好生物种,合理安排工作和休息时间,并注意饮食调理和运动.
@后峡882：有没有治失眠的特效药啊..最好见效快.没副作用的.拜托. -
籍欣13560163660…… 治疗(一) 一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗、中药、西药、针灸...
@后峡882：有什么好药可以治疗失眠?????
籍欣13560163660…… 千万不要靠药物治疗失眠.①首先建立信心;②安排规律生活;③保持适度运动;④睡前放松心情;⑤设计安静卧房;⑥使睡床单纯化;⑦睡前饮食适度;⑧饮酒不利睡眠;⑨忌服安眠药物;⑩失败后的作法:如以上建议不能生效,建议你仍保持定时上床的习惯.如实在无法入睡,即起床做一些最不令人烦心的活动.
@后峡882：失眠怎么治疗?有什么好药啊? - -
籍欣13560163660…… 你好,根据你描述的情况,可考虑为神精衰弱引起的失眠症状,建议口服些谷维素、安神补脑液等.少吃辛辣刺激、不易消化的食物,忌吃兴奋性食品.注意减轻压力,放松心情.
