泡面发胖还是米饭发胖

@戎发1084：吃方便面和吃米饭哪个比较容易长胖? -
生畏13224369518…… 会、那个方便面是属于膨化食品的、含的热量也高,只要是热量高的食物都会发胖啊

@戎发1084：泡面跟吃饭,哪个更容易肥 -
生畏13224369518…… 不吃米饭是没力气的 要吃一点 但是不要过量 吃多了是会胖的 但是和泡面比起来 泡面让人发胖的能力就强大多了 就算你一天别的什么都不吃 就吃两包泡面 不但会营养不良还会发胖(虚胖) 本人是不爱吃米饭啦 顺便告诉楼主一个让泡面更加好吃的妙招 在做泡面的时候加一小块奶酪在汤里 美味极了 但是不要常吃哦 真的会胖

@戎发1084：泡面易胖还是米饭易胖
生畏13224369518…… 面的糖分是米饭两倍多

@戎发1084：一碗方便面 跟两碗米饭 那个容易发胖?
生畏13224369518…… 白饭 1碗 (135g)热量为 200 卡路里;方便面 1 包 (100g) 热量为 470卡路里;从热量上来讲方便面的热量要高于米饭的,所以就看你吃多少量来计算了,希望已经解答了你的问题,请采纳谢谢

@戎发1084：方便面与大米哪个容易胖?
生畏13224369518…… 请问这三种东西哪种最容易胖 米饭,吃米饭方便面热量太高,会胖 这三个里面方便面最易发胖,馒头次之,米饭第三因为淀粉类与高脂肪类食品混合,

@戎发1084：请问吃方便面会比吃饭更容易长胖吗?.. -
生畏13224369518…… 饭主要成分是淀粉,淀粉是糖类,吃多饭就是摄入过多糖分,多余的糖分会在身体里转化成脂肪~~ 方便面糖类不多,脂类也并不是全部都能被人体完全吸收,吃等量的面和饭,应该是吃饭的胖一点

@戎发1084：吃泡面和吃馒头哪个更容易发胖? -
生畏13224369518…… 看进食量的大小决定会不会发胖.面食的蛋白质比米饭高,淀粉比米饭低,仅就同等分额的面食跟米饭相比,吃面食更不容易发胖.

@戎发1084：吃泡面比吃两碗饭谁会更加发胖 -
生畏13224369518…… 泡面含添加剂,胃易吸收发胖,但体质会下降,饭是主食,当然好

@戎发1084：方便面和米饭哪个更会增肥
生畏13224369518…… 米饭

@戎发1084：一碗泡面的热量真的比一顿白米饭+有荤有素的正餐高吗? -
生畏13224369518…… 已知就算是面食同等单位下也是比米饭所含的能量高的,更何况是方便面:一包方便面的热量=四碗大米饭的热量,即使算上就餐中所有的菜品也相当于两顿正餐了.所以说为了健康考虑,尽量少吃方便面.下面用科学的言论解释一下两者的热...