清炒丝瓜的正确做法
@吕怀6203：清炒丝瓜的做法有哪些?
云侨18086501371…… 材料:丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许 做法:1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用; 2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒; 3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅. 小诀窍:丝瓜切好后如果不当时炒应该放入盐水中泡着,因为丝瓜剥皮后和空气接触后会氧化!炒时放入丝瓜就加盐,一直翻炒这样炒出来的汤都是白的.
@吕怀6203：丝瓜的做法,清炒丝瓜怎么做好吃,清炒丝瓜的家常做法 -
云侨18086501371…… 步骤如下: 1,准备好的丝瓜去皮. 2,清洗干净后切片. 3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放. 4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可. 5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@吕怀6203：清炒丝瓜是如何制作的?
云侨18086501371…… 材料:丝瓜2根,盐、葱、油各适量.方法:将丝瓜去皮洗净,切成薄厚均匀的片;葱切末.锅中放油烧热,放入葱末爆香,倒入丝瓜片不断翻炒,待丝瓜熟后,加盐调味即可.
@吕怀6203：怎样炒怎样炒丝瓜好吃 -
云侨18086501371…… 材料 丝瓜:250克; 葱:10克; 姜:5克; 味精:2克; 食盐:2克; 植物油:15克; 炒丝瓜好吃的做法 1 丝瓜去皮洗净,切成薄片 2 油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒 3 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成
@吕怀6203：清炒丝瓜怎么做? -
云侨18086501371…… 材料:丝瓜,姜蒜,胡萝卜,油 做法:1.丝瓜一条洗净切片.2.姜蒜洗净切好.3.锅里放少许油.4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!丝瓜适合人群:一般人群均可食用.1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食.
@吕怀6203：清炒丝瓜的做法有哪些呢?
云侨18086501371…… 1)丝瓜用筷子刮去粗皮,清洗干净,切成条;番茄洗净,切成条;老姜、大蒜去皮洗净,切成指甲片;大葱洗净,取其葱白,切成段. 2)锅置中火上,烧水至沸,放人丝瓜条氽断生,捞出沥干水分.锅内烧猪油至四成热,投入姜片、蒜片、葱段炒香,倒人丝瓜条、番茄条,加盐,翻炒人味,用水淀粉勾薄芡,收汁亮油,烹人味精、鸡精,颠锅翻转和匀,起锅盛入盘中即成. 清炒丝瓜的特点:色彩相间,质地细嫩,咸鲜清香.
@吕怀6203：丝瓜怎么炒好吃? -
云侨18086501371…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@吕怀6203：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
云侨18086501371…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
@吕怀6203：炒丝瓜怎么做? -
云侨18086501371…… 炒丝瓜的材料:主料:丝瓜250克, 调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克 炒丝瓜的做法:1.丝瓜去皮洗净,切成薄片; 2.油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒; 3.至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成.
@吕怀6203：清炒丝瓜? -
云侨18086501371…… 清炒丝瓜食材:丝瓜、青红椒、大蒜调味:蚝油、生抽、食盐1、首先准备两根丝瓜,刮掉外皮,现买现吃,丝瓜不易长久存放,如果水分蒸发干净,那就没口感可谈了.2、切好之后,准备一碗清水,加半勺食盐,把丝瓜放入水中洗净,浸泡一...
云侨18086501371…… 材料:丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许 做法:1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用; 2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒; 3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅. 小诀窍:丝瓜切好后如果不当时炒应该放入盐水中泡着,因为丝瓜剥皮后和空气接触后会氧化!炒时放入丝瓜就加盐,一直翻炒这样炒出来的汤都是白的.
@吕怀6203：丝瓜的做法,清炒丝瓜怎么做好吃,清炒丝瓜的家常做法 -
云侨18086501371…… 步骤如下: 1,准备好的丝瓜去皮. 2,清洗干净后切片. 3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放. 4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可. 5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@吕怀6203：清炒丝瓜是如何制作的?
云侨18086501371…… 材料:丝瓜2根,盐、葱、油各适量.方法:将丝瓜去皮洗净,切成薄厚均匀的片;葱切末.锅中放油烧热,放入葱末爆香,倒入丝瓜片不断翻炒,待丝瓜熟后,加盐调味即可.
@吕怀6203：怎样炒怎样炒丝瓜好吃 -
云侨18086501371…… 材料 丝瓜:250克; 葱:10克; 姜:5克; 味精:2克; 食盐:2克; 植物油:15克; 炒丝瓜好吃的做法 1 丝瓜去皮洗净,切成薄片 2 油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒 3 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成
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云侨18086501371…… 材料:丝瓜,姜蒜,胡萝卜,油 做法:1.丝瓜一条洗净切片.2.姜蒜洗净切好.3.锅里放少许油.4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!丝瓜适合人群:一般人群均可食用.1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食.
@吕怀6203：清炒丝瓜的做法有哪些呢?
云侨18086501371…… 1)丝瓜用筷子刮去粗皮,清洗干净,切成条;番茄洗净,切成条;老姜、大蒜去皮洗净,切成指甲片;大葱洗净,取其葱白,切成段. 2)锅置中火上,烧水至沸,放人丝瓜条氽断生,捞出沥干水分.锅内烧猪油至四成热,投入姜片、蒜片、葱段炒香,倒人丝瓜条、番茄条,加盐,翻炒人味,用水淀粉勾薄芡,收汁亮油,烹人味精、鸡精,颠锅翻转和匀,起锅盛入盘中即成. 清炒丝瓜的特点:色彩相间,质地细嫩,咸鲜清香.
@吕怀6203：丝瓜怎么炒好吃? -
云侨18086501371…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
@吕怀6203：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
云侨18086501371…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
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云侨18086501371…… 炒丝瓜的材料:主料:丝瓜250克, 调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克 炒丝瓜的做法:1.丝瓜去皮洗净,切成薄片; 2.油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒; 3.至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成.
@吕怀6203：清炒丝瓜? -
云侨18086501371…… 清炒丝瓜食材:丝瓜、青红椒、大蒜调味:蚝油、生抽、食盐1、首先准备两根丝瓜,刮掉外皮,现买现吃,丝瓜不易长久存放,如果水分蒸发干净,那就没口感可谈了.2、切好之后,准备一碗清水,加半勺食盐,把丝瓜放入水中洗净,浸泡一...
